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2024年关于暑假安全第一课心得收获

| 梦荧

炎热的暑假立刻就要到了,那么关于暑假安全第一课心得收获怎么写呢?一起来看看吧,以下是小编整理的一些2024年关于暑假安全第一课心得,仅供参考。

2024年关于暑假安全第一课心得收获

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇1

每年的这个时候,都会有许多的学生因为溺水、交通事故、食品卫生等而受伤甚至失去生命,这个都是因为没有树立自我保护意识,没有掌握自我保护常识,没有提高自我保护能力才造成的。所以我们要增强自我保护意识,掌握自我保护常识,提高自我保护能力。

在这个季节,许多同学会选择去水边玩,而这里往往是他们受伤的地方,因此学校明确要求大家不准私自或擅自到河边,河里玩耍戏水、捉鱼。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

还要注意交通安全,在马路要时刻注意周围的车辆,即使在斑马线上,也不能放松。更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则,严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆,不乘坐无牌照的营运车,不准在公路上嬉戏。

夏季是各种传染病易发的季节,要做好各种传染病的防控工作,养成良好的卫生习惯,严防“病从口入”。注意饮食卫生,不吃腐烂变质的瓜果食物,防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养,但也要防止暴饮暴食,少吃零食,少吃冷饮。利用这个假期,好好地调理自己的饮食,培养自己健康良好的饮食习惯。

生命只有一次,但愿平安伴你一生!最后希望大家把“珍爱生命,安全第一”牢记在心,平平安安过暑假,快快乐乐返校来!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇2

红灯短暂但生命久长,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为增强交通安全意识,进步自我保护能力。为了更好地宣传交通安全知识,更好地珍视我们生命,在此,学校向全体师生发出倡议:

1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,建立交通安全文明公德;

2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持苏醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;

3、当我们时马路时,多一份忍让与耐心,不闯红灯,走人行横道,尽不能为贪一时之快,横穿马路;

4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。

记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是不是晓得甚么是哲学,老者连连摇头。学者们纷纭叹息:那你已失往了一半的生命。这时候一个巨浪打来,小船被掀翻了,老者问:你们会不会游泳啊?学者们异口同声地说不会。老者叹口气说:那你们就失往了全部的生命。

固然这只是一个故事,但其中包含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每一个人来讲,不分贫富贵贱,不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识份子,人民公仆不管咿呀学语,还是学富五车,不管幼小柔弱,还是身强力壮,假如缺少应有的警惕,不懂最少的安全常识,那末,危险一旦降临,本可能逃离的恶运,却都会在乎料以外、客观当中发生了。

遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全,是我们每一个人的义务,更是我们每一个人的责任。让我们携起手来庇护这文明之花,让我们阔别伤痛,珍重彼此的生命吧!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇3

同学们,在这漫长的暑假中,我们一定要注意安全。

一,注意交通安全

1,自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹,玩耍。

2,横穿公路要走斑马线,人行天桥等,不得随意横穿。

3,不得在马路上骑自行车。

4,遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不拥挤。

5,文明乘车,乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二,注意水的安全

不要到河边,水库,池塘,水井等危险的地方玩耍,钓鱼等,到这些地方钓鱼,捉鱼等,必须有家长陪同。

三,电的安全

1,要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。

2,不要乱动,乱接电线,灯头,插座等。

3,不要在标有"高压危险"的地方玩耍。

四,注意火的安全

1,不准玩火,不得携带火种,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或报警。

2,小心,安全使用煤气,液化气灶具等。

五,注意饮食安全

1,自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

2,购买有包装的食品时,要看清商标,生产日期,保质期等,"三无"食品,过期食品一定不要购买食用。

3,生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂,变质的瓜果。严禁吸烟,喝酒。

4,不暴饮暴食,防止消化不良。

同学们,安全事项涉及方方面面,只要我们时时注意,处处警惕,平安就一定会来到我们身边,健康就一定会常伴我们左右。同学们,希望大家从现在开始,树立安全意识,过一个平安,健康,快乐的暑假。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇4

日前发生的几起学生溺水事故,教训惨重,令人极为痛心。这一再提醒我们,学生安全这根弦时时刻刻不能松懈。尤其对于乡村学校而言,马上到来的暑假并不意味着学校可以松懈下来。在疫情防控进入常态化的特殊时期,学生的安全变得尤为紧要。

除了常态化的疫情防控,学生还面临着各种潜在的风险,比如来自自然的风险,夏季多雨、多雷电,池塘和河水上涨,食品容易腐烂……还有如留守学生心理健康问题带来的风险等等。

这些潜在的风险虽然在校园之外,但每一个有爱心的教师都应牵挂。绝对的安全固然不存在,但对教师而言,面对这些问题,仍然要把力气用到极致才好。

这个力气,最有效的是用在安全教育上。由于乡村孩子天生在自然环境里生活着,对这些潜在的风险失去了警惕性。比如对夏季河水变幻无常的特性缺乏敬畏心,自以为还是那条“温驯”的河流。这些风险,要通过多种方式向学生进行预防教育,通过孩子们喜闻乐见的方式,比如视频、动画,现实的风险和事故现场影像等,让孩子明白大自然里有无数个偶然,让孩子以科学的思维了解这些风险背后的规律。教师不可能在假期里时时刻刻盯着孩子,最重要的是让孩子学会自己盯着自己,盯着小伙伴,有能力发现风险并有定力拒绝来自同伴邀请的诱惑。

因此,假期前的最后一段时间,要上好安全教育的“最后一课”。这一课,要上得充分而有实效。不是例行和家长签一个安全协议那么简单。要让孩子切切实实体会到风险有哪些,要因地制宜地根据学校的所在地地理、天气特点,和孩子们一起研究应该如何去化解可能遭遇的风险,从而帮助孩子在内心建立一道科学防护的围墙。

此外,这个安全教育,还要上给教师自己。这里的意思是教师要在心中有一幅假期安全的“活地图”。在这个地图上,要标注上每个村落的风险点在哪里,这个风险点的预防措施有几道,如何防止预防措施失守,等等。比如有的村庄沿河而居,那溺水风险的防范就是重点,有的村庄有公路穿过,那交通安全就要格外注意……此外,教师心中还要有学生,要根据平常了解到学生的特点,有重点有分别地去关注那些可能会遇到风险的孩子。比如假期留守儿童的监护情况、监护人的实际监护能力等等。这些细碎的工作一定要做到扎实有效,从而夯实安全工作的信息“地基”。

在这些基础上,教师还要时刻检验风险防控的预警流程是否能够快速反馈。要在不同的风险点安排好反馈人,确保能够及时发现风险的苗头。

学生暑期安全无小事,这既是家庭的事、社会的事,也是教师的事。而且,教师在其中的作用发挥得如何尤为重要。因此,有必要提醒广大乡村教育工作者,要在暑假来临之际,下大力气上好安全教育这一课。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇5

暑假放松莫放纵。除了学生要学会自制外,学校、家长对学生的关心和引导绝不能放松,更不能“放羊”。每年7、8月,随着气温的节节攀升,因游泳、嬉水造成的小孩溺亡事件频频发生。家长作为孩子的第一监护人,要从学校接过教育引导孩子的重担,肩负起孩子安全责任的监管和教育责任。要积极培养孩子自护能力,教育引导孩子养成自我保护的良好习惯,避免意外发生。要对孩子进行必要的防溺水常识、防食物中毒常识、用电安全常识、旅行安全常识教育,告诉孩子,遇到危险时应该采取怎样的应对方式,只有不断提高孩子的自我保护意识,才能从根本上防患于未然。其次,学校也可以通过举办各种公益夏令营活动,有针对性地对孩子进行如发生火灾如何进行逃生、遇到地震时怎么避免伤害、溺水时怎么自救等相关知识培训和,安全事故演练,让孩子在安全惬意的环境下尽享暑假带来的轻松与快乐。最后相关职能部门要加强对重点区域和高危地点进行安全巡察和监督管理,建立整体联动的巡防机制,共同防范安全风险。

安全教育只有起点,没有终点。孩子是每个家庭的希望,更是祖国的未来,做好暑期孩子安全,等不得、慢不得,更不能大意、不能疏忽,只要社会各方做足功课,守土有责,就一定能让学生安全得到更多保障,度过一个安全快乐的暑假。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇6

如果说,人生是一座高楼大厦,安全就是这大厦的基础保障。没有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福。生命如此宝贵,它属于我们每个人只有一次。一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。因此,为了个人的成长,为了家庭的幸福,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全钢铁长城。

我们的暑假快要来临,校外的意外溺水及遭遇洪水、雷暴雨等不幸事故时有发生,给家庭带来了巨大的伤害和损失,为了确保个人的安全,我们应该遵守学校的安排,积极接受假期安全教育。要做到防止溺水,不去池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。要注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,不暴饮暴食。防止触电,不用湿手摸电器,安全用电。增强自我防范意识:不玩火、安全使用煤气、热水器,不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道,在没有大人监护的情况下,不私自外出,外出时注意交通安全。每天进行适当的体育锻炼,做一些力所能及的家务。

法国思想家卢梭说过:"上帝是用模型来造人的,他在塑造了我们之后,就把那个模型捣碎了。"在这个世界上,每个人的生命都是的。哪一个人不愿笑语常在,哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇7

今天下午,学校给我们放映了一个名为《交通安全教育》的节目。观后,我深感震惊。

这个节目通过两位同学之间的抢答竞赛,告诉了我们交通安全常识。这节目中提到的知识我早已熟记在心,可我却不关心这些细节、不遵守这些规定,这让我无地自容……

记得今年暑假,我一个人跑到外面玩。过马路时,那讨厌的红灯亮了起来,挡在我面前,我的腿不觉向马路中间迈去。可脚刚刚落地,我便像触电般地打了个颤抖。我埋怨自己不争气,连闯红灯都不敢。可是——万一出车祸怎么办呀?不行还是……

进行了几秒钟的思想斗争后,我终于下定决心闯过去。我闭住双眼,大喊着“我不怕”向马路中间跑去。跑到绿化带旁时我的腿早已软瘫无力。我扶着台阶,揉了揉发抖的双腿,继续我的“闯灯旅途”。快到头时,右边驶来一辆车,那车开得飞快,却不按路线行驶,像醉酒大汉似的晕头昏脑的向我驶来。我“初生牛犊不畏虎”,妄想用两条腿跑过四个轮子,信心满满的我与疯狂的汽车擦肩而过——还好,有惊无险!我刚倒在路边,近处便传来一阵急促的刹车声……

听了《交通安全教育》,我深感狼狈,今后我一定对我以前和行为作出悔悟,并好好学习交通安全知识,时刻不忘“安全第一”!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇8

上帝是公平的也是吝啬的,他只赐予每个人一次生命,所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的,它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边,教育我们,劝戒我们。

生命是宝贵的,人的一生就只有一次生命,我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了,难道他们不是死的太冤枉了吗?我曾经就听说过这样一则交通安全事故:那是一个晴朗的日子,我和妈妈在方塔街上散步。突然,一辆车“唰”地一下擦肩而过,我定睛一看,原来是一个男孩骑着自行车,不知要去哪儿,由于他骑得太快了,差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快,可他不听劝告,继续骑他的“飞车”,脸上不时露出得意而急促的神情。我想:这个男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么会骑得那么快呢?但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方,看见许多人围在路中央,我们就带着好奇心走了过去。“啊”我不禁惊叫起来。这不是刚才骑“飞车”的那个男孩吗,他怎么被车撞了?我听见旁观者议论纷纷,“唉!这孩子这可怜啊!刚才不小心撞上了一辆大卡车,连人带车一起飞了出去。”“如果这个孩子车骑得慢一点,如果那个开车的开慢一点,如果……”可是,再多的“如果”也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心,可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去,让父母悲痛万分……

现在城市交通繁忙了,像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星,因为我国交通事故死伤率居世界第一。

所以,无论交警在不在场,我们都要自觉的遵守交通法规。例如:过马路要看清信号灯,红灯停、绿灯行,要走人行横道,不得翻越交通护栏;未满12岁的.儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规,而且发现有人违反了,应及时地批评、劝阻。

我觉得学校安全应从以下几点做好:

首先要从思想上、意识上重视起来。思想上、意识上重视了,就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。而责任感、紧迫感、使命感有时做好一切工作的前提。

其次,学校安全教育要常规化。我们要像案例中的学校那样,安全要时时抓、事事抓,要常态化。在安全演练时,一定要严肃、认真,学生不能嘻嘻哈哈,老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练,不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面,比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三,教师要以身作则。老师在安全教育时,不能光要求学生怎么样做,老师的身教更重于言教。这就要求老师在安全方面也给学生做出榜样,不能说一套做一套。

总之,学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识,采取安全措施,严加防范,将不安全因素消灭在萌芽状态,只有这样,学校的安全工作才能做好。

在今后的工作中,我们深信:在总结过去经验的基础上,经过全体师生的共同努力,我校的安全工作一定能确保万无一失。

让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根,让全世界人民都自觉遵守交通规则,让交通事故永远在我们生活中消失,让我们的明天充满鲜花,充满阳光。那么,交通安全便是你最好最好的朋友,它将永远保护着你,带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇9

放寒假了,同学们都很开心,但是安全第一,我觉得,同学们应该做到以下项目。

一、不要到溪、河、池、水库中玩耍或溜冰。

二、任何时间在家在外不准玩火,要安全使用火烛,不要放鞭炮,不能随意放火,防止引发火灾。

三、要注意交通安全。我们外出应有家长陪同,步行或乘车应注意交通安全。不要乘坐无牌、无证的车辆,不要私自骑自行车外出。

四、不要单独外出游玩,购物要有家长同行;不要搭陌生人的`便车、不要接受陌生人的钱财、玩具、礼物或是食物。不要让陌生人进入房中,不在他人面前炫耀父母的地位或财富,以免招致麻烦。不管坏人以任何方式威胁,千万不要开门。

五、防止食物中毒。不随便吃腐烂、变质的饭菜、瓜果。不要随意吃不卫生的零食,不喝生冷水。切实做好甲流防范工作。

好了,我要说的就这些!同学们记住了吗?

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇10

夏天到了,很多小伙伴都选择了去水边玩,但他们都不知道水的危险。

所以我们学校展开了防溺水活动,校长再三提醒,一定不要去水边玩,还告诉我们,有人落水后不要盲目施救,一定要大声呼救。校长还说,如果真的.想去玩水,就去正规的游泳馆。

老师肯定知道我们在会上并没有认真的听。所以上课后,老师还是会提醒我们不要去水边。并且老师还会提问几个同学,看他们到底记住了没有。暑假里,老师每天都让我们写安全日记,时刻提醒我们注意安全。我们也深深地知道了安全隐患无处不在,我们千万不可大意。

我妈妈还跟我说了一个事件。有五、六个初中生他们去河边玩耍,有几个被淹死了。我听了,心里特别酸。这件事,我一直记在心里。所以,我每次非常想去玩水的时候,就会想起老师和校长的说的话。

同学们,防溺水真的很重要,我非常希望大家能把老师和校长说的话谨记在心!真的不要一个人去水边玩耍,太危险了。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇11

观看完《暑假安全第一课:珍爱生命严防溺水》,我深有感触,视频中讲述了溺水的都是会游泳的人,而且都是在一些不明水塘溺水的,如水库、湛河、水渠,溺水就是短短的两分钟时间,生命就没有了。溺水有多方面原因,不懂防溺水常识、粗心不在乎、抱着会游泳的侥幸心理等。水库、水塘里面有水草和漩涡,水草会缠人的腿,漩涡的水很急,都很危险。看了视频后,我知道了,就算会游泳,看到有人溺水也不能独自下水救人,如果岸边有救生圈、泡沫、竹竿……可以给落水者,也可以喊周围的人帮忙报警。

看了视频以后,我的个人安全意识也提高了很多,现在我去游泳馆游泳老实了很多。防溺水安全教育还在生活中帮助我很多,感谢学校和老师给我们提供的这个平台,我会认真完成每期的作业,也呼吁我们身边的.人和同学们!

溺水已经夺走无数的生命了,我们所有人都应该警惕,给所有人敲警钟!让我们珍爱生命,防止溺水吧!孩子是家里的希望,祖国的未来!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇12

安全教育是幼儿园里的重中之重,而教师作为教育活动的主导者,对如何处理好教育活动与幼儿人身安全的关系上起着重要的作用。让幼儿主动获取一定的`安全知识和求助方法,树立安全意识,是老师义不容辞的责任。

通过安全教育,幼儿知道回家要等父母来接,决不跟陌生人走,也不吃陌生人给的东西。知道爸爸、妈妈的电话号码,家庭住址等,教育幼儿开门、关门时先要看看手是否放在门框上,吃饭时不嬉笑打闹、不玩筷子,上下楼梯时,扶栏杆有序的走,以及早操、午睡、入厕等幼儿一日生活各环节的安全警示,并请小朋友们相互监督。通过这些与日常生活有机的渗透,不仅可以避免一些意外伤害与不幸的发生,而且提高了幼儿的安全意识,为幼儿安全行为能力的发展奠定了基础。

活动也好,生活中有机渗透也好,目的只有一个,让孩子们树立安全意识,保证幼儿的安全和健康,因为这不仅关系到幼儿的安全和健康,也关系到每个家庭的幸福和快乐。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇13

每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童很多。以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1。跟爷爷一起出去玩,刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因体力不支而活活淹死。2、两名小学生,一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里……这一件件惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。

家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的.,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

同学们,认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生!

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇14

今天,老师给我们放了安全的片子,里面讲的是安全第一,保护自己。

因为没有注意安全,好多人游泳的`时候溺死了。片子里的阿姨教我们,在脚抽筋的时候,或手疼的时候应该怎么去做。片子里的阿姨说,我们应该这样子,身体浮在水面,将腿伸直,双手放在脚碗上,将手像爬楼梯一样放在脚腕上,然后拉啊拉,用力将脚尖靠近头。有些人是因为不遵守交通规则被撞死的。有一班是214班,他们一起出去跑步,一辆大卡车没来得及刹车,全班的人都被撞到了,二十个同学受伤,二十个同学死亡。还有一辆幼儿园校车不知该怎么出了事故,两个老师受伤,两个小朋友死亡。还有些人是在楼梯上疯打,一个个压下去压死了。

看了这部电影,我的感受是以后要注意安全,这样才不会受伤。我以后要遵守交通规则,过马路的时候要看红绿灯,还要注意左右有没有车。以后游泳的时候带上游泳圈或者在小孩子的游泳池。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇15

七月七日晚上吃过饭,我和爸爸、妈妈早早地就坐在了电视机旁,准备好了纸和笔,准备观看《安全教育讲座》。

《安全教育讲座》开始了,一张张真实的照片,一个个活生生的事实告诫同学们:“注意安全,珍爱生命”。看了这次《安全教育讲座》,我学到了许多知识,比如:有人落水,自己不要去救,应该请大人去救;未满十二周岁不能骑自行车;地震时应该躲到桌子下面去,双手护头,听从老师的指挥。

我印象最深的'是一个“篮球女孩儿”。因为她出了车祸,下半身截肢,只能坐在篮球里维持生活。看到这儿,我真想哭。因为她太可怜了!和小姑娘相比,我太幸福了!因为我身体很健康,可以自由自在地和小伙伴们一起玩耍。

同学们,我们一定要注意安全,因为生命只有一次。

2024年关于暑假安全第一课心得收获篇16

安江二完小近期开展了防溺水安全教育系列活动,我在此次系列活动中深受启发与教育。

生命,是一朵正待开放的花朵,绽放出生命的活力;生命,是一首歌曲,唱响无数人生命的.意义。水虽然是生命之源,但也蕴藏了无尽的危险,使人失去宝贵的生命。

进入夏季,学生溺水事件又频现报端,一个又一个鲜活的生命离我们而去,一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

水是那么恐怖,我们应当怎么办呢?其实很简单:

1、尽量不要去江边游泳,严格做到“六个一”,如果要去,必须有水性好的大人陪同。

2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。

3、如果水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水,我们尽量用嘴呼吸。

珍惜生命,珍惜生活。生命是无价之宝,生命,只能在人生的经历中独一无二,让我们热爱生命,让溺水远离大家吧!

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