演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。下面是一些高中生国旗下演讲稿范文免费阅读下载，希望对大家写高中生国旗下演讲稿范文有用。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
光阴似箭，日月如梭，转眼间，我们已经度过了高中学习的一个多月。开始了紧张而又有序的高中生活，每个同学都面临着同样的考验：如何适应高中生活。不少同学被以下的几个问题困扰：如何适应新老师的教学方式和节奏，如何正确对待周练，如何很好的处理同学之间的关系等等。其实许多同学并未真正的进入高中的学习生活，甚至有些为此而困惑。那么，我们到底应该如何调整自己，适应高中生活，激发自身潜能，让自己在未来的学习生活中做到最好呢？
首先，我们要明确一点：只有人随环境而改变，而环境不会因人而改变。来到城关高中，你必须先了解它。城关高中是个卧虎藏龙的地方，高手如云，所以我们应该收敛起昔日的傲气，要学会把姿态放低，不要一副盛气凌人，高傲自大的神态。城关高中也是一所校规校纪十分严格的学校，所以我们一定要打消饱食终日，得过且过的自由懒散的念头。总之，进入城关高中，我们第一步应该是改变自己，调整心态，成为一个名副其实的城关高中学生。
其次，要树立自信。自信是成功的前提。校长寄语说：“自信是城关高中的品质”。既然城关高中高手云集，竞争自然也十分激烈，拥有一个良好的心态是必不可少的，任何一个环境，只要有竞争，必然会有第一名和最后一名。但你不可能是永远的强者。所以假如现在不能像以前一样名列前茅，也不要气馁，我们一样的要昂首挺胸，相信一定能做到最好的自己。但这种自信，不是盲目的相信自己很强，而是要相信自己会变强。我们要以积极的.态度解决自身存在的问题，调整学习节奏，平静烦躁的心情，适当减压，不要被同学间的差距吓倒，轻松的面对学习，自信的走好接下来的每一步路。
然后，还要跟上老师的节奏，慢慢适应新的教学方法，切勿囫囵吞枣，要尽力弄懂每一个问题，即使，暂时落后也不用害怕，这可能并非你自身学习能力的缺陷，而是对环境的不熟悉。在高中学习与初中差别巨大，你不能处处依赖老师，依赖同学，要培养一种自主学习的能力和一种自我制约的能力，自觉做到课前预习，课后复习，上课认真听讲，勇于提出问题，这样才能保证学习的效率。
最后，我们要有一种大海一般宽阔的胸襟，不要在小事上斤斤计较，要做“大写”的人，分清主次，找准方向和目标，同样不能专攻一门，要全面发展，胸中要能容得下各种事情，丰富自己的阅历，增加自己的知识。如此在高中生活中，你便能处之泰然，从容不迫。
泰戈尔说过：“当你因错过晚霞而哭泣，那么你也错过了满天繁星。”第一个目标已经过去，不论你是成功或失败，都不要太过于在乎，因为你们还有三年，风物长宜放眼量，适应高中生活，激发自身潜能，在接下来的日子里，让我们勇敢地拿起双浆，扬帆起航，驶向我们梦想的彼岸。相信，坚冰已经打破，航道已经开通，我们的目的地一定能够到达，我们的理想也一定能实现。
各位同学、老师、大家好!
今天我>演讲的题目是《志当存高远》。志向是什么?志向是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石，志向是奋斗进取中折射出生命的灵光。志向是孜孜求路中永恒的生命潮汐。
你是否想到人类智慧不可估量，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，所以说志当存高远。
也许我们现在的同学还没有明确自己的志向，还未曾考虑我到底要考哪所大学，那么你学习的动力从何而来，如果你还没有明确自己为之奋斗的目标，那么请听这样一个故事。
美国著名总统罗斯福的夫人曾在本宁顿学院念书时，要在电信业找一份工作，她的父亲寻找他的好友——当时担任美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。罗斯福夫人回忆说：“当时将军向我要做什么，我说随便，而将军却郑重其是地说：“没有‘随便’这个工作”，他说道：“成才的道路是目标铺成的。”罗斯福夫人于是便沿着既定的目标走下去，最终以社会活动家而著称于世，高远的志向给人的是巨大的动力。
物理学家杨振宁曾说过。“我要比洋人强”，他曾经目睹，在大街上，一个身材高大的洋人坐在人力车上，而拉车的是一个瘦弱的中国人，而那洋人却不时在骂：“快快，该死的东亚病夫。”这一幕强烈刺激了杨振宁肯的民族自尊心。他事后捏紧拳头愤恨地说：“我一定要比洋人强!”在后来的时间里，他勤学苦读，远渡重洋，终于在物理方面获得巨大的成就。
同学们，在那个落后的年代，要超过洋人，谈何容易，在许多中国人眼中这只是空想，然而扬振宁做到了，他不仅超过了洋人，更征服了全人类，所以我要再次重申：你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向。
曾经我们选择了__，从我们正式踏入__大门的那一刻起，我们便认定，它将成为我们攀登理想的阶梯。一年，两年甚至三年后，我们就要在这里成就我们的志向，我们志在清华，清华，听起来多么遥不可及，然而我从不这么认为，有谁知道自己注定与清华无缘?又有谁说清华只是重点中学的学生才有资格上的大学，不知有多少个从学习条件简陋的穷乡村走出来的学生考上清华，而我们海中师资力量雄厚，我们在这学习条件优越的知识殿堂里学习又有什么理由考不上?我们的同学缺少的不是聪明的头脑，而是刻苦的精神，强烈的竞争意识与远大的志向。在你厌倦时，想想你的志向，你会精神振奋，在你失败时，想想你的志向，你会重获信心，在你无所事事时，想想你的志向，就会明白为志向而奋斗才是最重要的。
同学们，作为海中的一员，我们都应明确自己的目标，树立远大的志向，为自己的未来描绘一幅宏伟的蓝图。
在这里，我要再次重申，你可以征服任何你想要达到的高峰，只要你有这个志向，因为，志当存高远。
老师们、同学们：
大家好！
大家好！今天我讲话的题目是《学会感恩，懂得回报》。
在美国，每年11月的最后一个星期四是感恩节，本周四11月24日就是感恩节了，在那天，人们都要欢聚一堂，举行各种庆祝活动，感谢、颂扬在过去一年里帮助过自己的人，并且尽自己的可能去帮助需要帮助的人，以他们自己的方式度过感恩节。
感恩是中华民族的传统美德，滴水之恩，涌泉相报谁言寸草心，报得三春晖，这是祖先为我们留下的教诲。怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正幸福。
每天清晨，当父母送你到校与你告别时，你是否想到说一句谢谢的话语？为了你的安全，为了你的温饱，为了你的成长，他们付出的不仅是汗，更多的是心血。对此，你是否怀有一颗感恩的心？每天清晨，当你走进校园，就会看见高大的树木、美丽的花草、绿色的长廊、整洁的教室此时此刻，你是否想到这舒适优美的环境是学校、老师、同学共同营造的，我们在这样的环境中学习、生活、活动是多么幸福，多么令人羡慕啊！对此，你是否怀有一颗感恩的心？
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你；如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情。
在我们心怀感恩之时，我们是否想过，父母养育我们，我们应感谢父母，孝敬父母；老师培育我们，我们应感谢老师，尊敬老师；学校为我们创造了成长环境，我们应感谢学校，回报学校。
同学们，学会感恩吧。心怀感恩，就会少一些烦恼，少一些抱怨，心胸就会宽阔一些；心怀感恩，就会少一点斤斤计较，少一点鼠目寸光，心情就舒畅一些，生活就会美好一些；学会感恩，才懂得珍惜；学会感恩，才懂得回报；学会感恩，才懂得奉献。
在这里，我向全体同学发出倡议：
1、尊敬老师，对老师有礼貌，尊重老师的劳动，专心听好每一堂课，认真完成各学科作业。
2、理解老师的良苦用心。无论是严格要求还是谆谆教导，是热情洋溢的表扬还是苦苦的批评，我们的老师都是为了教会我们怎样学习，怎样做事，怎样做人。
3、体贴父母，帮助父母做一些力所能及的事情。
4、关心集体，友爱同学。用心为集体、为他人做一些事情。
尊敬的各位老师、各位同学：
大家早上好！今天我演讲的题目是：《让生活因“感恩”而绽放光彩》。
在汉文化中，“感恩”一词源于晋代文豪潘岳的《关中》一诗“观遂虎奋，感恩输力”，后来亦取“感恩戴德”之意。由此可见，“感恩图报”历来就是中华民族的传统美德。众所周知的古语：“施人慎勿念，受施慎勿忘”、“投我以桃，报之以李”、“滴水之恩，当涌泉相报”、“谁言寸草心，报得三春晖”等等，说的正是一种知遇之恩、养育之恩、提携之恩与救命之恩。而儒家文化的“仁义礼智信，温良恭俭让”其实也包含着感恩的情结，这些良好的道德文化，传承了千年，也熏陶了人类千年。
然而，在当今这个科技与经济突飞猛进的朝代，“感恩”却被一些人渐渐淡忘了。据报载，深圳著名歌手丛飞无偿捐出300万元，用来资助178个贫困学生，可是当他自己病重住院时，那么多受他资助的学生竟无一人去看望他，更不用说助他一臂之力了。北京保安员冯志飞为救一落水女子而被河水吞噬，面对逝去的恩人生命，获救女子竟反问道：“谁让他救我的？”救了19条人命的重庆开县农民金有树，他救的人中，有的不但不感恩，反而还说救人者是
为了得奖金，等等。这一件件令人心寒的事实，这种人性的缺失与人生价值观的扭曲，对一个有着五千年文明史的国度来说，无疑是一种悲哀与不幸！
这不禁引发了我们深深的思考
“感恩”的内涵到底是什么？
“感恩”是知晓“送人玫瑰，手留余香”蕴含的处世哲学；“感恩”是领悟“只有心怀感恩，才能滋润生命”的人生真谛；感恩是一缕春风，能将枯板败草装点得生机盎然；感恩是一杯香茗，能使品尝的人精神焕发；感恩是一剂良药，能把紧张的人际关系调节得宽松和谐。鸟有反哺之义，羊有跪乳之恩，人更应有感恩之情。那么，我们应该怎样感恩呢？朋友，其实感恩很简单。
吃饭时，“一粥一饭，当思来之不易”；穿衣时，“半丝半缕，恒念物力维艰”。幸福时，感恩朋友；快乐时，感恩痛苦；坚强时，感恩泪水；成功时，感恩失败，即使生命临终依然感谢上苍赐予生命！
感恩生命，因为那是造物的传奇；感恩世界，因为世界给予我们衣食住行；感恩伤害我们的人，因为通过他们，我们懂得珍惜生命中那些美好的东西。
先哲说，世上最大的悲剧与不幸就是一个人大言不惭地说：“世上没人给过我任何东西，没有人为我做过一件事。”这种漠视
恩义的人，他们无法做到把忠心献给祖国，把爱心洒向社会，把关心送给他人，把孝心带回家中。
我们作为时代的骄子，肩负着建设祖国的重任，不仅要有知识的武装，更要时刻怀揣一颗感恩之心。“感恩”不一定非要大恩大德，“感恩”有时也可以是一种生活态度，一种发现美好并欣赏美的道德情操。在生活中，我们应当怀着一颗“感恩”的心，善于发现事物的美好，感受平凡中的美丽，那样，我们就能以坦荡的心境、开阔的胸怀、青春的激情来应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活绽放出迷人的光彩！
我的演讲完了，谢谢大家！
时光飞逝，岁月荏苒，我们已由昔日幼稚的孩童成长为今天的翩翩少年。回顾往昔，我们无怨无悔，展望明天，我们信心十足。面对今年的六月，我们仍将披荆斩棘，奋然前行。
雄鹰在风雨中练就坚实的翅膀，梅花在严寒中绽放扑鼻的芬芳。在今天这个充满竞争的时代，我们不会畏畏缩缩，瞻前顾后，我们将在竞争中学会生存，在逆境中谱写人生的乐章。正如一位哲人所说：对于凌驾于命运之上的人，信心是命运的主宰!
任前方荆棘丛生，我们将持之以恒。茫茫学海中，我们学做勇敢的水手，乘风破浪、共赴前程。古人云：艰难困苦，玉汝于成。青春的脚步如行云流水，青春的岁月容不得半点浪费。同学们，让我们把握好生命中的每一天，向着金色的彼岸前行。临渊羡鱼，不如退而结网。
大家都知道一个简单的道理，时间如流水，一去不复返。纵观世界历史，上至达官显贵、下至平头百姓但凡取得成就者无不付出了百倍的辛劳。珍惜青春年华，大家应该怎样去对待今天的学习和生活呢?在这里和大家分享几点想法，供大家参考。
第一、要明确到校学习的目的。希望同学们在校期间要经常问自己这样两个问题：一是我来这儿做什么?二是我将成为一个怎样的人?要把这两个问题在不同时期的答案作为自己不同时期前进道路上的航标，一步步的来修正航向，一步步地向着自己的人生目标进发。现在你所付出的一切，都是值得的。请坚信，彩虹总在风雨后。
第二、在校学习生活中，要放弃一些爱好和杂念，要舍得付出大量的努力和勤奋，要竭尽全力。
第三、要讲究学习方法。各科要平衡发展，切记不能偏科。要注重知识的积累和学习的效率，要能够合理安排在校的学习计划并认真落实，要确定一个明确的目标，并通过努力去实现这个目标，这样才有学习的动力。
第四、要注意身体。要做到劳逸结合，休息好了才能学习好，晚上不要熬夜，白天才能精力充沛。
同学们，初中阶段是人生当中最美好的黄金时期，是大家积聚力量、提升素质、形成美德的重要时期，也是人生道路上最初的拼搏时期，希望大家不要给自己的人生留下遗憾，科学合理地利用时间,用好学习的每一分钟，提高自己的学习效率。
只要尽全力了，无论学的得怎么样，都不会有遗憾了，也就无愧于自己和所有关爱着你们的人了。
希望大家可以像高尔基所说，扑在书籍上就像饥饿的人扑在面包上一样，抓紧一切时间读书，用人类的智慧、人类的文明来武装自己，使自己真正成为全面发展的高素质的新一代社会主义建设和接班人。
用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音!当我们抛弃了迷茫，把握了航向;当我们勤字当头，不懈地摇桨，命运的闸门就会向我们敞开，诱人的时刻终将到来!
为了追求生命的价值，决不能在挫折面前低头。
未来不是梦，今天，在我们手中!
以激情为旗，用青春作注，拼一个无悔的人生!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
我今天演讲的题目是《阅读点燃梦想》
为期一周的云南师大实验中学第十届读书节将于今天拉开帷幕。我们举行这个活动，希望大家通过阅读来点燃人生的梦想。不知大家是否发现：当今社会，仿佛只是一夜之间，世界变了，生活变了，人变了：汽车代替了行走，电视代替了观察，网络代替了交流人们似乎忘记了许多生命最原始的本能和需求。有人曾就网络时代的学生读书状况展开调查，结果显示，网络环境正在一点点的侵蚀学生本该平静的读书心态，在调查的1000人中有30%的人每天上网，而其中接近10%的学生每天上网超过3小时，但平均读书时间不超过半小时，这是一个多么触目惊心的数字！
有一些同学每天一有时间就拿着手机上网，回到家第一件事情就是打开电脑上网。他们完全没能意识到阅读的重要性，要知道文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是太不应该。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时在三个时空——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
书，让简单的人变得丰富，让喧嚣的人返璞归真，让迷惘的人树立目标。周恩来从小用功读书，点燃了他为中华之崛起而读书的梦想，而每当我们无所事事时，有些许伤感萦怀时，不妨读一本好书。阅读可以疗养我们的情绪，我们的梦想也可以从一次次地阅读中频繁浮现，总之，读书能陶冶个性，与书为伴，点燃梦想。
那种可以点燃梦想的力量是永远不能被所谓的互联网替代的。读书就意味着教育，甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说：学校首先意味着书籍。没有供师生阅读，充实师生精神生活所需要的丰富的书籍，或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校，不能算是一所真正的学校，可以说只是一间制造、生产劳动力的工厂。我想，一所学校有没有前途，有没有后劲，不在于眼前的排名和分数高低，而很大程度上要看学校师生读书气氛，看是否养成了读书习惯。我希望，通过我们的读书节活动，掀起全校的读书热，让阅读走进每位同学的生活。
我相信，无论时代如何发展，科技如何进步，在我们心里还执着于那种皓月执卷的清幽，把酒当歌的豪情。也许，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，找到人生的目标，让一本好书为伴，就是一次梦想的点燃。
书籍是全人类的智慧，我们是新时代的宠儿，关掉显示器，丢掉快餐文化，读一本震撼人心的作品吧，吸收那超越年代的智慧精华，细嗅那来自远古的清香，抒发纠结缠绕的情绪，拨开犹豫彷徨的迷雾，培养纯真高尚的情操，点燃心中美好的梦想。让我们一起与书为伴，让梦想乘着阅读的翅膀飞翔。
老师们、同学们：
大家早上好。我是来自__班的__。今天我国旗下讲话的题目是尊老敬老，爱老助老。
在10月__日，我们即将迎来中国的又一个传统节日重阳节。九九重阳节，是因为与久久同音，而且九在个位数中又是数，所以有长久长寿的含意。因此每年农历的九月初九，被称为重阳节。
当今中国已经步入老龄社会，进一步倡导尊老敬老的传统文化尤其显得必要。有数据表明：中国60岁以上老年人人口已经超过了1。3亿，占全国人口的10%以上。因此，我们也更需要做到尊老，敬老，爱老，助老。但我们却经常会看到，一位老人蹒跚挤上公共汽车，周围的人却占着位置视而不顾；有时老人坐在你旁边，你会出现一种讨厌的表情；有时在路上见到老人也会很远地走开。
因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向我们身边的老人们献上自己的一份心意，在日常的生活中，帮助老人解决一些生活的困难，多给老人一些心理的慰藉，给他们打个电话多问候几句，周末抽些时间去多陪陪他们。从自己做起，从身边做起，愿敬老成为日常，爱老成为习惯。
我们多少次把爱老敬老挂在嘴边，但却过着衣来伸手饭来张口的日子，只要稍有不顺心就对长辈大发雷霆，一个人如果连自己的长辈都不热爱，还能对其他的人充满爱心吗？
花无重开日，人无再少年。总有一天我们也会成为老人。当我们老了，也许我们也会把菜汤洒到自己的衣服上，也许也会一遍遍重复话，你希望别人如何对待你这样一位白发苍苍的老者，是得到子孙经常的问候还是长久的无人问津，是孩子的陪伴还是时钟滴答的孤寂。
我相信，几十年后的我们，一定是想受到子女的关心，他人的尊敬以及关爱。所以，我希望在即将到来的重阳节，同学们能够做到爱老，敬老，让每一位老人都能感受到尊敬与关爱！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《高效复习，诚信考试》。
光阴似箭，日月如梭。不知不觉间，我们又迎来了第二次月测。我们的心情是既期待，又紧张。我们既想借此机会证明自己，又怕自己在考试的过程中出现这样那样的小错误而导致成绩不理想。为此，我提出以下几个建议：
一、要有效利用时间。其实从上周开始，我们就已经进入紧张的段考复习之中。现在离段考就只有三天的时间了，所以我们更要有效地利用时间。那么，我们怎样才能在有限的时间内做更多的事情呢?我认为：(1)要紧紧抓住课堂时间，提高学习效率，这样就能完成更多的任务。(2)充分利用往往被浪费的小块时间。如早读前，晚读前和晚睡前这些小时段，如果我们用来背几个单词或者背几首诗歌，这样，我们就能更加有效率的复习。(3)通过自我控制，充分利用好晚修时间，全身心投入到复习当中去。
二、要讲究复习方法。讲究复习方法是提高学习成绩的有效途径。我给大家的建议是在复习中要突出“三要”和“两练”。“三要”就是：一要对知识和概念的来龙去脉要搞清楚。只有这样，才能在知识迁移中融会贯通，举一反三。二要对知识和概念的易混淆点也就是难点要归纳类比。建议同学们尽量找出自己的疑难问题，及时找老师和同学解决。三要对知识和概念的运用要掌握学科的思维方式和思想方法，这样才能在考试答题时规范有序，避免因不符合规范而被扣分，该得的分没有得到。“两练”就是：一练“经典例题”，课本上或课堂上老师讲到的典型例题往往是经典的题目，是重难点的剖析，应特别注意它的分析思路与方法。同时也建议大家把做过的作业与试卷，及时加以复习回顾，还要多复习错题集里面的题目。二练“开放性”与“多角度”的思维方法，一个问题要善于从多角度多侧面去分析，学会知识的迁移。
另外，在这次考试中我们也要谨记诚信考试，诚信做人，不要让自己留下遗憾。人生之道，在于人格。一个诚实的人会获得别人的尊重，学习的道理，也同样来不得半点虚伪和欺骗。也许几个月后，我们不记得当时考了多少分，但你会记得自己有没有作弊，自己的心灵还是否纯洁。我们应当做一个光明磊落的人。赢要赢得别人心服口服，输也要输得坦坦荡荡。
有一首歌这样唱道：“世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好!”希望大家不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己!
最后祝同学们在段考中都取得优异的成绩!
我的>演讲完毕,谢谢大家!
亲爱的老师、同学们，各位早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲
。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。
常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。
它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当
第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!
兴趣是人们活动强有力的动机之一，它能调动起人的生命力，使大家热衷于自己的事业而乐此不疲。古往今来，许多成就辉煌的成功人士，他们的事业往往萌生于青少年时代的兴趣中，延着兴趣开拓的道路走下去，找到了自己事业成功的路径。
被喻为“科学巨人”的牛顿在苹果树下看书时，从一个苹果成熟落下而引发了联想。试想一个苹果掉下来是一件怪事吗?不，它很常见。谁也没有去注意它，因为我们觉得没有什么大惊小怪的，它不掉下来难道飞上去吗?正是牛顿对这个我们不在意的问题有了浓厚的兴趣，既而发现了“万有引力”定律。
著名科学家达尔文，因一次考察，对某岛上动物外型的异样产生兴趣。也许我们会奇怪一阵子，就逐渐淡忘，但达尔文却不罢休，进入更深一层的研究，用了22年时间写成了《物种起源》一书，提出进化论。推翻了多年以来“世界上的一切生物都是上帝创造的”这个亘古不变的说法。如果不是兴趣促使他锲而不舍地探讨，也许我们至今仍在信奉着神的创造。
这正验证了孔老夫子的一句话：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
”确实，同样从事研究的两个人，一个是“我希望能学”，另一个是“希望我能学”，主动与被动间会产生截然不同的效果。据心理学家验证，人若拥有良好的心态与强烈的求知热情，他的灵感便会一触即发，如泉眼般源源不断，那么结果也会事半功倍;反之，用一张愁眉苦脸面对探讨，就像一部机器，没有想法，说不定方案不仅未能得出，还可能弄巧成拙。所以，不管是生活，还是学习，当你对它充满兴趣，你就会发现，记住它是一件多么简单的事情。
而一中，更是培养我们的兴趣之地，若你喜爱绘画，加入社团，勤于练习，或许未来的画家梦不再是空想;若你热爱运动，进入校队，几年以后你也许会是运动界的耀眼明星;若你钟情演讲，参加比赛，锻炼口才，或许今后外交之梦终能梦想成真。我们因为兴趣开始学习，因为兴趣开始努力，因为兴趣开始坚持，因为兴趣开始收获。
同学们，兴趣是最好的老师。它推动着人们主动地去开拓进取，促使我们学会发现身边的大小事。无论是辽阔宽广的大地，还是浩瀚无垠的海洋;无论是形形色色的人生，还是生生不息的物种，它们都存在着千千万万个“为什么”，等着我们洋溢着满怀的兴趣去发掘其中的道理。让我们努力发现自己的兴趣爱好，让梦想伴着兴趣从现在开始，从一中出发。