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2024防溺水安全教育主题学习心得体会

| 梦荧

人最宝贵的是生命,生命对于任何一个人来说都十分重要,那么关于防溺水安全教育学习心得怎么写呢?以下是小编准备的一些防溺水安全教育学习心得,仅供参考。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇1

记得听过这样一件事:悲剧发生在8月23日上午11点左右,青田县拉口镇7岁的小金杰去张村乡一个亲戚家玩耍。四个孩子一起出去,在离村子不远的一个小电站的水库里玩,导致溺水事故。这位朋友跑回家报告后,村民们急忙前去救援,但7岁的肖金杰溺水身亡。这不是一种感觉吗?一个7岁的人生,本应该享受到同学的关心,老师的.教育,父母的照顾,爷爷奶奶的好,自己的童心,但是他却永远的离开了我们。

现实生活中,这样的例子数不胜数。看这些事故,大部分是因为人们没有遵守相关规定造成的。有报道称,中国每天有近40名学生意外死亡,这意味着中国每天都在减少一个班级。这是一个多么可怕的数字啊!

同学们,我们快期末考试了。为了迎接这个学期最重要的时刻,我们需要做好充分的准备。除了上课认真听讲,课后我们还应该认真完成作业。更重要的是,要合理安排时间,按时作息,中午要好好休息,这样才能保证下午能全身心地投入到精力充沛的学习中,让学习更有效率。

中午要想好好休息,一定要呆在家里睡觉,不要乱跑,不要参加任何活动,特别是不要私自去游泳。高适乡没有专门的游泳池。因为天气热,一些学生喜欢在瓯江、水库、游泳池和小溪里游泳。因为水不卫生,不均匀,可能会有暗礁、暗流、杂草等等,不要私自去游泳。

最后,请允许我给你三句话:

少一个嬉水,少一个安全隐患。

不要贪图一时的淡然,只求一辈子的悲哀。

不要让生命的火焰在冷水中熄灭。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇2

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;

我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;

我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的'假日里,人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候,死神也悄然来临了,助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件,溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日,我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭,这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候,小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他,可是离他太远了,只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛,给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全:不要独自一人到江河湖海游泳;

小孩子必须在大人的陪同下游泳;

不要游到深水区;

游泳前应做适宜的运动;

如果身体不适,要立刻上岸;

下水后不要逞能;

不要在急流或旋涡处游泳……每个人的生命只有一次,我们要珍惜这一次机会,养成预防溺水的良好习惯,千万不要拿自己的生命开玩笑。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇3

今天老师领着我们看了关于安全的教育片,我们乐此不疲,开怀大笑。我知道很多关于安全的常识,我知道生命是宝贵的,所以我们应该好好珍惜它。

我们先看了关于溺水的视频,受益匪浅。同时我也明白,远离水库溪流,是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里,我想:“溺水现象大多是青少年不知道水深,直接去水库或湖边游泳造成的,千万不要在这个地方游泳。”,这很危险。

还看到一个场景,一个男人说:“我准备好了。”,他的朋友劝他不要去游泳,但他不听,自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功,但后来,他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻,太可怕了!他真的拿自己的生活开玩笑!

我看到那一刻,太可怕了!幸运的是,他的朋友救了他,否则他会淹死的`。“珍爱生命,谨防溺水。”,这句话随处可见,但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵,但是脆弱。如果我们不珍惜生命,我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想?他们玩的游戏安全吗?不要只在乎一时的快乐,就把它忘得一干二净。炎热的夏天,哪怕是一分一秒,也要提高警惕。

同学们,珍爱生命!他只有一次,不要在危险的地方游泳,你随时可能失去生命,所以我们必须牢记安全提示,这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活!

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇4

这次学校对我们全体学生举办的防溺水安全教育知识学习讲座,使作为一名当代中学生的我认识到了,游泳确是炎炎夏日解暑消乏以及锻炼身体的好方式,但同时也是没有做好安全防备工作,容易发生危险的运动方式。通过这次防溺水安全教育知识讲座的学习,以及在家长陪同下的几次游泳体会,我也想记下几点防溺水安全教育知识的学习心得:

第一,防溺水不等于不准游泳。如果说听了这次防溺水安全教育知识讲座,了解到溺水的恐怖和危险,就决定再也不去游泳,远离有一丝导致溺水危险发生可能的游泳运动,那我们这些当代的`中学生又如何成为一个优秀出色的中学生,如何成为一个优秀出色的大人呢?我们不能成为那样因为害怕不好结果而不开始任何美好生活可能的人。游泳是一项非常锻炼身体各方面素质的运动,学会游泳以及经常游泳,可以让我们成为一个拥有强壮体魄的人,我们不应该把溺水与游泳划等号,防溺水也不等于不准游泳!

第二,防溺水正是学习和准备。活在这个世界上,做任何事情都是会有危险的,你不能因为出门有可能会被车撞就选择再也不出门,更何况危险是就算你在家待着不出门,也有可能发生在你身上的事情,溺水也一样。我们所要做的是学习和准备如何才能不溺水,而不是为了不溺水而放弃一切有溺水危险的活动。的确,夏季的游泳是最容易溺水的活动,但我们作为一名有着自己思想的中学生,我们大可在家长或者游泳教练的照看下去游泳,去热爱这项可以令我们强壮起来的运动。

第三,人人都需要学习防溺水。通过对这次学校组织举办的防溺水安全教育知识讲座的学习,我意识到人人都需要学习防溺水的知识,哪怕是你不打算游泳不打算下水,你也要学习这方面的知识。人都是生活在一个群体中的,就算你不会有溺水的危险存在,你也有可能会遇到别人有溺水的危险,在那样的时刻,如果你没办法自己下水救人,但你起码有救助溺水人员的经验和知识,你可以想办法去找人施救,而不是站在溺水人员的附近不知所措。人人都需要学习防溺水,学习了总会有用处,不怕一万,只怕万一。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇5

安全和生命是一个人最重要的东西,但溺水等各种各样的事故一次又一次的夺走了人们的生命,尤其是未成年人的花样年华。多么令人触目惊心啊!

今天,我们回到学校,学习了不少关于防溺水和防汛的知识,学会了如何自救和营救他人,懂得了:在不会游泳或不熟悉水域的情况下,万万不可下水营救。

溺水是一个恶魔,无情的吞噬着人们的生命。当我看到那些溺水人的痛苦的`脸、那些痛失亲人后悲伤的脸、那些悔恨交加的脸时,我很同情他们,同时也深深体会到人身安全的重要性—无论对自己还是对家人。

所以我一定要牢记老师和家长的叮嘱,注意安全,做到以下几点:

一、不私自下水游泳

二、不到江河湖泊游泳

三、恶劣天气不在外游泳

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇6

为增强师幼安全意识,提高幼儿自我保护能力和安全防范能力,避免溺水事故的发生,海丰街道幼儿园利用多途径开展了防溺水安全教育活动。

一是召开教师防溺水专题安全会议,将教育局防溺水通知精神传达给每一位老师,并部署防溺水系列活动的方案。

二是组织孩子观看防溺水安全教育片,通过典型的漫画案例让幼儿了解易发生溺水事故的危险地带、水域,让幼儿自己辨析应如何避免溺水,让幼儿形象直观地了解了玩水的害处。

三是根据幼儿年龄特点,利用多媒体课件、图片、故事、案例等教育幼儿懂得保护自己。

四是家园配合保安全。通过家园联系栏、班级QQ群、微信群、《致家长的一封信》等各种渠道向家长宣传安全知识,提高家长对防溺水的重视程度。

通过防溺水教育活动,师生加强了对防溺水知识的'了解,提高了自我防范意识和自护的能力,家长进一步提高了对孩子的监管意识,为保障孩子的生命安全构筑了坚实的防线。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇7

__月__日,我公司__组织学习了公司安全条例。并通过对__类事故真实案例的学习,使我对安全重要性有了更深刻的理解和感悟。

有多少次警钟长鸣,就有多少个血泪辛酸的故事。白发苍苍老母的悲痛欲绝、弱妻幼子的孤苦无助、社会的无形损失……众多的.事故统计表明,除客观的社会缘由和自然灾害外,主要的责任者事故源于人们的安全意识淡薄,违章违纪。每一次触目惊心的交通事故,都有当事人侥幸心理下的严重违章行为。如此淡薄的安全意识,如此淡薄的自我保护意识,不仅直接伤害了自己,更对家庭、亲人造成了伤害。

安全常记心中就是要做到“人人事事保安全”。人人事事保安全,关键要从我做起,从现在做起。人人事事保安全,重视安全宣传、教育和培训。只有每个职工的安全意识提高了,安全技术能力提高了,才能在生产劳动过程中自觉遵守劳动纪律和安全操作规程。从“要我安全”转向“我要安全”、“我应安全”、“我能安全”、“我懂安全”,这是安全意识的飞跃,这种飞跃只有通过经常的反复的安全再教育,再学习才能实现。而端正自己的思想作风,熟练掌握安全专业知识,以及崇高的敬业精神则是实现这个飞跃的必备前提。

作为公司的一员,在对安全生产方面我认识到:我们应当始终坚持安全第一、预防为主的方针。在正常生产组织过程中必须遵守有关安全生产的法律、法规,不断进行安全生产教育和培训,消除侥幸心理,了解掌握必备的应急安全防护措施。在日常工作中,我们因该积极面对各级安全单位的的各项检查规定和考试,做到时时自查、整改,时时学习,刻刻注意。

“安全无小事”,防微杜渐是关键。安全不是面子功夫,而是要落到实处;安全不是喊喊口号,而是要真正行动;安全更不是只为自己,而是为了大家。希望每个人都能时时把安全记心中,刻刻把安全重落实,这样筑起一座思想、行为和生命的永远不倒的安全长城。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇8

人们的生活离不开水,人的生命也只有一次。动物、植物、人类甚至更多的生命都依赖于水。水是世界的本原。水看似温柔,却是蕴涵着无穷的力量。滴水能日积月累将石板穿透;波涛汹涌的水能瞬间将房屋冲走。可想而知,水的力量是如此之大。

在我们这个美丽的地球村,每一天,都有生命开始它的旅程。一些生命延续它的价值,也有一些生命永远的离开……

许多人经不住诱惑,不珍惜生命,去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是,不详的事情发生了。

有的人被动物杀害,有的人不知去向,有的人被淹死了,有的人……生命是宝贵的`。人的生命没有彩排。因此,我们需要有防溺水的意识。因为人最宝贵的是生命。然后一个人年轻的时候却感觉不到生命的可贵。

人生难免会犯错误,但在做某件事之前,我们需要大脑彻底的思考。如果看到有人在水里求救,不要盲目的跳下去救他,而是采取有效措施。例如:打有关电话、向大人求救……

这是发生在我身边的事:两姐妹去小河里游泳。河水有2米多高,妹妹在浅地方玩,而姐姐大胆地游泳。结果,意想不到的事情发生了。她的腿抽筋,动不了了,快要被淹下去了。妹妹束手无策。幸好旁边有个大人会游泳,将姐姐救起。

事情的发生是偶然的,我们需要注重防水意识,我们一定要珍爱自己的生命。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇9

今天,老师带我们观看了防溺水宣传片,这堂课我听得格外认真,因为这可是比语文、数学、英语更重要的课。俗话说“安全教育重于泰山,生命高于一切”,没有生命,一切等于零。

片中为我们讲述:今年3月份起,我国儿童溺水身亡事件就有九例,这意味着,九个家庭因此破裂。看到发生溺水惨剧后的死者家人,他们是多么崩溃、无奈,每天都以泪洗面,难过、心痛、自责、后悔充斥着他们的心。听着那些家长们无力的哭声,我的心都在颤抖。失去孩子,这样的痛,恐怕是他们这一辈子抹不去的阴影了。

《珍爱生命,预防溺水》这个短片告诉了我许多关于预防溺水的知识,让我学会了“四不”:一、未经家长老师同意不去;二、没有会游泳的.成人陪同不去;三、水深的地方不去;四、江溪池塘不去。我还懂得了:在游泳时,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌。可用力蹬脚或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时大声呼救。

发现有人落水时,不要贸然去救人,因为一旦被求救者抓住将十分危险,在水中与落水者纠缠,不但会消耗体力,有时甚至会导致体力耗尽而丧命。我们应大声呼叫,引来大人救助。老师最后把这些知识归总为“六个不准”和“两个会”,叫我们每位同学都背下来。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,它不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始,失去了生命,不仅自己失去了一切,还会给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们,我们是国家和民族的希望,我们一定要珍爱生命,好好学习,不断增强安全意识,努力提升自己素质,为自己、为国家创造有意义的人生。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇10

今天我观看了防溺水视频后,那一件件溺水事件在我脑海中回荡,心情久久不能平静,很快夏天来临,天气越来越热,暑期也即将来临。在炎热的夏季游泳是广大青少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故,据调查,中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的,它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏,江河、溪流、水坑、水库、游泳池这些地方都可能发生溺水现象,如果游泳前多一分防范意识和自救知识,就可以带给我们欢笑。

我们要树立安全意识,加强自己保护,远离溺水隐患,不参与各类危险的校外活动;不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍;一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正规的游泳池游泳,并要做好相应的准备活动,防止溺水事件的发生;不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水,不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

我们发现有人落水时,不能冒然下水营救,应立即大声呼救并报警,同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。自己溺水时,若不会游泳,应头顶向后,口鼻向上露出水面,将自身的重物抛弃,但不能脱掉衣服,因为衣服可产生一定的浮力。

生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇11

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手,我相信很多人都知道,今天我就来谈谈我的感受。

昨天晚上,学校领导让我们看《防溺水教育》这个视频后,我了解了很多人是怎样溺水身亡的。视频里说有一个人掉进水里了,后面有七人用手拉着手去拉溺水的人,可是万万没想到,前面一个拉落水的人的时候,自己也掉进水里了,后面的人便也相继的都被带入水中,最后导致八人全部死亡的惨剧发生;还有的人是坐在夜中行驶的船上不小心掉入了海中,因为无人及时救援,导致落水的人也溺水死亡了;还有的人是在池塘边玩因为地太滑了,溜入池塘中因为无人发现并施救,导致溺水死亡;还有一些人是因为没有穿戴游泳工具就潜入海中,导致缺氧死亡……溺水事故真是数不胜数的。

因为有许多人溺水死亡,所以我们国家就提出了很多的防溺水方法。而最重要的预防措施就是要始终铭记防溺水事故发生的“六不一会”,即:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师带领的情况下游泳;不在无安全设施、无救援人员的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;溺水后学会自救。这些大家一定要记住,因为我们都是小学生,而溺水是导致小学生意外死亡的第一杀手。也希望广大家长一定要监督好、看管好自己的孩子,防止溺水。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇12

今天,我看了“珍爱生命,预防溺水”的视频,令我深有感触。

这部视频主要是来提醒我们要珍爱生命,预防溺水。还举了好几个因为溺水而死亡的例子,比如在山东省的七名学生结伴下河游泳,不幸溺水身亡的;比如湖南省有五名学生在池塘边游泳,玩耍而溺水身亡;还比如黑龙江省哈尔滨市有七名学生在江边玩耍,有四人溺水身亡······

当我听到这一条条、一件件的溺水事故后,真的非常难过,就因为他们贪玩,就有一条条鲜活的生命离开这地球,他们的亲人该多么伤心啊!

所以,我在此呼吁,以后不能在没有大人陪同的情况下出去游泳,或在江、河边玩耍,以免有溺水事故发生。当有人落水时,要及时去找大人帮忙,不要盲目下水施救,以免溺水。

在生活中,我也曾经听到过这样的一件事。在黑龙江哈尔滨市有七名学生去江边玩耍,有一人看管衣物,其它人在江边洗手。突然有一名女同学掉进了水中,另五人下去施救,结果也掉入了水中。幸亏这时经过一对夫妻,请了附近的渔民来帮忙,才救上两人,但有四人却不幸溺水身亡了。

所以请大家一定要珍爱生命,预防溺水。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇13

时间过得飞快,转瞬之间,一个炎炎夏日又到来了。每年这个时候,是发生溺水事故的高峰期,夺走了无数青少年的生命。看着眼前的《防溺水》短片,我的心中充满了深深的感叹。

短片通过一件件事例,让我们学会了如何预防溺水。同学的惊呼声,旁人的叹息声,父母的痛苦声,这一件件事历历在目,给我的心灵以极大的震撼。也许是因为贪玩,也许是因为向对方炫耀,还有可能是因为按捺不住的好奇心,许多青少年都不小心遭遇危险,在水中拼命地挣扎,最终缓缓沉入水底除此以外,当溺水发生后,许多同学采用了错误的施救方法:有的使用手拉手去拽人的方法,有的直接去跳水救人……从而引起了连环伤亡。这一朵朵美丽的,含苞待放的鲜花,在本应该无忧无虑享受露水与阳光的时候,就这样在逆溺水中早早夭折,与父母和亲人阴阳两隔……

看完《防溺水》视频,我不禁感慨万千。这一个个孩子多么可怜!他们的`父母多么悲痛啊!联想到我自己,虽然我肯定不会和同学结伴去游泳,但学会一些自救,救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中,首先,一定要调整好心态,不能手足无措的挣扎,这只能导致自己耗尽力气快速沉入水底。此时,正确的方法应是仰起身体,至少让鼻子和嘴浮出水面并用它们相互配合呼气,吸气,直到飘到岸边或有人来救援。

当然,学会救人也很重要。在大人或用粗木条,泡沫板,长竹竿,长绳子等物体的帮助下把人救出后,一定要及时拨打“120”,并清理溺水者口中的杂草,保证其呼吸通畅。如果对方已没有呼吸,一定要及时使用胸外心脏按压加人工呼吸的方法进行施救,并坚持到专业医护人员前来救援才能停下来。

人的生命只有一次,不能重新来过,我们一定要牢记这些血的教训,学会珍爱生命,让生命的花朵能够绚丽的绽开。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇14

今天班会课,老师给我们看了防溺水的视频。看完后,那一件件落水的事件在我的脑海中回荡,心情久久不能平静......

在防溺水视频中,有些孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水,而导致溺水事件发生。有些孩子是因下水前不做准备活动,在无救助人员的海域游泳,出现手脚抽筋而溺水死亡。这段视频中,让我印象最深刻的是,有六名中学生私自到郊外的池塘中,其中一名女学生不慎遇险,在水中呼救,其他学生一起去救她,结果导致全部溺水身亡的事故......我的心灵被深深的感动了,一个个鲜活的生命就这样没了,生命竟是如此的脆弱!

这个事故告诉了我们,作为中小学生,不但要懂得如何去预防溺水事故的发生,而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力,在发生溺水事件时,怎样进行自救和救护。

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇15

今天,老师带领我们观看关于安全的教育片,我们看得津津有味、捧腹大笑。我知道许多关于安全的小常识,也明白生命可贵,我们应当好好呵护。

我们首先观看关于溺水的片段,让我们受益匪浅。同时也明白了远离水库小溪,一生辛福平安。是说有两个小女孩,她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了,她们正确地救了小男孩。看到这里我想:“溺水现象大多数都是因为青少年不知水的深浅,直接跑去水库或湖边游泳才造成的,所以千万不能去这种地方游泳。”这样是非常危险的。

我还看到一个镜头就是一个男人说:“我准备好了。”朋友奉劝他别下去游泳,可他就是不听,还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了,一开始还游得挺成功的,可到后来,他到湖中心游泳,没想到河中心水很深,他快沉入水中,他在水中拼命挣扎着,那一刻,令人心惊胆寒!他真是拿生命开玩笑!

我看到那一刻,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就会淹死。“珍爱生命,谨防溺水。”这句话随处可见,可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次,虽然它是珍贵的,单也是脆弱的。如果我们不好好爱惜生命,那就是在浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水,他们在要游泳的时候怎么不想一想,自己玩的游戏安全吗?不要只顾着一时的痛快而忘乎所有,在炎热的夏天,哪怕一分钟一秒,都要提高紧惕。

同学们,珍爱生命吧!他只有一次,不要在危险的地方游泳,随时你都可能失去生命,安全小常识一定要牢记,这样,我们每天才会过着安全、幸福的.生活!

2024防溺水安全教育主题学习心得体会精选篇16

炎炎夏日已经到来。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。

提醒一下,在别人溺水的时候,不要在自己不会游泳的情况下下水救人,应该向附近的成年人求救,如果去游泳,必须有家长陪同。

叔叔还告诉我们不要在不知水情的地方游泳,很有可能会发生漩涡,或被水草缠住等危险,外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳,也会可能发生意外。因此,在游泳之前,一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。

下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?

一、小腿抽筋时,要马上深吸一口气潜入水中,用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳,脚跟向下压。等好一些后,再用仰泳游向岸边。

二、脚趾抽筋时,我们要马上按摩脚趾。等好一些后,再游到岸边。

看了这个录像后,我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来,我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!

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