奥运会是一个世界性的体育盛会，吸引了来自不同国家和地区的运动员参与。巴黎奥运会心得大家是怎么写的呢？下面给大家分享一些关于2024年“巴黎奥运会”心得体会大全（15篇），希望能够对大家的需要带来力所能及的有效帮助。
滑雪作为高危运动项目，在过程中摔倒是常事，即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时，她在滑雪中摔断了锁骨，至今还有一个突起的疤痕。
去年3月的世锦赛上，她摔断了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韧带断裂，有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年，在国际雪联自由式滑雪世界杯中国站比赛前的训练中，她意外跌落，这一摔，当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭，却记不起任何事情。作为一名极限运动员，谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前，身体都会变得紧绷。这时，她会深呼吸，先让自己放松下来，然后闭上眼睛进行想象。
"当我登上巨大的起飞坡道时，我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后，我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转，在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在，在我的意识里，我已经是腾空的状态了……
我的耳朵将风当成一首歌，每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……
在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间，有一种不稳定的平衡状态。"
这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法，在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象，指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出，意象与情绪紧密相连，持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象，想象为积极的意象，我们就会克服情绪的困扰，变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积，我们的人生就会发生改变。生活中，我们总会遇到一些挫折，受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕，可怕的是因为害怕受伤，再也不敢尝试。
克服恐惧，不妨学习谷爱凌的方法，想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量，激活你的勇气和探索欲。
2022年，2月4日，第24届冬奥会开幕式于今天24节气之首立春，20：04分开幕，于21：24分中国队入场。
有91个国家参加，按照国家和地区的汉字首字的笔画顺序来出场，前面的国家大多都是小国家，出厂的人数也不多，每个国家的队服是按照国家的国旗定制的。
等了一会，听见了“中国”这个字眼，我立马精神起来，只见映入眼帘的是我国的中国红，一出场仿佛鸟巢全都是一片红，全场欢呼，果然，最燃还是中国红！
中国代表团入场，总共有387人，其中运动员有176人，高亭宇和赵丹担任旗手。
见到这个数字，我为之震撼，因为之前出场的国家人说都不太多，而我国人数则这么多，我猜测是越强大的国家人数也就越多。
想到这里，我不禁感慨：何其有幸？生于华夏，长于盛世，未经乱战，衣食无忧，享受着安居乐业，国泰民安。感恩祖国！因为祖国的庇护，我们才能无忧无虑，才能辛福健康，愿祖国繁荣昌盛！
在2月4日的晚上20：00，是一个激动人心的时候，北京的冬奥会开幕了，我们一家人都挤在电视前，看着盛大冬奥会开幕式……
冬奥会，是每个国家轮流办的，所以，一次冬季奥运会，在一个国家举行是很不容易的。这次北京，是唯一一个双奥之城，我真为祖国感到骄傲。现在是冬奥会的开幕式，在不同的国家进入赛场前，24节气的秒钟，代表着24秒，这24个节气结束以后，然后就是我们的冰墩墩，一只可爱的小熊猫。这可是我们中国的冬天奥吉祥物呢！冰墩墩完了以后，不同的国家也开始进场了，91个国家陆陆续续的进场，前面的代表团举着他们国家的旗帜，昂首挺胸，大步向前。等待了好几个国家，还是没有见到中国代表团，我相信，中国的代表团比他们更加的骄傲，因为他们自身为中国人，有一颗爱国之心。等待了好久，我们的中国终于来了，中国的代表团昂首挺胸，一副中国人的模样，代表着祖国繁荣昌盛，那中国红的衣服，还有那鲜红的五星红旗，是我们每个中国人骄傲。
中国人走完以后，这后面几个国家也就走完了，就是新闻播报的第二个节目，也是我最期待的一个节目，几个少年抱着一群仿真鸽子，在空中飞舞，这是和平鸽，象征着各国和平，让我们觉得特别震撼。
看完了冬奥会的开幕式，真是映照了那句话，各国期待中国，中国已经做好了准备！
现在不是暴雨就是暴晒，所以大部分就是宅在家里啦，我们姐弟仨津津有味地看起奥运会来。
我是中国人，要写中国字，说中国话，要为祖国争光。我第一看的是双人跳水10米多刺激，倒跳哈哈，我都有点儿坐不住了，评分的标准是两个人坐做的从侧面像一个人，这难度可大哩，我得看看外国的实力，前几个搭挡还不错，轮到中国时，我绪情绪有点儿激动。这是两位小姑娘，应该16岁吧，她们一起跳下，腿伸得笔直，双手滑腿的幅度，挺身的速度，落水的声音，水花的大小都一模一样，我惊讶地下巴都掉下来了，中国人就是中国人，跳得好，不错啊！“中国第一。”这个女解说员的声音有模有样地声音传入我的耳朵，太棒了，中国就是中国，屏幕上，慢动作地播放着她们跳水的光辉形象哇，丝毫不差啊。
接着，我们又找到了翻身的那个，看到的是一个个黑的，肌肉满身的体型，看着她们冲速上台双手按住那个大东西，一跃，有的是又跳了一点来占稳，外国这么特别，幸亏我是中国人，要不人高马壮的，难看死了。当中国上场时，我马上说：“中国就是中国，衣服好看，化的妆也好看，长得都比其他国好看。”那个女孩做了一系列帅动作，稳稳地做在那里。棒啊！
举重比上一个要得多，却一次成功，不错不错。
看电视的时间是最快的，一会就过了两小时，又发现有个公众号上也发了几个跳水视频，笑得我前仰后合，不是在嘲笑那些国家，而是那种纯真的那种发笑。虽然中国是第三，而是比日本美国落了一点。但我相信中国肯定掉不了前三，或者争个第一呢！
我对奥运会产生了兴趣，以前只是看看，现在有点拼上去举重不可以，那就来点真格的，游泳！我笑嘻嘻地对爸爸说：“爸爸，未成年人可以参加游游泳吗？”
“……”
奥运会，四年一度，今年是让我最激动，让我看见了全世界的实力。
2021年7月23日，因疫情推迟一年的东京奥运会盛大开幕，虽时间有所延迟，但大家并未因等待磨灭耐心，尤其是我国的运动健将们，都在为此次奥运会，努力备战，卯足了劲，争取获得优异的成绩。让义勇军进行曲响彻他国天空，让会场为他们升起耀眼的五星红旗。
奥运会结束，我国以38金，32银，18铜的好成绩夺得世界第二，每一块奖牌都是我们运动健将们的汗水和艰苦训练的成果。
在比赛中踊跃出了不少新的世界冠军：甚至出现了14岁的跳水冠军，他就是巾帼不让须眉的全红婵，他在奥运会上可真是一跳成名天下知。一位14岁的少年能与成年人比肩，甚至战胜他们，得到466。2的高分并夺冠，真是英雄出少年，但这样的一位跳水冠军家庭条件却十分窘迫，家中有患病的爷爷；不幸落下残疾的母亲。这些挫折没有打倒她，并依靠自己的信念和国家的训练，不负祖国人民的期望。
同样是零零后的十米气步枪小将杨倩，在国内的选拔中脱颖而出，站在了与其他国家射击高手共同竞争的赛道上，战胜了比自己经历还要丰富的选手，为国家争夺荣耀，创下辉煌。镜头中的他目光笃定坚毅；神情沉稳；动作端庄；两只白皙的小手仿佛蕴含着大大的能量。夺冠现场虽没有观众们的喝彩，但相信杨倩能听见祖国人民为她夺冠时排山倒海的欢呼声一一屏幕前的我们肯定欢呼雀跃，忍不住大赞眼前的零零后小姐姐杨倩。
奥运之父顾拜旦曾说：“生活中重要的不是凯旋；而是奋斗。其精髓不是为了获胜，而是让人类变得更为勇敢健壮，更谨慎，更落落大方。”正是因为秉承这一指导思想，奥运会无论经历多大磨难都能平安度过，让奥运圣火得以延续。我们没有因为赛场上的不公，而失大国风范，没有因金牌崇拜迷失方向，不以名次论英雄，而是更多的享受奥运会带给我们的魅力。
奥运的征程还在继续，享受奥运精神，让我国人民拼搏奋斗、自强不息的精神与奥运精神相契合，这才是我们的重点发展方向。
作为历第一个被推迟一年的奥运会，东京奥运会注定是不凡的。这也使得比赛的不凡，来自世界各国的运动健儿在赛场上大展身手，努力拼搏。不凡的精神深深地影响着观看比赛的人们，使伟大的奥林匹克精神在人群中传播，世界变得更好。奥林匹克精神在于相互了解，友谊，团结和公平竞争，而非相互带着恶意的攀比，然而在这个过程中，有些人却要在金牌上大做文章，导致了比赛的不公平，使人们忽略了真正的奥运英雄。
在奥运会上很多运动员们，奋力拼搏，金牌只是运动员们努力的结果，并不能够说明其他运动员的好坏。若掰扯的话，奥运会的核心是相互了解，友谊，团结以及公平竞争。目的是让比赛充满爱。金牌的作用是传递奥运精神，所以我们不能通过一枚金牌否定其他奥运英雄。就如苏炳添，作为一名短跑运动员，虽然之前没有胜利，但他不放弃，一次次超越自我，突破极限，不断恒进，达到新高度。他自己说过：“0。01秒眨眨眼就过了，但对我来说，每一个001秒都是一个极限。”这些年来苏炳添不知突破了多少个001秒，在东京奥运会上大放异彩，成为了中国奥运闯入男子百米决赛的第一人。虽然没有得到金牌，但他拼搏的精神可贵，这样的人就是奥运英雄。
在中国如同苏炳添的运动还有不少，女排队就是很典型的一群强将。起初女排还不出色，甚至愈来愈差，以致后来跌入谷底。所以郎平教练怀着对祖国的忠诚，毅然回国，担任女排教练。当时郎平的身体状况是很不乐观的，但她勇于坚持，对女排队员进行新的筛选，进行强攻训练，尽力让队员们各自发挥特长，在赛场上展示各自的优势。女排队员们也很争气，寻找不足，努力改正，刻苦训练，也在一次次挑战地自己的极限。这其中有一些三言两语就可以描述的完，但女排的每次进步都无比艰难，在这样艰难的情况下，女排脱颖而出夺得冠军，连同郎平在内的团队都成为传奇。这样的运动员就是奥运冠军英雄。
奥运英雄并非要夺得金牌，凡事敢于拼搏，挑战极限，并且具有奥林匹克精神的就是奥运英雄这代表的是一种伟大的精神传承，将永远传递下去。
华灯璀璨，大幕开启。体育健儿步入会场，朝着目标全力进发。世界人民携手相约，共叙和平、友谊、进步的佳话。这是传递激情与梦想的时刻，这是展示勇气与力量的时刻，这是书写奋斗与团结的时刻！
14年前的夏夜，从永定门到天安门，再到国家体育场“鸟巢”，29个“脚印”照映出中华民族的.荣辱兴衰。时隔14年的荣光与等待，历经六年多的筹办与准备，还是这片土地，时光轮转，北京及世界人民对奥林匹克精神的追求始终未变。
于我而言，冬奥的筹办不仅仅是让世界了解冰雪，更是让世界了解中国文化。作为有着上下五千年历史的主办方，所有设计无不彰显我国的传统文化。2月4日立春，第24届冬奥会，20：04开幕，24节气倒计时，各国入场按汉字笔画，雪花造型的各国名字牌，小雪花呈现中国结造型，徽章的熊猫……尽显泱泱华夏优秀的传统文化。
冬奥会的开幕正值中国农历虎年新春之际，今天，中国传统文化与冬奥文化美丽相遇。在中国，“虎”是勇气与力量的象征。面对当年严峻的形势，我们大家应团结一心，勇敢面对战疫路上的各种挑战，创造一个美丽、和平、友好的世界，让希望的阳光洒满世界各个角落，让世界充满信心和力量！
作为中国新一代青年，我们更应胸怀理想，披荆斩棘，把“小我”融入“大我”，勇担责任，用自己的知识与智慧去建设伟大的祖国，让我们为祖国拉开新的篇章，实现一个又一个中国梦！同时，我们要站在更远、更高、更大的舞台上，践行更高、更快、更强的奥林匹克精神！
让我们同筑冰雪梦，一起向未来！
今天是2022年2月4日，大年初四，也是我国24节气的第一个——立春，第24届冬奥会在今天开幕，开幕式在20点04分开始，中国队在第24分钟入场！24在今天是极其浪漫的数字，这是属于中国人的浪漫！
24节气倒计时，我们能感受到幕后人员的精心与绝妙，美的每一帧都是精美的壁纸！黄河之水天上来，奔流到海不复回的大气磅礴，冰立方逐渐破碎，晶莹剔透的五环破冰而出，和立春生机勃勃的绿草形成强烈的对比，孩子们吹蒲公英，这是大与小的对比，强与弱的对比，更是和之后的点火仪的前后呼应，预示着星星之火虽小，但是可以燎原！
当鸟巢上空的中英文立春的烟火点亮的夜空的时候，美得让人惊叹！立春预示着所有美好的事情即将发生；晶莹的雪花烟花升起，预祝冬奥会圆满；大大的迎客松烟花升起，预示着我们中国已经做好了一切准备，迎接各国的运动员和热情的观众朋友们；五环烟花升空，预示着“团结友爱、公平竞争、相互理解”的奥林匹克精神。这一组烟花是我们技术与文化的自信的强大输出！
我们何其有幸生于华夏，见证中华民族的.伟大复兴，吾辈更应自强！
预祝奥运健儿们都能获得优异的成绩！
今天，冬奥会的开幕式，我有幸全程观看，虽然没有08年那么古朴厚重的文化气质，但是更加的能感受到科技的力量和隐隐的中国式的浪漫。
北京冬奥的口号是一起向未来，这个也一直贯穿开幕式的始终。主火炬是一朵大大的雪花，由67个参赛国家和地区的名字组成，这朵雪花从开幕式开始就一直存在，直到闭幕式结束，一起向未来。主火炬不另外点火，理念是要“低碳环保”，让全人类一起向未来。这是百年奥运的首创，这就是我们中国人的文化自信。最后主火炬的点燃看似简单，但其实有很深的含义，你可以说是“一叶知秋”，也可以说是“星星之火可以燎原”，随着我们时代的发展，我们不仅在“大面”上越来越到位，而且在“细节”上我们也更加的关注，倡导精华并且更加关注平凡渺小的个体。
最令人动容的是一只小小的和平鸽迷路了，被另一只和平鸽带回去的那一幕，更像是游离在外的台湾，终有一天要回来！
这次的开幕式蕴含的'深意值得深思，民族自信，文化自信，是我从这次开幕式读到的。
最后预祝我们的奥运健儿们，圆梦赛场，再创辉煌！加油！
这是一场精彩、非凡、卓越的竞技。17天里，京张两地，长城内外三大赛区，五湖四海的冰雪高手纵横驰骋，各展风采。飞雪滑冰的风驰电掣光彩夺目，超越极限的激烈角逐扣人心弦，摘金夺银的.荣耀时刻鼓舞人心。
冰雪竞技魅力无穷，奥运精神绽放永恒。赛场上，运动员们在奋勇拼搏中享受比赛，个人竞逐时独领风骚，团队作战中互相成就，全力以赴参赛，坦然接受结果。不管是青春飞扬的新手，还是追梦几届的老将，各参赛选手相会在五环旗下，以不断超越自我、突破极限，生动诠释“更快、更高、更强——更团结”的深刻内涵。赛场外，人们为夺魁者喝彩与欢呼，给失利者报以安慰与鼓励，和平、友谊、团结的力量深入人心。
心中有梦想，处处是舞台。北京冬奥会点燃中国千家万户冰雪热情，冰雪运动“飞入寻常百姓家”。民间“分会场”上，一口蒸锅，一把拖把，就是业余版“冰壶”，不少人在自家客厅玩得不亦乐乎，欢声笑语刷屏。全国2000多个冰雪场，冰雪体验热火朝天，大江南北三亿人参与其中，世界冰雪运动发展开启了新篇章。
四年一度的奥运会正式在日本东京新国竞技场拉开帷幕，这是一场让每个人的情绪都被调动起来的大聚会，它充满了激情与泪水。
每一位奥运选手都有一个夺冠的梦想，他们为此刻苦训练，带着伤病坚持。赛场上他们努力拼搏、勇往直前，凭着坚定地ta意志站在领奖台上。而我国的奥运选手凭借着自己的努力，为中国夺得了38枚金牌，32枚银牌，18枚铜牌，共计88枚，在本届奖牌榜上位居第2名。
我国的奥运选手杨倩在射击女子组10米气步枪比赛中为中国夺得首金，杨倩夺得首金后，央视解说：“除去君身三尺雪，天下谁人配白衣”。孙一文在击剑女子组重剑个人比赛中为中国夺得第三金后，央视解说：“一剑光寒定九州”。
这次比赛，我国的女篮拼尽全力7分之差惜败塞尔威亚，但是我相信只要她们付出比常人多的汗水，在下一届奥运会就一定能夺得金牌。张继科曾经说过：“真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着泪奔跑的人；人生路上使你疲惫的往往不是远方的.高山，而是鞋里的一粒沙，做好细节，成为强者不放弃，山顶就可抵达”。
中国的奥运会选手夺得的奖牌一届比一届多，正是他们的努力，为祖国增添了荣誉。加油，中国！
竞技运动的美，有一种无与伦比的感染力，无论是狂喜、大吼，还是委屈、不服，抑或是失态，痛哭，一切都是最本真的流露，我们为运动最原始的魅力所折服，我们被人类最直接的悲欢而动容。我们通过直播看到了奥运健儿们的飒爽英姿！
四朝铅球老将巩立姣在获得金牌之后，回想起自己艰苦训练经历泪洒赛场，她说：“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢，我实现了！”
中国举重选手石智勇以抓举166公斤，挺举198公斤，总计364公斤的成绩夺得冠军，并打破了世界记录，为中国代表团拿下东京奥运动的第十二枚金牌。
乒乓球女子单打半决赛时，国乒选手孙颖莎以4：0完胜日本选手伊藤美诚。孙颖莎在记者采访时说到：不管输赢都很享受比赛……与她交手，有乐趣，能激起对方的斗志而赢球。呵，瞧我们的运动员的声音，在大赛场上简直是犹如闲庭信步，在享受着棋逢对手的.乐趣，赢球不是目的，而是为激起斗志而赢。国人都赞孙颖莎的高情商、高素养、高格局。
最后，我祝愿所有中国的奥运健儿们取得优异的成绩！加油，你们是最棒的，中国队加油！
奥运会之父顾拜旦曾说：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜，而是使人变得更勇敢更健壮更谨慎和更落落大方”，这也是我们国际奥委会的指导思想。中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗，自强不息，这就是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运赛场上的我们没有在金牌的崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多地是去享受他们带给我们的勉力、激情和快乐。
赛场内，有苏炳添：亚洲飞人，满眼坚定：超越自我，一飞冲“添”（田径），杨倩：旗开得胜，所向披摩；一枪绝响，天下无双（射击），全红婵：十米高台，一跃而下，五跳三次满分，打破纪录完美夺冠（跳水）。
现在，奥运会已经接近尾声了，这场盛大的.比赛就要落幕了。奥运会不仅是竞技场，还是个大舞台，每个国家运动员在这个大舞台上发光发亮。每个运动员获得的荣誉都是用他们的汗水换来的，我们不要在意运动员荣誉的大小应该向每个运动员致敬！感谢他们做出的贡献。
竞技运动的美，有一种无与伦比的感染力，无论是狂喜、大吼，还是委屈、不服，抑或是失态，痛哭，一切都是最本真的流露，我们为运动最原始的魅力所折服，我们被人类最直接的悲欢而动容。我们通过直播看到了奥运健儿们的飒爽英姿！
四朝铅球老将巩立姣在获得金牌之后，回想起自己艰苦训练经历泪洒赛场，她说：“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢，我实现了！”
中国举重选手石智勇以抓举166公斤，挺举198公斤，总计364公斤的成绩夺得冠军，并打破了世界记录，为中国代表团拿下东京奥运动的第十二枚金牌。
乒乓球女子单打半决赛时，国乒选手孙颖莎以4：0完胜日本选手伊藤美诚。孙颖莎在记者采访时说到：不管输赢都很享受比赛……与她交手，有乐趣，能激起对方的斗志而赢球。呵，瞧我们的运动员的.声音，在大赛场上简直是犹如闲庭信步，在享受着棋逢对手的乐趣，赢球不是目的，而是为激起斗志而赢。国人都赞孙颖莎的高情商、高素养、高格局。
最后，我祝愿所有中国的奥运健儿们取得优异的成绩！加油，你们是最棒的，中国队加油！
7月23日，第32届东京奥运会开始了，这是我有印象以来第一次经历奥运会，因此每当有中国参加的比赛，我都会和爸爸妈妈守在电视机前观看。
我最期待的队伍是中国跳水队，她们号称“梦之队”，其中让我印象最深刻的是女子单人10米跳台项目，中国队参加这个项目的有全红婵和陈芋汐。比赛要跳5个动作，每个队员完成自选动作，最后比赛总得分。比赛开始，全红蝉第一跳完美落水，只溅起了一点点水花，第二跳更好，水花更少，得了满分，接着是第三跳、第四跳、第五跳，第四和第五跳水花直接消失了，完美中的完美，全场人都惊掉了下巴！最后，年仅14岁的她，在决赛中五个动作跳出了三个满分，以466。2的总成绩获得了冠军。
看完比赛，我想：身边有个14岁的朋友，她除了学习，偶尔也会看看闲书、电视，等到我14岁的`时候，估计也差不多吧。而全红蝉14岁时却连动物园和游乐园都没有去过，但她在奥运会上夺得了金牌，她付出的肯定比别人多很多吧！或许别人在休息时她在练习，也许她一整天大部分时间都在练习，这就是老师常说的付出在哪里，收获就在哪里吧！我要向全红婵学习，加倍努力，成为更好的自己。
奥运会之父顾拜旦曾说：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜，而是使人变得更勇敢更健壮更谨慎和更落落大方”，这也是我们国际奥委会的指导思想。中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗，自强不息，这就是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运赛场上的我们没有在金牌的崇拜里迷失，不以金牌的`多少论英雄，更多地是去享受他们带给我们的勉力、激情和快乐。
赛场内，有苏炳添：亚洲飞人，满眼坚定：超越自我，一飞冲“添”（田径），杨倩：旗开得胜，所向披摩；一枪绝响，天下无双（射击），全红婵：十米高台，一跃而下，五跳三次满分，打破纪录完美夺冠（跳水）。
现在，奥运会已经接近尾声了，这场盛大的比赛就要落幕了。奥运会不仅是竞技场，还是个大舞台，每个国家运动员在这个大舞台上发光发亮。每个运动员获得的荣誉都是用他们的汗水换来的，我们不要在意运动员荣誉的大小应该向每个运动员致敬！感谢他们做出的贡献。