心得要写出自己在学习过程中的收获和感悟，包括思想、知识和技能等方面。什么才算好的读书总结与心得体会大学生？接下来给大家分享一些读书总结与心得体会大学生，供大家参考。
今年暑假，我参加了学校组织的大学生带薪实习——作为市的在校大学生，我们是幸运的，带薪实习是市针对各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。
我很荣幸的被分到了__有限公司。20__年7月__日，我们小组的组长把我们带到了__碑__有限公司总部，袁老师热情的接待了我们，代老师为我们讲解了一些实习期间需要注意的事项，分配了实习的具体部门，我和另一位学妹被分到了项目四部—保时捷汽车的4S店在建工地。虽然我们在此之前并不认识，但经过短短一个月时间的天朝夕相处，我们成为了好朋友，在工作期间互相帮助，最终圆满结束了这次的暑假带薪实习。
刚跟着经理进办公室的时候我们很拘谨，总是小心翼翼的，很紧张，但过两天之后就改观了。其实，办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，经理非常热忱的接待了我们，说话也很亲和，很好相处。办公室里的哥哥对我们也很照顾，由于我们所学的专业跟建筑方面没多大的关系，所以在工地上很多事情都不懂、不会以及不知道。在这里我们就是一个新手，什么都不懂，既不认识那些建筑材料的名称，也不了解它们的用途。其实第一次经理开车带我们到工地的时候我当时就懵了，我学的是文科专业，和建筑施工方面可以一点边都沾不上，好在办公室里的哥哥对我们很照顾，当遇到不懂的问题时他会耐心的给我们讲解，在他们的帮助下，我认识了许多建筑材料，也了解到它们的用途。我们的基本任务就是去工地上拍摄施工进程的照片，然后筛选出一些比较有说明意义的照片插入我们所写的工程进度报告中，及时汇报工地的施工进程。短短一个月的时间，我们亲眼看着这个工地由一个刚建不久的外壳转变到内部装饰基本到位的一个实体，实在是说不出的感慨。它一定会是一个很漂亮的汽车4S店，不仅外观让人赏心悦目，内在结构和装修也是让人赞不绝口的。
在实习期间，我还有个比较深的感触就是在工地现场辛苦工作的民工。我一直都认为民工是最朴实的，他们很乐意的教你很多东西，而且他们认真对待他们的工作，一丝不苟，我非常敬佩他们这种精神。他们总是做着最辛苦的工作，他们靠自己的双手和自己的劳力在做着最劳累的工作，其实却是造福了社会。有些人总觉得那些民工比他们低人一等，其实这种人心理是有缺陷的，我却觉得民工是罪高尚的一种职业，虽然他们没什么文化，但却是社会必不可少的，他们是用劳动力换取自己的酬劳。每个人都在用他们自己的双手和大脑为自己博取一个好的生活，每个人都是平等的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从实习中，我真的深深的感悟到实践的重要性。很多事情需要亲自去体验，很多东西书本上是学不来的。知识是死的，人是活的，我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，用心去观察每件事，我们更应该勤奋学习，善思考，常修身，敢创新。此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。至此，我还学到了一个道理：无论是什么事情，要想被别人认可，一定要真诚的去对待，要努力的用实际行动来展现自我，而不是对人鼓吹我是如何如何的出色。在对自己充满信心的基础上，我们还要用实际的行动来证明自己的实力和真诚的态度，从而不会让人觉得我只是虚有其表，没有内在实质的东西。无论是生活还是工作，都在于我们自己的态度，也许我们所付出的努力不会和最终所收获的成正比，但至少会让我们受益匪浅，正确的态度能让我们更准确的面对生活。
总而言之，我十分感谢学校给了我这次实习的机会，让我学到很多很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书上的东西，始终是“纸上谈兵”。在这次实习中，经理和前辈们教会了我很多本专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识也是一个自我完善的过程。
一、把表拨快两分钟，不能迟到。任何时候，贪睡和不守时，都将成为你工作和事业上的绊脚石，作为青年教师，不仅要学会准时，更要学会提前，最好把表拨快两分钟，上班不能迟到，开会不能迟到，上课更不能迟到。
二、学会忍受孤独。一些人性格内向，喜欢安静。青年教师面对形形色色的人和事时，一下子不知所措。这时，你们千万别浮躁，要学会静心，学会忍受孤独，学会处理繁杂的事情。
三、学会原谅他人，不生自己的气。学生用他的无知与偏执让你生气，而自己有时也对自己无端地不满意，低着脑袋生自己的闷气。所以，你得学会原谅，原谅学生和家长;学会宽容，宽容领导和同事;学会安慰，安慰自己，不生自己和家人的气。
四、不怕失败，就怕一蹶不振。有的青年教师工作没干好，学生管不好，就怨天尤人，抱怨自己。不怕工作失误，不怕做事失败，就怕一蹶不振，跌倒了爬不起来。
五、别与他人攀比，别与自己过不去。你却很容易只将眼光盯着那些在事业、爱情、财富方面比你强的同学，而这种比较既让你感到浮躁，也让你失去信心。因此，别与他人攀比，别与自己过不去，你应该与自己的过去比，与各方面都不如你的人比，这样，你会心胸坦荡。
六、不要谈论自己，更不要谈论别人。不参与办公室的闲聊，更不要谈论你的同事或领导。
七、抓住给你的机会，别让它丢失机会只不过是相对于充分准备而又善于创造机会的人而言。作为青年教师，要创造机会、争取机会、千方百计地抓住机会，别让它丢失。
八、获得同事的支持，不要单打独斗。
朋友多了路好走，同事支持事好办，一个好汉三个帮，众人拾柴火焰高，单打独斗吃苦头。青年教师如果人缘好、口碑好，就会成绩大、荣誉多。
九、学会控制自己，不要将情绪带进课堂。人是有七情六欲的，但不等于可以随时释放。学会对七情六欲的控制和释放，就是做人的水平。青年教师，应有良好的心境，平衡的心态，很好的控制力，不把自己不好的情绪带到课堂，不要把自己不愉快的情绪带给学生，不要让自己糟糕的情绪影响课堂教学。
十、尊重老教师，不能太张扬。
“人在恐惧中做出的决定是多么荒唐可笑啊！凡是理智提供他们保护自己的种种办法，一旦恐惧占了上风，他就不知道如何使用这些办法了！”这句名言出自《鲁滨逊漂流记》，它使我感受到鲁滨逊不畏艰难、顽强乐观的精神品质。
《鲁滨逊漂流记》讲的是：鲁滨逊在一次航海中遭遇风暴，船被掀翻在一个荒岛上，同伴们都死了，只有他一人幸存了下来。他开始了长达了二十六年之久的孤岛生活，在这期间他用自己丰富的智慧和勤劳的双手创造出了一片自己的天地。
读完了《鲁滨逊漂流记》，我不禁感叹鲁滨逊那不畏艰险、勇敢生存的品质。他让我深深的知道人生的道路上少不了困难和挫折，它们像一片片云雾，一波波风浪，等着我们去拨开，去跨越。
想到这儿，我不由得联想到自己。我如果流落到荒岛上，是否也能像鲁滨逊那样，勇敢镇定，坚强的生活下去？现实生活中的自己，只不过是个爱睡懒觉，不做家务的小女孩而已。
我又回想起鲁滨逊的经历，他的经历告诉我们：面对挫折与挑战，不要轻言放弃。摔倒了，爬起来；受了伤，不哭泣。只有扬起自信的风帆，积极乐观，勇于拼搏，坚持不懈，才能铸就辉煌人生！
终于迎来了步入大学的这天，我憧憬着我的新学校有多么的美好，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对我要生活很长时间的大学有了了解。
我们担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样才能适应时代托付给我们的艰巨使命？怎样才能在以后的大学生活中活的更精彩？我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。
吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵。
看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”
俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。
不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的__天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。我们坚信__天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这__天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。
最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们这届大学新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。
有人说：“用微笑面对日子，拿淡泊洗涤心房，才能安享人生时光”。的确，军训的日子非常短暂，但它就像美丽的流星一样给予了我们永恒的回忆。每天的疲劳在肩头隐隐告诉我，这一切是值得的。站军姿，踢正步，以及休息时的联谊表演，这些都是我宝贵的财富。我要用笔记下这些难忘的经历。
离开家乡的我们，离开了父母，失去了依靠。因为军训，我们学会了自立，学会了与人相处;因为军训，我们感受到老师教官以及学长学姐们对我们的浓浓关切，就像家人一样温暖。军训这几天，我们学会的不仅仅是站军姿、踢正步，而且磨练了意识，一种吃苦的意识，坚持的意识，团结的意识，更是一种遵纪守法的意识。它体现出一个人的内在精神，做事的态度以及挑战自我的极致。
“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”。的确，对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。其中的辛、酸、苦、辣，只有品尝过才能明白它的价值所在。然后，才能和同样经历过的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，让我学会了坚持，学会了忍耐，学会了突破自我，超越自我。它已经成为一种难得的经历，写进我的记忆中，成为了不可抹杀的一部分。他已经成为一种力量，一种困难是给我的动力，一种生命的支持力，并且将支撑着人生旅途中各种风雨所动摇的心灵走向远方。我们将谨记连长的“坚持”、“珍惜”，谨遵辅导员的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的教诲，体会其中的韵味。
忘不了清理内务的繁琐，忘不了太阳下的苦炼，忘不了辅导员的谆谆教诲，忘不了教官温柔耐心的教导，忘不了军训后的那种酸痛与疲劳，忘不了那些嘹亮的口哨与歌声，忘不了训练场上的那些欢声笑语，忘不了……也许，在以后的人生中，会比这更苦更累，但我相信，我会坚定执着的走下去，扮演好自己的角色，成就自己的人生。
走完军训这段路，将会是一个全新的自己，一个有目标、有方向、有梦想的大学生!
寒假里我和我们之前高中的几个同学组成了寒假实践活动志愿服务小组，到敬老院为孤寡老人们服务。通过这次志愿服务，使我感到在公益劳动中能使我们受到教育，引导我们去了解社会、感受社会。
在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏，耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的`职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。
这次公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们学生的劳动态度的一个特征。不计报酬也是我们大学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的，我们必须为公共利益而劳动，自觉进行义务劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力，更让我们明白了学会独立的重要性。
一、实习目的
这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面,扩大与社会的接触面,增加我们在社会竞争中的经验,锻炼和提高我们的能力,以便在以后毕业后能真真正正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习,进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题,提高我们的实际工作能力,为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
二、实习前的准备
因为学校允许我们自己寻找实习单位,所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的,感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候,看到了川菜府酒楼的招聘信息,因为我们是实习、短期的,怕老板不用我们,于是抱着试一试的心态去了,没想到何老板进行交谈后,老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后,我们自己对自己说,这次一定好好的做。
三、实习的内容
“川菜府酒楼”顾名思义,是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场,规模属于中小级,一共三层楼:一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位,雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐(齐华卿)在这做的是服务员,下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍:我们和厨师们一样都是上午九点上班,上班后先打扫卫生,然后十点开饭,十一点迎客,下午两点下班同样也是我们吃饭的时间,下午五点上班,上班后也是打扫卫生迎客,晚上九点吃饭,九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅,厨师们属于后厨。其中,我们前厅三天一倒班,两人值班,必须有一人在大厅,不值班的人可以到点就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息时大厅里也必须留一个人,这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层,所以服务员也不是固定的呆在那个楼层,同样也是三天一倒。
服务员的具体工作:上班后打扫各自负责的楼层,摆好餐具,打好热水,收拾好后等着上客,客人来后倒茶水点菜,说到点菜,现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝,当然我们也不例外,他跟手机差不多,很好学,几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜,看到他们后接过来去上菜,上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下,然后客人用完餐后买单,等客人走后,收拾桌面就是收台、撤台和摆台,大致就这样。
四、实习体会
实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。
经过两年半的学习，今年即将毕业了，根据要求，在毕业之前，我进行一次毕业前的实习工作，这次我学习的内容是建筑工程施工管理。通过二个月间断的建筑工程实习，受益匪浅，很多在理论上的知识在现实中呈现在我眼前，并初步了解了房屋的构造组成、构造原理及构造方法。进一步提高对建筑文化、建筑知识以及建筑施工、建筑材料的认识，巩固和扩大所学理论知识，提高学习积极性。
一、实习时间
20__年x月x日
二、实习地点
__建筑公司
三、实习概况
参加测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程、砌筑工程施工全过程的操作实习，学习每个工种的施工技术和施工组织管理方法，学习和应用有关工程施工规范及质量检验评定标准，学习施工过程中对技术的处理方法。
四、实习过程
我们这次实习的主要任务就是看懂实习工地的建筑类型，了解工程的性质，规模，建筑结构特点与施工条件等内容，了解不同机械设备的操作范围和规程，多多请教了解看到的不知道的知识。尽量争取参与并了解工程开工前和施工中的各项准备工作，参与进入施工现场的材料，收集有关技术资料，整理施工实习日记，做好实习收尾工作。我们应该去了解或者熟悉工地上常用的机械设备的性能。带着各种各样的疑问，我们一边参观一边询问着，尝试了解常用的机械设备。
为了了解不同机械设备的操作范围和规程，针对在施工现场看到的双锥反转出料搅拌机，操作的师傅细心的告诉我们它是目前在建筑工程中应用较广的一种自落式搅拌机，主要按重力机理进行搅拌作业。观察我们可以看到搅拌筒内壁焊有弧形叶片，当搅拌筒绕水平轴旋转时，叶片不断将物料提升到一定高度，然后自由落下，互相掺合。主要用于一般骨料塑性混凝土的搅拌。为了进行有效的成本控制，工长告诉我们正确的放料顺序为：石子，水，砂。因为放料顺序不对会造成浪费。
我们在现场看到有师傅在砌筑空心砖，据他介绍空心砖具有良好绝热性能，主要用于非承重墙或框架结构的填充墙等部位，比如阳台后砌墙。使用砌筑砂浆，孔对孔（空心砖）1/2处，孔向下（将少数分布筋埋入）交错搭接。若空心砖旁要开门窗洞，应将3块实心砖填入其中再施工。
我们又询问了为了节约用水，可不可以使用生活用的污水来拌和混凝土。师傅笑了笑说，混凝土用水也需要干净的水，因为污水会影响混凝土的质量。不单是水，对砂、石的细度模数也有要求；对水泥标号也有要求。
五、实习总结
通过这一实习，我对一般工业与民用建筑施工前的准备工作和整个施工过程有较深刻的了解；巩固和深入理解了已学的理论知识，并为后续课程的学习积累感性知识，很感谢能有这样一次实习的机会。