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同学们、老师们，大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。
在不知不觉中，从开学至今，六十多个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获?
新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到学校;有的同学却把时间送给路旁的小吃店。有的同学在教室里大声背诵，朗读;有同学却在校园中留下闲逛、游荡的脚步。有的同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有的同学却忙于聊天，摆弄桌底下的玩物。有的同学放学后，早早回家，写作业，复习中，书写自己的刻苦;有的同学却迷失在那总也看不完的电视节目??
时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步! 人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!我忠心地预祝同学们在这两周的时间里珍惜时间、刻苦学习!期中考试取得令人满意的成绩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天.这三天组成了人生的三部曲,.但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天.
乐观的人,喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人,总担心明天发生什么不测.但生命的内涵只在于今天.生命是宝贵的,它是有一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命.
昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,如果在昨天,你取得了一点成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么,你就永远陷进了昨天的泥潭.同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝.每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景.趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天.
我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想.在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一得的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课，再上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光，在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本毕业班的同学们,你们现在更应该惜时如金,认真利用现在的每一份每一秒,努力学习,以饱满的激情来迎接中考,实现自己的理想.非毕业班的同学们,你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识,为自己以后的学习打下坚实的基础.聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天，愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天.一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天!朋友们!让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!
“花有重开日，人无再少年。”花儿谢了，明年可以再开，然而，生命是短暂的，并且只有一次;时间是永恒的，而属于人们自己的时间却是如此短暂。所以，我们要珍惜时间，在自己有限的时间里，绽放出无限的光彩!
古人云：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”时光如梭，光阴似箭，转瞬即逝，不要让时间白白跑掉，要学会抓住时间，要知道“浪费别人的时间就等于谋财害命，浪费自己的时间，无异于慢性自杀。”
一天二十四小时，这是亘古不变的。但是，我们要学会在这有限的时间内做出一些有意义的事，而不是白白虚度光阴。“种瓜得瓜，种豆得豆”。要知道时间给予勤劳的人以智慧和力量，给予懒惰之人以贫穷和无知。如果少年时期你不知珍惜时间，到老了才后悔，那可是一辈子都无法弥补的恨啊!同时，时间也是公正的，它不会多给人一秒，同理，它也不会少给人一秒，所以无论怎样，时间对待每个人都是一样的，谁也无法改变。
“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视、而又最令人后悔的就是时间。”这两句名言说的一点都不错。对于医生来说，时间就是生命;对于赶向灾区救援的武警来说，时间就是速度……为什么一天二十四小时是不变的，但有的人却觉得它快，有的觉得它慢呢?因为人们面对时间的心态不同，所以会让人们对时间产生有时快、有时慢的错觉。
时间总是容易被人忽视，因为人们总觉得今天过完还有明天，明天过完还有后天，后天过完……这样一直推迟下去，一辈子就这样过完了。当生命快要结束时方才悔悟，那已为时晚矣!
所以，如果不想让自己后悔，如果你珍惜生命，那就从今天、现在、此刻开始：珍惜你的每一时、每一分、每一秒吧!不要让自己后悔!
尊敬的老师同学们大家好：
“因为有了生命，时间才有了意义;因为有了时间，生命才有了延续。有了生命的延续，生活中也就有许多值得我们珍惜的东西。”——题记
前几天老天爷心情好，太阳总是绽放出灿烂的笑容。大家沐浴在阳光下，惬意而温暖。可是今天老天爷愁眉苦脸，阴沉沉的。多想倒回前几天，享受那明媚的阳光。
是呀!一些东西一旦失去，就永远不会回来，你也会为此感到惋惜悔恨。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”就拿时间来说吧，时间一去不复返，当你昔日虚度光阴，而今想认真过好每一天时，时间早已溜之而去。机会也是如此，当你没有把握住它，现在又想把握这个机会时，它早已落在别人手中。其实生活中还有许多东西值得我们珍惜的：在家中，我们就像一棵小树，父母为我们遮风挡雨，他(她)们把最无私最伟大的爱给予我们;在学校，我们就像祖国的花朵，辛勤的老师尽职尽责地培育我们;在集体中，我们就像春天的麦苗，尽情的吮吸着友谊的甘露……这一切的一切如果你浪费了它的话，难道你还不后悔?
回首历史，多少伟人因珍惜了拥有的一些条件和机遇，而创造了辉煌。着名的物理学家牛顿由于一次苹果掉在他头上，而发现了地球有引力;伟大的鲁迅爷爷捉住了手中的那支笔，抒写了一曲人生的赞歌;镭的母亲――居里夫人，在一堆残渣中，提炼出了镭这些伟人不是正因珍惜了自己所拥有的条件和机遇，而走向成功的吗?-同学们，让我们一起去珍惜世间一切事物，珍惜现在，珍惜拥有，不要让它给你留下遗憾!
演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师同学们大家好：
在春节联欢晚会上我听到了一首歌《时间都去哪儿了?》“时间都去哪儿了，还没好好看看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了。”勾起了我的联想：在时间的面前，我们每个人都无能为力。我们不能倒流时光或者穿越时光，但是，我所失去的，又有谁能够知道呢?还是免不了的事情。一些事。一些人。一些回忆。那些我们曾经以为不会遗忘的事。真的就在不知不觉中忘记了。那些我们曾经以为不会在乎的人，却那么真切留在记忆中。
时间对每个人都是平等的，公平的，无私的，在我们玩耍的时候慢慢过去;在我们的梦中渐渐过去。如果有一天，当你失去一个亲人时，在心痛之余，你会对“时间匆匆”这个词有更深的了解。
我明白了时间是宝贵的，是用金钱买不会来的，一旦你失去了它，就无法挽回。所以，我们必须要珍惜时间，把我们人生的每一分每一秒都过的充实起来，做一些有意义的事情，千万不要虚度光阴。生命是有限的，时间是无限的，在有限的生命里尽量做更多的事情，珍惜时间，就等于延长了寿命。
演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们同学们，大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间 东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。"新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在其它地方玩耍„„
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣„„懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦„„ 同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!预祝同学们在期末考试取得优异成绩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
燕子去了，有再来的时候;花儿谢了，有再开的时候;树木枯了，有再青的时候;可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。
时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。
时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。记得二次世界大战期间，发生了时间与生命有关的一件事。在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。如果学不会，德国人就会发现他们是“美国鬼子”，那岂不是白白送死?所以，40天之内，100人都学会了德语。
时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。
珍惜时间吧!莫等闲，白了少年头，空悲切!
谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
你们好!
今天我国旗下讲话的题目是《我们要珍惜时间》。同学们，你们知道吗?世界上有这样一种东西，既看不见的，又摸不着;既是最多的，又是最少的;既是最长的，又是最短的;既是最平常的，又是最珍贵的。它是什么?它就是时间。
有人把时间比作金钱，那是因为它的珍贵。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。 时间就这样一步一步，永不返回。古往今来，有多少文人圣贤视时间如生命、财富。我们敬爱的周经常是：三更未睡五更起，他认为珍惜时间就等于延长生命;身残志坚的张海迪，凭着惜时如金、不断进取的精神，在与时间的赛跑中实现了自己人生的价值。
然而，在我们的身边，却有许多的同学在消磨时间，虚度年华，逐流随波，同学们，你们知道吗?当你在洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;同学们，再过几天就是20__年了，我们生命的年轮又多了一圈。当“神舟六号”进入太空寻觅神奇时，同学们我们怎么办? 我们应该知道 时间是公平的，它给每个人一天都是24小时，就看你怎么去对待它。时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。
尊敬的老师同学们大家好：
时间是世间最无情的，他就像溪水一样一去不复返了，他能将你华丽的容颜一扫而光，最终让你的生命消耗殆尽。鲁迅曾说过：“珍惜时间，就等于延长一个人的生命。”可是，要怎么珍惜时间呢?我不禁陷入了沉思……
上个月刚开学时，我还没有进入状态，一心只想着玩。因此，我回家越来越晚，晚不说还慢吞吞的：回家后，我就把书包扔到沙发上，然后倒在床上看漫画书，我不但不因我读6年级要升学了而感到紧张，还自我安慰道：上学这么累，谁不休息呢?而且也浪费不了多少时间，因此我更加心安理得了。这样，我要吃了饭才写作业，而我吃完饭却已经7：30了，再完成作业就8：30了，作业稍多一点，就得到9点出头才能完成，根本来不及练琴，况且我已经10级了，7月就要去考级，按我这样对待时间的方法所剩下来的那点微乎其微的时间根本不够。
看我这样，我不心焦，妈妈也心焦了。于是，我们进行了一场谈话。
妈妈说：“孩子，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴呀!你这样下去能考好吗?”“不能。”我回答道，“你想想吧，你长大以后干什么，搬火砖?卖零食?修水管?”妈妈的话简短有力，亲切中带着点恨铁不成钢的味道。是啊!成功都需要珍惜时间呀，又有哪位伟人是玩出来的呢?我从小就想当科学家﹑奥运冠军什么的，可就我这样能行吗?学校的雕塑都告诉我们“志在天涯，路在脚下”，对呀!我是该努力学习，珍惜时间了。
晚上，我做了一个美好的梦——我努力学习，珍惜时间，到了期末正抱着100分的试卷傻笑呢!“嘿!……”我从猛中笑醒，我从床上坐起来，同时暗下决心：一定要珍惜时间，刻苦学习，把学习突上去!
从第二天起，我每天6：50就起床了，我赶紧洗把冷水脸清醒清醒，然后我就背古诗或老师要求背的课文，一直背到吃饭。就这样，我每天不但可以在8：20之前到校，还能丰富我的课外积累、增强记忆力。每天下午一放学，我不和好朋友一起走，一个人笔直回家，只是偶尔买根冰糕解解渴。回家后我打消了以前错误的观念，立刻写作业，我一笔一划高度集中精神写，因为现在时间还很多。这样既能保证作业高质量，又能保证在吃饭以前完成这作业。吃完饭最多才8点出头再练半个小时的琴，我仍有绰绰有余的时间来完成妈妈额外给我买的试卷、练习册，巩固白天所学的知识，还能保证充足的睡眠时间。
原来，珍惜时间就是在提高质量的前提下，在尽量短的时间里，做更多的事情。它不仅丰富了我的知识，提高我的学习成绩，更重要的是培养我的责任感，让我不再是一个做事拖沓的人。
我一定要珍惜时间，同鲁迅先生一样延长自己的生命。
演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们:
大家好！
时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。”这就说明了珍惜时间的重要性。时间对于学者来讲：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”学者只有珍惜时间才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。科技才能进一步发展，为祖国腾飞奉献自己的才华。反之，不珍惜时间，碌碌无为的过日子，明日复明日，不但毁了自己的前程，还给国家带来经济上的损失。时间对于军事学家来讲，珍惜时间就是胜利。
红军要飞渡金沙江，夜以继日地行军，其目的就是争取时间，夺取胜利。可见珍惜时间是多么重要，这关系着祖国的生死存亡。时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值.
是啊!时间是最公正的裁判，不管你是富有的
还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢?那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”,一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”.我们是祖国的花朵更应该携手共进，珍惜时间，让我们珍惜时间，做时间的主人吧!