青春是一座知识的宝塔，洒下千千万万青年的汗水；青春是一棵正在茁壮成长的树，备受风吹雨淋的考验；青春是一朵含苞欲放的花蕾，欲向世界展现独自的风姿；青春是一个美梦，却终有梦醒的一天；青春是一条小河，却终有干涸的一天；青春是一道彩虹，却终有消失的一天；青春是一朵盛开的鲜花，却终有凋落的一天；青春是握在手里的细，不知不觉已然漏去；青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去；青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离去。尔时的我，是多么希望人生灿烂辉煌啊！我记得小时候经常喜欢幻想，晚上做梦都想着人生最开心的时刻。说实话，到现在我觉得人生还处于一个童真时代。在父母的眼里，我永远是一个孩子。
上小学的时候，我就自己能穿着了，不需要父母帮助。那时候的我就像一颗种子播种在土地上长成了根枝叶。因为那时我明白自己能做的事就不能依靠别人做。小时候就有一梦想，其实现在不能说是梦想吧，只是一个幻想而已。后来直到中学，我终于明白了我的梦想是什么。在高中时，我明确了一个目标，并且坚定不移地朝着这一目标奋斗。高中三年付出了三年、努力了一年，收获的是笑看一朝时。不管结果怎样，但是我相信，只要努力付出了就一定有收获。曾经的付出让我青春无悔！
怀揣着进入大学的梦想，我来到了大学的殿堂。一踏入大学的门口，大学的一切让我眼前一亮，完全和高中时一个在课堂上一个在社会上。在大学里，青春是绽放着活力，五彩缤纷的天空的等着我们去绘制美好的蓝图。在大学里，我们是扮演着不同的角色，心有多大舞台就有多大。梦想让我从一个黑夜里走向了黎明，梦想让我在河的这边跨过了河的对面，让我在危难之刻转入为安。
梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭灯；梦想是灯，引你走向黎明。我觉得人活着就是为追求梦想，没有梦想，人生就如同没有灵魂的躯体。今年有一个很火的综艺节目，那就是《中国好声音》。我很喜欢看这个这节目，从每个参与这个节目人的身上都能学到知识。他们每一位学员，我觉得都能激励我们、鼓舞我们。其实啊，人生没有一帆风顺，成功绝非偶然。一个人的成功，他背后付出了千千万万的努力，可想而知，我们是不是光有了梦想其实还不行，我们还要确定计划。然后沿着我们的计划一步一步的往前走。
少年强则国强，少年富则国富，少年独立则国独立。周恩来说过一句话：为中华之崛起而读书！今天我们国家已经崛起了，那我们就不是为国家崛起而读书，而是为了国家建设发展而读书了。其实这些话说大了，国家在不需要我们这样做，我们只要为自己的生活而奋斗就好了。我们每个人都发展好了，那我们国家就强大起来了。
少壮不努力，老大徒伤悲；黑发不知勤学早，白发读书方悔迟。青春是我们人生的黄金时期，我们不好好为我们的梦想奋斗怎么能行呢。人生不是因为你做过了什么事而后悔，有事啊，恰恰是你没有做过的事，而最终你感到后悔。我们正处于一个青春年华之时，这时候是人生散发灿烂火光好时刻。我们这时不好好努力奋斗，到了老的时候想去旅游时自己却躺在病床上。那时候真的是很可惜啊！我想啊，是雄鹰就要翱翔；是蛟龙就要腾飞，人生能有几回搏，青春之时不搏更待何时。
我记得哈佛大学有过这样的一句名言：此时你在学习，你将圆梦：此时你在打盹，你将做梦。青春让梦想飞扬，而梦想又是在青春这里起航。
我的青春志在蓝天，我要高飞；我的青春志在大海，我要遨游；我的青春志在森林，我要坚强；我的青春志在现在，我要奋斗！
这些带着中学彩色梦走进大学校门的莘莘学子们也在高喊着：平平淡淡是最真。且有人认为只要“与世无争，恬淡一生”便可无忧无虑地生存，颇有要把老庄的“无为”思想发扬广大之势。是什么使我们丰富的校园生活渐退了缤纷的色彩呢?又是什么使我们真实的熔浆凝固，不在有来自内心深处的热血沸腾?是因为我们没有走进梦想中的象牙塔?是因为我们未走出自我困惑的地带?还是因为我们的心真的不在年轻，确实把一切都看得平淡了呢?不!都不是!主宰世界的是你，放弃世界的仍然是你。
生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的爱情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受?生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢?没有!只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的.心态，仍是不思进取的借口。于是，你曾经也想要有所作为，却不知道从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗?
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选择，他们惟一的希望就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期待，期待我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描写更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡是最真”呢?难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅是为了换取这份平平淡淡吗?仅仅是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗?小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎么就可以轻易认同“平平淡淡”才是真呢?
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不是一份平淡，不是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到这里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上不过只有一个天才贝多芬，也不过是只有一个神童莫扎特，更多的人是通过尝试，通过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，大学四年毕业时，再回首，我们没有平淡、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧!
青春，美妙的一个词，像诗一样让人品味无穷，像画一样让人赏心悦目，像曲一样让人激情澎湃，像舞一样让人轻舞习扬……
青春是一粒种子，有了它，悲凉的山崖，也能开满百合，青春是一颗火石，有了它，漆黑的夜晚，也能迸出火花!青春是一株梅花，有了它，死寂的冬天，也能充满生机，青春是……青春是拼搏，拥有青春的我们敢于挑战重重困难，开拓一片自由的天地拥有一片属于自己的天空;青春是自由，拥有青春的我们，想唱可以唱到天荒地老，要哭就要哭得悲悲壮壮!青春是一条不悔的路，在这条路上我们饱尝人生的酸甜苦辣，体味人生的渲丽多彩，领悟人生的真谛。青春是我们人生中最真切的回忆，短暂而美好;标志着成长与未来，记载着掌声与欢笑!让我们抓住青春，留念青春吧!
青春充满快乐，充满活力，青春展示潇洒展示。
美丽，青春象征智慧、象征力量;我们意味着奋斗，意味着进取。青春有跋涉的脚印，青春有灿烂的笑容。虚度青春是痛苦的发源地，青春是快乐的起跑线。拥有青春就扔有未来的希望，拥有青春就拥有生命的朝阳。让我们祝福青春，青春吧!
青春的步伐不会因困难而停止，青春的旋律不会因风雨而爱阻挠。炫青春的活力;甜，青春的滋味;美;青春的本质;汗，青春的营养物质，青春因汗水的9浸泡而显丰盈饱满!让我们青春，保持青春吧!
青春意气风发，青春生机盎然，青春通往直前，青春是一个美丽的时代，让我们为青春喝彩，让我们一起为青春谱曲，让我们一起高唱《青春万岁》。
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自__学院__合班的__。今天我演讲的题目是《飞扬的青春》。
青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。
穿越历史的时空，革命者的宣言依然振聋发聩。聆听着李大钊这豪迈激昂的言语，青春年少的你还甘愿平庸吗？你还愿意在困难面前轻易低头吗？你还愿意在面对障碍时止步不前吗？亦或是，你愿意在人生的舞台上，为别人的出场鼓掌，而你，在幕后，永远默默无闻？
我知道，这些都不是你想要的，此时的你，青春正盛，风华正茂。你一定想用奋斗作犁，来耕耘自己的青春年华；你一定想用梦想作帆，为青春来一次前所未有的远航。是的，青春的时光短暂而美好，你一定想在其中定格自己青春的旋律。
青春的旋律不是平庸，而是奋进；青春的旋律不是堕落，而是激昂；青春的旋律不是失败，而是成功。我一直相信，在我们的身体里，从来不曾流淌过平凡的血液。当你面对失败不气馁，当你面对困难不妥协，那一刻，你是成功的。
如今，你怀着理想走进了大学这座神圣的知识殿堂。在这里，青春二字，再次得到了完美的诠释。很多同学挥洒汗水，以此收获希望。青春永远不会停下前进的步伐，如果你不给它注入奋斗的源泉，青春亦会老去。还记得初中时学过的那篇课文吗？《在山的那边》，在人生的旅途中跋涉，困难重重，希望渺茫，仿佛一切都是那样的遥不可及，但只要你坚定梦想，逆流勇进，终有一天，你会越过人生的山头，那时的你，站在青春的制高点，遥望着别人看不见的风景，你一定会为自己当初的勇气折服。
同学们，青春就像攀登，当你不停地翻阅过无数座山后，在一次次地战胜失望之后，你终会攀上这样一座山顶，而在山的那边，就是海啊，是一个全新的世界，在一瞬间照亮你的眼睛。
十四五岁，多么美好的时光，多么美丽的朝阳。正值青春年少，我们探索着真理，我们寻求着梦想，我们充满活力，我们青春飞扬!我们就是那少年人。青春时期，多么充满活力的岁月啊!
在那体育场上，我们努力拼搏，超越梦想，我们的热情像火一样燃烧起来。在操场上奔跑的身姿，好像一匹雄壮的骏马，充满活力。记得那次接力比赛，我们的运动员们都竭尽全力，我们的拉拉队为他们摇旗呐喊。运动员们说，听到我们的呐喊，他们又充满了力量，速度飞快的冲向终点，取得了胜利，赢得了掌声，超越了梦想。啊!我们充满了活力，我们青春飞扬!
在实验台上，我们探索真理，绞尽脑汁，我们的智慧丰富了起来，一次又一次的实验，成功了，高兴欢呼，失败了，从头再来。我们不怕失败，因为我们相信一切可以从头再来。因为我们正处于人生的黄__时期，永远乐观，永远微笑，努力做到最好，因为我们充满活力，我们青春飞扬!
在课堂上，书声琅琅，为了美好的明天，我们寒窗苦读，认真跟随老师的思路，思维活跃起来。我们的学习蒸蒸日上，因为我们正处于青春期智力发展到顶峰，我们在此时光，努力学习，奋发向上，积极思考，点燃希望。我们正年少，我们青春飞扬!
在课间，我们和睦相处，笑声飞扬，男生女生亲如一家，遇到困难一起解决，共同经营我们的和谐大家庭，因为我们充满活力，我们青春飞扬!
但是这青春飞扬的日子如白驹过隙，转瞬即逝，我们一天天长大，逐渐走向成熟，让我们珍惜这充满活力的岁月吧!
她，一个长着娃娃脸，有着银铃般嗓音的女孩，仿佛注定是为“教师”这个神圣的职业而生。她亲切、热情、善良、温婉，对于孩子们来说，她是老师，更像是一个无话不说的大姐姐。她把孩子们引入音乐的殿堂，用激情、琴声、幻想，润物无声般的影响着孩子们。她的琴课声情并茂、引人入胜，是孩子们一周最盼望的事。
这个自闭症的孩子让我真正体会到了做教师的艰辛与不易，也让我掌握了一把开启学生心灵的神奇钥匙，那就是——无私、奉献与爱！
20__年教师节前夕，我收到一封信：
亲爱的老师：秋风又起，还记得我吗？我是张蒙，我考上北航了，又到教师节了，我本想说您是蜡烛，燃烧了自己照亮了别人；又想说您是灯塔，为努力前行的船只指明方向；千言万语只想表达我的谢意：是您给了我迈向成功的希望，是您给了我走向光明的方向，是您让我把身上的残疾作为荣耀……
噢，是他，我怎么会忘记，那个我从教10年中，的一个六指的男孩。我又想起他第一次到我班里上课的情景。
那时好多年前了，我接了一个新开的班，看着一张张稚嫩可爱的新面孔，我觉得心情特别好，我幻想着他们中间也许会有将来的科学家、美术家、艺术家、记者……但是他们现在都出现在我的教室里，需要我的帮助，就在这时，在教室角落里我发现还有一个小男孩，他低垂着头，不时警惕的看着周围，他的妈妈爱抚的摸着他的背，在目光对视的刹那，他的妈妈领着他向我走来，说：孙老师，您好，我有个情况先和您交代一下，我的孩子特别喜欢音乐，有个朋友正好给了一架电子琴，他现在每天都在家里瞎弹，特别高兴，所以我们想让他来跟您学一学，但是，我孩子的手有一点问题。我习惯性地抓起孩子的小手揉搓，想缓解他的局促，突然发现孩子的右手大拇指旁边多了一个手指，不禁吓了一跳，孩子也瞬时敏感的抽回了自己的手，习惯性的将右手插进了有些松懈、变色的裤兜里，并且在里面拧来拧去。
周围的孩子好像发现了我们的异常，我尽量冷静了下来，面对这个孩子的局促不安和其他学生的好奇，我的新课从一个故事开始，我告诉他们：每个孩子在出生的时候，都会被赋予一种特殊的技能，也许这个技能是聪明、是刻苦、是懂事，也许是会唱歌、会弹琴、会画画，但是怎么才能让爸爸妈妈认出自己的孩子是有天赋的呢？于是就会有一些标记出现在我们的身上，也许是一个痦子，也许是你的耳朵特别大，也许是你有三只眼睛，说到这孩子们已经笑起来，并且迫不及待的和身边的父母一起寻找自己身上的标记，这时候我来到张蒙的旁边，像发现宝藏一样对全班说：看，我发现了，他的标记在手上，我把他的手从裤兜里拉出来，他将信将疑，还有些不情愿，我把他的手高高举起来说：“天哪，他的标记在手上，他一定被赋予了特别特殊的技能，这是他的光荣，老师真为你骄傲！”全班孩子投来了羡慕的目光，我看见张蒙的妈妈用手擦着眼泪，很多家长不禁热烈的鼓起掌来，从那以后，我的电子琴课多了一个反映机敏、思维活跃的孩子，甚至还有的学生把他的聪明看作是这个多余小指头的神秘力量，跑去也向自己的父母要这样的标记，我知道他的手不会再藏在裤兜里，他的背也会直直的挺起！
时光飞逝，我在少年宫度过了人生中宝贵的20岁到30岁的十年，十年中我一直坚守在教学一线，担任过部门的管理工作，同时还兼任主持、配音、教科研、信息、宣传等工作，工作涉及面之宽、种类之繁多、属性之各异，对于我来讲，这是一段不寻常的经历，也让我深信这样一句话——只有历练，方能蜕变！今天我回过头来看，经历的这些困难、坎坷、挑战、失意给我留下了宝贵的财富，让我可以问心无愧的说：我的青春没有虚度！
儿时那份对于教育事业特别的情缘，让我内心坚守着这样的信念：为了教育事业而奉献终身！这决不是一句空话，正是这样的信念，让我不惜辛劳，不计得失，燃烧着宝贵的生命。在教学中，我激情迸发，活力四射，虽然辛苦中却享受着教学带来的乐趣。辛勤的耕耘迎来了硕果累累，近三届北京市学生艺术节电子琴项目不同年龄段组别的前几名，几乎都是我的学生，为此20__年我成为全国电子琴考级评委。20__年，北京市教委举办首届校外教师基本功大赛，在行政、教学压力都很大的情况下，我精心备战，在预赛中取得192分全市第一名的好成绩，并在决赛说课、答辩、技能展示中再次夺取全市第一名的桂冠，为丰台区争得了荣誉。在领导和同志们的信任鼓励下，我被评为丰台区出色青年教师，去年9月，被评为丰台区“十佳青年教师”称号。
创新则是以非习惯的方式思考问题的能力与别人相同的东西，却一头别出心裁，想出与别人内不同的东西。同样的水浒，普通人烧出的来是开水，而瓦特却烧出可蒸汽机。同样是手被草叶子割破，而鲁班却发明了锯，同样是看到苹果从树上掉下来，果民见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答案只有一个：就是瓦特，鲁班牛顿对每件事都从不同角度去观察去了解。我们也应该在青春这一超七蓬勃的日子里，激发自己的创新理念，发挥自己丰富的想象，让世界变得焕然一新。
青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们应该最大限度地挖掘自己的才能，让青春尽情飞扬，让展现自己成为我们一生中最重要的课程。
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的领导，敬爱的评委、亲爱的同学们
大家好，我高二、班级学生
今天我演讲的题目是《让青春轻舞飞扬》
青春是一本太仓促的书，书中有我们年轻的诗。作为青春的一代，我们有时未脱稚拙，为赋新词强说愁；有时意气奋发，粪土当年万户侯。趁着书生意气挥斥方遒。
环宇碧落，我们只是投入大化的一抹尘埃；然而，千千万万的我们汇在一起，便是东方的红霞，映射着太阳的光辉。
昂起少年的头，我们澄澈的双眸是那样渺小，但却能倒影整个宇宙！看得到想得到，我们才能做得到。心灵飞得多远，我们的青春才能行的多远。
征途绵绵，需我新人昂首阔步；环宇浩浩，任我青年振翅高飞，怀着一份信念我们才不会停止飞翔，背起一份责任，我们才不会被乱风吹偏了方向。
眼下，风正急，路正远。在这展开双翼的时节，让我们凌空展翅、掠羽高翔！
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于一次性消费，而且是易耗性消费，只道是白驹过隙、更道是高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。
青春是一笔财富，我们拥有青春，这便是追求理想最宝贵的财富，没有梦想，没有追求的青春怎么叫青春？没有彷徨，没有执著追求的青春怎么称为青春？
起点时固然有雄心壮志，终点处固然金光灿烂，但是当生活一步步将理想的锋芒磨平，那雄心壮志不照样会烟消云散吗？
不要以为我们就是为了上大学才读高中，高尔基说过苦难才是真正的大学。苦难是人生的必经之路所以面对繁重的高中课业负担的时候，要勇敢的面对。
高中是人生的炼狱阶段，没有经历过高中的人是有欠缺的，没有经历过高中的人生是不完美的。尽管我们起得比鸡早，睡得比猪晚，但是他却给予我们无尽的磨砺和成长。
当你平静的面对挑战，当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难，因为苦难会给你插上理想的翅膀，助你在波澜起伏的社会里一展风姿。
一代豪杰丘吉尔，这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历！大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，几近夭折的童年。大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡建奇功的战地记者、经历种种九死一生的传奇经历。
大家或许只记得他那压倒众人、极富煽动性的演讲，却不知道在成长过程中他每每被人嘲笑、讥讽、侮辱的时刻。甚至他那丑陋的长相，矮小的个子总被对手挂在嘴上。
大家或许也还只记得他出生在一个贵族之家，应该享尽荣华，却不知道丘吉尔家族从马尔巴罗公爵到伦道夫勋爵之时，温斯顿丘吉尔青年时面临的窘境，等等等等。正因为丘吉尔经历的起起伏伏的政坛、坎坎坷坷的人生。才成就了他那句不朽的名言：我能奉献的只有血和泪。
这句话确实充满了血和泪啊。它是由多少苦难积淀而成。也许有人说：我不想成为丘吉尔那样的大人物，那也请记住吧：梦想的高度与苦难的程度是成正比的。
所以在起点处就请准备迎接苦难吧。其实追求梦想就像长跑，苦难则是人的生理极限，遇到他只要咬咬牙坚持一会也便守得云开见月明了！
记住一句再普通不过的话吧：坚持就是胜利，相信付出就会有收获，因为有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦观终属楚；苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
青春是生命的深泉在涌动。青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。我们拥有青春，就如朝阳永远向上；我们拥有青春，就如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就如幼蝉破茧而出！
朋友，请不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎的挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；青春是一笔不耐花销的财富，时光匆匆如流水，岁月如流不复回。岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一根艰辛，让青春在生命中继续燃烧；
握紧时代的轮舵、扬起理想的风帆，让我们的青春在广褒的人生之海轻舞飞扬！
各位尊敬的评委，亲爱的战友们：
大家好!
我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。
飞扬青春!才能青春飞扬!就让我们一道行动起来，改善我们周围的环境，为健康加油，为生活添彩吧!
环境能改变人，人也能改善环境。眼下人们面临着沙尘暴，污水排放，食品不安全，乱砍滥伐等环境危害，我们决不能袖手旁观，坐以待毙。我们要从身边做起，要为绿色的山清澈的水碧蓝的天空出点力，哪怕一点一滴，哪怕轻如鸿毛。全国人民只要团结一心，凝聚力量就会治理好环境。我们正年轻，更要飞扬青春，饱含激情工作，永葆快乐生活。我们正年轻，更要青春飞扬，为改变环境而努力，为改善环境而奋进。
书是良药，能医治愚昧之症;书是乳汁，哺育我们成长;书是最好的伴侣，它无声无息奉献。我们在部队工作之余看看报，读读书，既可以增长知识，也可以陶冶情操。心情好，自然工作好，身心也就非常健康。我们正如绿洲里的一朵浪花，要深怀一颗热爱生活之心，才能发光发热，人生活得才更有意义。
大家都知道，生命在于运动。现在徒步出行的人是越来越少了，虽说徒步会流汗，其实这是一种很难得的幸福，而今的宅男宅女越来越多，身体得不到锻炼，就会导致青春期提前老去。徒步也会腿脚酸痛，其实这也是在锻炼人的毅力和身体机能。眼下，人们为了身体，不好吃大鱼大肉，喜欢吃绿色蔬菜。买东西，人们得看产品是否环保，是否低碳，这些都是好样的。也许我们的工作很繁杂，但是我们的生活要过得有品质才行。朋友，就让我们一起来过低碳生活!让我们一起飞扬青春，健健康康的工作，幸幸福福的生活下去吧!
大家好!
社会实践刚刚结束，我带着记忆犹新的欣喜、感动和震憾站在这里，我演讲的题目是《让青春在实践中飞翔》。
上周，我们初二年级八个班的学生到新郑参加市教育局组织的社会实践活动。全方位军事化管理使我们充分体验了团队生活的严谨、艰辛、乐趣与感动。
在活动过程中，翻越逃生墙的项目是整个团队所面临的最大挑战了。同学们自动搭起人梯，奋力向上攀越，虽一次次跌落和失败，但同学们却永不放弃。不少同学的双肩被踩破了皮，却一声不响，低着头，继续用自己的臂膀支撑起同伴的生命，背后只是留下一块块伤痕和一个个脚印他们把生的希望留给了别人，使在场的许多同学都流下了感动的泪水。那个场面，我毕生都将无法忘记。同学们团结、友爱、互助的精神，使我们度过了一道道难关，克服了一个个困难。若没有同伴的付出，就不会有整个团队的胜利!
我想，这就是团队的力量!一根筷子易折断，十根筷子坚如铁!团队的力量是伟大的，伟大的背后更隐藏着艰辛与磨砺。一个人经历风雨，不如大家一起抵挡风雨!
也许命运给了你不公平的待遇，也许生活给了你太多的磨难，也许你的天空在下雨，也许你的世界总是黑暗但是，请不要悲观失望，不要消沉灰心，让大家和你一起面对吧!生命的过程是需要雕琢和磨砺的，大家一起承受，让友爱撒满内心，让力量驱走荆棘。那样，你的生命将不会褪色，团结的力量将陪伴着你，感动将一直围绕着你，精神之火将永不熄灭!
单丝不成线，独木不成林;一块块砖只有堆砌在一起才能成就万丈高楼;一滴水只有融入大海才能获得永存。是的，生活中可以没有轰轰烈烈的英雄，但是生活中不能没有团结、友爱的精神。一个人是社会的一个细胞，只有大家团结在一起，才能构成一个坚强的整体。
保尔曾经说过：人最宝贵的东西是生命。生命对于我们只有一次。在人生的旅途中，让我们背上团结、合作、超越自我的勇气，把它们装进我们飘洒活力的行囊，让青春在实践中飞翔!
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