各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
俗话说：“民以食为天。”粮食是人们生活中不可缺少的生活物资。每年的10月16日是世界粮食日，节约粮食是全人类共同推崇的一种美德，尤其是在我们中国，更是有着节约的优良传统。
我是从小被泡在蜜罐里长大的孩子，全家人整天众星捧月似的惯着我，他们把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依着我、顺着我，渐渐的我成了家里名副其实的小公主。
在家人的宠爱下，我逐渐养成了一种坏习惯，那就是顿顿吃饭总爱剩饭。每当这个时候，爷爷奶奶会无奈地摇着头，唉声叹气地说：“唉!此刻的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，这么好的饭菜就这么扔了，多可惜啊!
想当年咱们小时候哪吃过这些东西啊，连一顿饱饭都吃不着!”小时候，听了这些话我感觉不以为然。之后，我学习了《悯农》这首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我才明白了粮食的来之不易。于是，我下定决心要改掉这个坏习惯，绝不再浪费粮食了。
教师告诉我们，如果全国每个人每一天节约一粒粮食，就够五个人吃三年的，这是一个多么惊人的数字啊!我想起了小时候妈妈常给我唱的那首童谣：“小小一粒米，来得不容易;粮食宝中宝，人人要爱惜。”每一粒粮食都饱含着农民伯伯辛勤的汗水，他们整天起早贪黑，面朝黄土背朝天，就是为了多种些粮食，我们有什么理由去浪费粮食呢?
同学们，让我们从自我做起，从此刻做起，继承中华民族厉行节约的优良传统，力争做一个珍惜粮食的好学生吧!
老师们，同学们，大家好。今天我演讲的题目是《节约用水,从我做起。》
我们的地球是一个蓝色的水球，为水所覆盖;但其中大部分是咸水，无法直接饮用，我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说，在地球这个大水缸里，可以用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家面临淡水不足，其中29个国家完全生活在缺水状态中，“水贵如油”这四个字相当贴切。我国是世界上13个贫水国之一，有300个城市缺水，正面临着一场严重的水危机，并且有不少地方出现过水荒。
节约用水是每个公民的责任。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭持家，节约用水，这是一种公德，也是一种美德。
3月22日是世界节水日，我向同学们发出倡议：
一、树立爱水意识。处处珍惜水、爱护水、节约水，随手关闭水龙头，做到人走水停，当看到水龙头开着时，要主动关掉;当发现供水设施发生损坏时，应及时报告老师;不玩水枪，不浪费水;自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、爱水、惜水、节水要从现在做起，提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗澡少用一盆水，平时少用一滴水。
三、在平时看到有同学浪费用水的现象，应主动上前劝阻，并告诉他节约用水的重要性，努力把节约用水的意识大力宣传。
同学们，让我们行动起来吧，让节约用水落到实处，用我们的举手之劳，换来一方净土、一片蓝天，让节约用水的绿色情怀填满我们的心房!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
有一种美德始终温暖着亿万国人的心，那就是“节约”；有一个行动强力感召了几乎所有人的参与，那就是节约粮食。勤俭节约自古就是中华民族的传统美德，在此，我们向全校师生发出倡议，重拾勤俭节约传统，杜绝餐桌上的浪费，积极投入到光荣的节约粮食行动中来！
虽然在学校食堂的醒目位置上悬挂了“请节约粮食”的提示语，但是浪费粮食的现象依然很严重。在我们学校食堂中，您是否有过将仅仅才吃了几口的馒头扔到餐桌上的行为？是否有过将还没吃完的饭菜随手就倒掉的习惯？我们发现，平均每3位同学中就有1位要倒掉1/3碗的饭菜。因此我们发现，只是在食堂就餐时段的一小会儿功夫，泔水桶就装满了。看着一桶一桶的剩菜剩饭，实在令我们感到可惜与遗憾。
尽管我校的多数师生每天已经不再为饥饱担忧，甚至每餐都可享受到丰富的美食，然而粮食问题依然是世界性的问题。当我们随手扔掉一块馒头却不以为然的时候，我们是否会想到在这个世界上还有很多的家庭也许正在为一餐饭食而辛苦奔波，不辞劳苦，竭尽全力的奋斗着？是否该想到世界上每年都有好几亿人口因贫穷或自然灾害或战乱经受着饥饿的折磨？
社会粮食状况令人心痛，节约粮食值得我们深思。我们号召全校师生从现在做起，以实际行动爱惜粮食，节约粮食。让我们从今天起，努力做到以下几点：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，尽努力减少餐桌上的浪费；
2、不攀比，不显阔，以节约为荣，浪费为耻；
3、就餐时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；
4、看到同学们有浪费现象要及时提醒；
5、每个人争做节约粮食的宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费粮食的可怕后果，并建议他们从节约每一餐饭做起；
6、不偏食，不挑食；
7、到饭店吃饭时，点饭点菜要适量；若有剩余的要带回家。
老师们、同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任。让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者、实践者和示范者。让勤俭节约之风成为新时尚！
老师、同学们：
早上好!
今天我演讲的题目是“爱惜粮食,文明用餐”。
同学们，你们知道吗?每年的10月16日是“世界粮食日”，这是联合国粮农组织为促进世界各国关心粮食问题于1981年正式规定的。
而我们中国，为解决目前粮食浪费严重的问题，也发出通知，在全国范围内开展“爱惜粮食、节约粮食”的活动，特别是在10月16日“世界粮食日”所在的这一个星期时间里都是全国“爱惜粮食、节约粮食”的.宣传周。
可能有的同学对于“节约粮食”不以为然，有的同学心存困惑：我们家从来不缺粮食呀?爸爸妈妈也从来没让我饿过肚子呢?那为什么爱惜每一粒粮食这么重要呢?
相信我们大家都通过唐代大诗人李绅的古诗《悯农》了解到农民耕种的辛苦：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
可同学们有所不知，其实要把地里的禾苗加工成我们每天碗里香喷喷的米饭，可远远不光是农民们在田地里头顶烈日、抛洒汗水地劳作呀!告诉你们吧!粮食从播种、收割到加工成成品粮，这其中至少要经过20道工序，这得需要有多少农民和工人为此付出心血呀!正因为如此，每一粒粮食我们都必须要珍惜。
退一步说，虽然同学们每天都能吃得饱、吃得好，但并不是所有的人都能有食物吃。据联合国最新统计，目前全球长期挨饿的人口达到了9亿2500万之多。而在我们中国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有许多人在饿肚子，还有许多像我们一样大的孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上读书、上学呢?也许有同学认为，节约几粒米没有多大用场，让我们一起来算笔帐：如果一个人一天节约一粒米，全国13亿人口可节约2186万斤，这么多米可以救济4000多灾民吃10年，可以给我们全校学生吃60多年的时间。现在，同学们还觉得节约粮食没有必要吗?
同学们，勤俭节约是中华民族的传统美德，再说，我们的同学正是长身体的时候，更要注重合理的的营养吸收。那就从今天开始,做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生吧。
另外谖拿骶筒蜕衔颐且做到以下几几点
1、安静 包括进餐厅ε哦恿旆埂⑻溃就餐过程不说笑，餐具轻摆放，吃好后安静离开。 2、有秩序 排队进餐厅
3、卫生 保持桌面整洁。不把食品带出食堂。
最后，希望我们全体同学能共同努力做到“节约粮食拿骶筒”。
国旗下讲话《节约水电，从我做起》
亲爱的同学们，大家早上好!今天我讲话的主题是“节约用水，共享低碳生活”。春回大地，万物峥嵘。千姿百态的生物向人们展示着大自然的绚丽多姿，水是生命之源，因为有了水，才有了大自然的欣欣向荣;因为有了水，才有了鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺;因为有了水，才有了生活的恬淡与舒适，才有了我们的生活保障。
相信同学们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水，随后出现的是这样一句话：如果我们不珍惜水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。
长期以来，人们普遍错误地认为水是“取之不尽，用之不竭”的资源，事实上，我国人均淡水资源，为世界人均水平的四分之一，属于缺水国家，是全球人均水资源最贫乏的国家之一。尤其在我们学校，结合我校距离镇中心偏远，住校生多，水源输送困难等原因，夏季用水的高峰期又将来临，同学们要饮用水、要刷牙洗脸洗碗洗澡洗衣服，生活中无一不需要水，然而，在我们身边，浪费水、污染水的情形却比比皆是。
为了保护水资源，提高水的利用率，让我们用自己的实际行动，在日常生活中从点滴做起，树立良好的节水意识，养成良好的用水习惯。
在此，我向全体同学发出以下倡议：
一、树立爱水意识。我们要充分认识爱水护水的重要意义，处处珍惜水、爱护水、节约水，随手关闭水龙头，做到人走水停，当看到水龙头开着时，要主动关掉;当发现供水设施发生损坏时，应及时告知老师，自觉树立节约用水光荣、浪费用水可耻的观念。
二、养成节水习惯，做科学节水的实践者。不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江河。提倡刷牙少用一口水，洗脸少用一杯水，洗浴少用一盆水，平时少用一滴水;洗浴时适量使用洗涤剂，不向水中倾倒垃圾。对发生在身边的用水浪费现象，敢说敢管，互相监督，共同保护利用好水资源。
三、在平时看到有同学浪费用水的现象，应主动上前劝阻，并告诉他节水的重要性，努力把节水的意识大力宣扬。
说到电，不知道同学们是否知道目前还有些地区都要拉闸限电，经常停电呢?而我们学校的电费多则达4000余元，同学们想想这是多么大的一笔开支，所以，为了养成节约的好习惯，发扬节约的良好风尚，老师在此倡议同学们节约用电。节约用电的方法和途径有很多。离开房间教室时，我们应把电扇、灯、班班通等一切电器全部关掉，使用节能灯泡，可减少耗电量，灯泡寿命亦较长。比如，我们同学离开教室，课间操、傍晚这两个时间段，以后值日生要在这两个时间段到各班去检查，不及时关灯、关电扇的教室，扣相应的文明行为分，还有敢于检举到哪个班学生某某没有随手关水龙头的，那么，这个学生所在班级扣一分，陪六(3)班打扫厕所一个星期，而检举者的班级加两分，并由值日生为该同学写表扬信。
同学们，节约是中华民族的传统美德，让我们行动起来，让节约水电不仅仅是一句干枯的口号，用我们的举手之劳，换来一方净土，让节约水电的绿色情怀洋溢整个校园!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《节约用水，人人有责》。
水是生命之源，是我们赖以生存必不可少的元素，它为我们的生存提供了很大的帮助，我们地球很大一部分都是由水构成的，但是大家知道吗，我们的水资源依旧很匮乏，有的地区日常生活需要的水都不能及时得到供应，甚至为了生存他们不得不去里家四五十公里的外地去取生活所需的水，我们的水资源也在呈一个减少的趋势发展，我们必须重视水资源，在这里我提倡大家节约用水，为保护水资源而贡献自己的一份力量。
水是我们生命的源泉，在我们的生活中一天缺水就会给我们带来很大的不便，如果我们面临严重缺水的时候我们的生存就会收到很大的威胁，所以节约用水很有必要，我们每个人都要积极的投入进来，尽自己的一份力气来共同保护着珍贵的水资源。
节约用水应当从自己做起，从身边做起，我就从来不浪费水，因为我知道水的珍贵，我会用洗菜的水去冲厕所，用洗脸的水去浇花，大家都不要小看我这些小小的举动，我这种情况就不会造成水的浪费，只要我每天都坚持，长久以往我就会节约很大的用水量，这是合理利用水资源。
当然，节约用水我们还得从生活习惯上来入手，我们在生活当中不要养成浪费水资源的习惯，不要洗手就洗好几分钟，当我们在公共场合看到有没有关紧的水龙头是我们要主动的去关紧，如果没有关紧，水龙头一滴、两滴.....一天就能浪费很多的水，也许在此刻世界上还存在着许许多多没有关紧的水龙头，大家的一个小举动就使得了水资源得到了很大的保护。
同时，过渡的使用水还会对环境造成很大的破坏，过渡的取用地下水会造成地面的坍塌，造成绿地的破坏，会严重破坏我们的生态坏境。所以我们大家都应当及时的行动起来，也许之前的你可能存在浪费水的现象，也有不关水龙头这些不好的习惯，但是只要现在积极的行动起来，你也能为保护水资源奉献自己的一份的力气，大家都积极的行动起来吧。
节约用水人人有责，我们要从自己做起，从身边的点滴做起，积极的加入到保护水资源的队伍中来，奉献自己的一份力量，为节约用水做出贡献。履行自己的主人翁意识。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的.各位同学们：
大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：一粥一饭，当思来之不易。
自从远古以来，爱惜粮食的优良品德就已经深深地驻扎在了我们的伟大的华夏的民族基因之中。自从上古时代的采集狩猎，古代的男耕女织，从《周易》的一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕当念物力维艰，到《悯农》谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，民以食为天，到人是铁，饭是钢……珍惜粮食，从海子“从明天起，关心粮食和蔬菜”，到袁隆平老先生大力研发杂交水稻。一粒一香，就是中国人对于珍惜粮食最美好的情话。
粮食来之不易，是利民之本，更是立国之基。没有来自于生活物质的基本保证，灵魂难以在其上诗意的栖息。从去年以来，非洲的猪疫，今年许多地方的大蝗灾，新型冠状病毒引起的疫情下的粮食的减产以及停产，这些都给我国的粮食问题带来了巨大的艰难的挑战。更不必再提起十几年前由于大豆危机而引起的巨大损失。这无疑是一次又一次的为我们这一辈后代敲响了警钟，告诫着我们要珍惜粮食的重要性。
可是，在现实生活之中，却仍然存在着许多不珍惜粮食的不文明现象。有人说到，现在粮食正充裕，自己浪费无妨。实际上，正像我前面所说到的那个样子，粮食危机的挑战仍然十分严峻。放眼世界，目前大约有三分之二的地区正处于饥饿的环境之下。在看到中国，中西部地区仍然有许多的儿童食不果腹……还记得记者采访袁隆平老先生的时候，他谈及早期研究，看到群众的饥饿，内心的沉痛以及沉痛后的饱含的泪水。时过境迁我们并不能再让悲剧重演。
也有许多的同学说到，我已经付了钱，浪费了随意。可是，真的能够如此的任性和随意吗？于跬步至千里，积小流而成江海。今天的你浪费了一盘青菜，明天的我浪费一盒的米粉，积少成多，进一步造成食物的分配不均，个人经济浪费，国家投入浪费。点点滴滴都汇聚起来，这是无法估量的巨大损失！更何况说，青年是时代的晴雨表。我们对待粮食的态度，正反映出了我们对于国家，对于社会的态度，这怎么能够说一句我愿意。也有许多的同学害怕节约，显得不阔气，然而节约并不是小气，浪费也不算是阔气。
各位同学们，你们还记得我们的老校长讲述校名麦田二字的故事吗？他说，麦田在抽出枝条向上生长，人们也正在随着付出心血的粮食的滋养下成长，愿同学们都如麦田一般面向阳光，成为我们伟大国家朝气蓬勃的担当青年！
同学们，在此我呼吁道，作为麦田中学的一份子，爱惜粮食从我做起，然后以爱惜粮食为己任，扬勤俭之风！
谢谢大家，我的发言到此完毕！
古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。我想：作为祖国未来的花朵，有义务去保护环境，宣传环保知识，节约资源。因此在这个寒假，我向村里的人宣传了节能环保知识，低碳生活，从我做起。
我们可以多用电能，少用煤炭燃气。电能环保，可以有风力水力发电。核能，太阳能发电。即使是火力发电也是集中使用煤炭，燃烧利用率高，比个人单独使用也会省许多。
(—)冬天，我们在家里用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉。这样就能省50%的电。
(二)垃圾要分开扔。最新消息说，垃圾要分三类处理。
(三)用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好，又省电。
(四)开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免抵挡跑高速，定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。
(五)短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱，打印机等外用设备;少让硬盘、光盘同时工作，适当降低显示器的亮度。
(六)我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样的洗涤周期，但“柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，点击启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。
低碳生活，从我做起!