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游泳400字日记

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游泳400字日记要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的游泳400字日记样本能让你事半功倍,下面分享游泳400字日记供你选择借鉴。

游泳400字日记篇1

今天,爸爸带我去游泳。我老爸他可是一名游泳健将,据说他还在他们江东区得过奖呢,他拍拍胸脯说保证在二个星期内把我教会。

爸爸今天教我的是换气,他先教我要领,说是换气就是用手把水往下压,然后抬起头吸口气。我迫不及待地钻到水里,用力把水往下压,然后使劲把头抬起来,然而还没等我来得及吸口气,我的头已经又沉到了水里。原来换气不是说说这么简单。老爸鼓励我说只要多练多练,就肯定会学会的。我就不停地在水里练啊练啊,也不知道一共喝了多少口水,我终于学会抬头吸了口气。

今天,虽然我只学会了换一口气,但我还是很开心,因为我离学会游泳又近了一大步。

游泳400字日记篇2

我家座落在美丽的海边。一边来说,海边的孩子都会游泳,可我都11岁了,我哥哥已经会游了,可我却还是个“旱鸭子”,你们说丢不丢脸?所以,这个暑假,我请求爸爸教我游泳。爸爸看见我这宝贝儿子想游泳,高兴还来不及呢,便欣然的答应了。我见爸爸这么快就答应了,那高兴劲就别提了。

好不容易等到了一个既是晴空万里又风平浪静的下午,我和爸爸约了贺晓波和他的爸爸一起去,爸爸顺便带了一只桶。到了海边,我心中不由得升起一阵恐惧:上个暑假是因为穿着救生衣才不会沉下去的,可这会,救生衣没穿来,要是一不小心,就掉进了海里……就在我想的时候,贺晓波他们已经下水了,看他们下了,我也自然下了。哇,好爽的海水呀!我一下就忘记了在岸上的想法,抓住爸爸带来的桶,哇!果然不会沉下去耶。这会我可可以随心所欲地游了。不过,也是要小心一点的,因为有时没抓牢,结果反了个跟头。当然,我也受过这样的“悲惨结局”。

我就这样一直游,而贺晓波呢?他则穿着我刚从奶奶手里拿过的救生衣游。可好景不长,帮助我游泳的桶过了一下子就就爸爸没收了。接下来就是有双手游了。我可受过这种苦,爸爸先把我拖住,在我划的时候有时把我一放,让我试试看,可是,我更本不会游呀!就白白的沉入海里,喝了一口既咸又苦的海水。见我沉入了海里,爸爸也总不能袖手旁观,当然是把我托起来。为了能学会游泳,当然得受点苦,没办法,只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉进了海里,幸亏我会憋气,没呛着。我望望旁边穿着救生衣的贺晓波,心里真是羡慕极了,真想交换一下,可是要面对现实,我也只好游了。渐渐的,我已有会游一些了,能游上一小段。

游泳400字日记篇3

昨天,我和爸爸妈妈来到了游泳馆,准备学习游泳。说到游泳,那可不是个简单事,看起来容易,做起来可难啊!

我和爸爸先来到男士更衣室,换好泳装,准备去“大显身手”。来到泳池边,我先跳下了水,哇,好凉啊!不过,这点障碍可不能阻挡我学游泳的热情,游泳池里的水不深,看起来很浅。可是越往里游越深,深的都能淹过我的头顶呢!我挑中了一块不深不浅的区域,准备练习,刚刚把头伸进水里,就感觉有一股寒冷的水流“钻”进了头部,害得我张开了嘴,被呛了好几口水。没过多久,我的腿就感觉疼了起来,因为我下水之前没做运动,抽筋了。我慢慢的爬到岸边,坐在椅子上,边休息边按摩我的小腿。这时候,我才意识到,游泳也是需要技巧的,看来不能鲁莽行事,要让爸爸教我游泳啊!

爸爸给我说了几个要领,1、不能害怕,一害怕就会不平衡,身体摇动,就不能浮在水面上了。2、游的时候要手脚并用才能游起来。3、要注意换气,每隔一段时间换一次气,才能保证在水里游的时间更久。我按照爸爸说的要领,到水里试了试,别说,还真的游起来了。

有了基本的游泳常识,我一遍又一遍地在游泳池里体验着游泳带给我的乐趣,同时,也感受到了水的阻力,原来,看别人游泳觉得很轻松,但自己试试才知道,在水里游10米,耗费的体力竟然像我在操场上跑1圈一样。

初学游泳的我很开心,因为我体验了一次游泳的魅力,但要真正学会游泳,还得要专业的指导,所以我要在暑假里,上一个游泳班,因为我想彻彻底底的学会这项技能。

游泳400字日记篇4

今天,爸爸带我去游泳了。因为前两天我们除了考试就是考试,气氛紧张极了。现在我们考完试了,爸爸就准备带我去放松放松。

今天特别的热,太阳很毒。爸爸就准备带我去游泳。我们带上游泳衣和游泳裤还有游泳圈,就准备“出发”了。可是,我们的车正走在路上时,发现水忘带了。爸爸说:“没事,再买一瓶不就行了吗?”我反驳道:“省省吧,家里有水不喝,难道就真的要买吗?我看还是回家接一点吧。”说完,爸爸的车就拐回去回家接水了。过了一小会儿,我们就到了游泳池。我们换上了游泳衣。我带上游泳圈跳入水中,“扑通”!的一声响,我在池中乱扑腾。终于,我的脚蹬到了池底。后来,我游着游着不不知是谁,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上来,喝了好多不卫生的水。然后,爸爸叫我怎么游泳,后来,我学会了仰泳、蛙泳。不过,中间我喝了好多水。

通过这件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我学游泳一样!

游泳400字日记篇5

今天,我们要做一个有趣的实验鸡蛋学游泳!

同学们一听教室里就炸开了锅,你一言我一语的,七嘴八舌。我心里想:鸡蛋没有手,没有脚的,怎么会游泳呢?这时老师拿出了道具:一个杯子、一个鸡蛋、一双筷子。

实验开始了,老师拿着鸡蛋轻轻地放入水中,又拿起筷子水里搅拌。此时,在水底的鸡蛋也跟着筷子转起来,仿佛在跳圆圈舞。同学们也为它伴奏,可鸡蛋并没有漂起来。

我们开始了第二次实验,老师又拿出了一个道具魔法粉,老师慢慢地往水里加了一点魔法粉,用筷子搅拌了几下,鸡蛋往上漂了一点,本以为鸡蛋会漂上来,可它却又沉了下去,仿佛又睡着了。这时我们都在想:这次实验不会就这样失败了吧?

第三次实验开始,老师加了大量的魔法粉开始搅拌。这一次鸡蛋一点一点的往上漂,终于浮出了水面,鸡蛋学会了游泳。老师告诉我们,其实魔法粉就是我们常用的盐。老师还告诉我们物体所受浮力等于该物体排开液体的重量,所以在越重的液体里,物体越容易浮起来。往水里加盐,让水重了起来,鸡蛋就漂了起来。

世界之大无其不有,鸡蛋都会游泳了,还有什么是我不会的呢?

游泳400字日记篇6

星期日的上午,我和何瑞、赵博佳一起到游泳馆去游泳。

我换好泳衣,戴上泳帽、泳镜和泳圈准备下水。当我低下头看到游泳池中的水,感到头晕目眩,心里打起了小鼓,身体颤抖着不敢下水,经过何瑞的劝说,我小心翼翼的下了水,我的身体像不倒翁一样前后左右不停的摇摆,害怕极了。我紧紧的扶着游泳圈,生怕溺水。

何瑞说到:不要害怕,手扶紧游泳圈,把腿浮起来。无论何瑞怎么说,我就是不敢向前游,一遍又一遍,可我还是如此。后来,何瑞拉着我的手,赵博佳抬着我的腿,我就这样向前游着,慢慢的,慢慢的,我找到了感觉,带着泳圈能自由自在的游泳了。

我好高兴,好开心。通过这次游泳,我真正懂得了世上无难事,只怕有心人。只要努力,就一定能成功。

游泳400字日记篇7

今天,奶奶告诉我一个好消息:要带我到体育公园,全家一起去游泳。

我们来到体育公园游泳馆,换好泳衣,来到了泳池边,站在台阶上,脚伸进冰冰冷的'水里,马上跳了起来,“哎哟妈呀,怎么那么冷呢!”我先把两只脚伸在水里,然后再站在水中的台阶上,一级一级地往下跨,让水漫到我的身上来。我跳下水去,水好深啊,都到我下巴那儿了。这边是一米二的泳池,我要踮着脚才能够到底。我在水里一跳一跳的,像一只小母鸡,慢慢地我不感到水冷了,开始和爸爸他们打水仗。我先用水洒他的脸,爸爸也用水来泼我们。我们来个“翻江倒海”,他就来个“降龙十八掌”,水花四溅,幸亏我们都有游泳眼镜。

我们游着游着,来到了深水区。深水区足足有一米六的深度,我大约一米四都不到的高度,假如要站到底的话,还要二十厘米呢,连妈妈都不一定能在这站稳脚跟。爷爷和爸爸都是学的狗爬式,他们的手在胸前刨啊刨啊,就像狗在刨土一样。只有我和妈妈是学的蛙泳,狗爬式游得很慢,但人可以浮起来,头露在水面上,可以不用换气。我也游的很快很好,因为我的蛙泳很厉害,身体又轻,游得的时候阻力也小。游着游着,我们沿着岸的边缘又来到了浅水区。心里真高兴呀!”

时间过得真快呀,我们游了一个多小时,将近十一点钟了。奶奶让我们上去,不要再玩了,下次再玩吧。可是我们还是推迟说:“再玩五分钟吧,再玩五分钟吧!”天下没有不散的宴席,最后我们还是来到了更衣室,洗了头,洗了澡,穿上衣服,乘上公交车回家了。

游泳400字日记篇8

今天,是学蛙泳的第十二天,也是最后一天。我们就要结业了。

早晨8:25,我和同学们准时在聚源游泳馆集合。老师给我们排好队,并告诉我们,由于B班是4:30-6:00的班,而我们是6:00-7:30的班,所以我们要等B班的同学游完再游。还有,我们游的时候一定要过了三根柱子才能及格。我是D班的三号队员,很快就要轮到我了。我跳进水里,戴上泳镜,心里很紧张,不禁想:今天有那么多的教练和家长观看,万一我呛水了,怎么办?万一腿抽筋了,怎么办?万一······随后,我又想起来妈妈鼓励我的话:孩子,考核的时候千万不能紧张,并且要充满信心!该我了,随着监考教练的一声哨音,我开始游了。我很自信地做好每一个动作,心里想着:张晨彤,你可以游过去!呀,我成功了,太棒了!我不仅超过了第三根柱子,还超过了前面的同学游到了第五根柱子!紧接着,赵教练给我们发了证书,我被评为了“优秀学员”,摄影师还给我们照了一张毕业照呢!

今天真是愉快的一天!

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