食品是大家每天的必需品,那么关于校园食品安全教育演讲稿怎么写呢?一起来看看吧,以下是小编准备的一些校园食品安全教育演讲稿,仅供参考。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》。
垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。如:油炸类食品、加工类肉食品、方便类食品等多种有害身体健康的垃圾食品。我们爱吃的垃圾果冻,其实是用皮革废料经过强碱强酸处理,才变成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、香肠等垃圾食品。除了这些,还会加入各种添加剂,色素……摄入体内,对健康没有任何帮助,只会让人迷恋,上瘾。
据英国《每日电迅报》报道:一位来自英格兰布里斯托尔的少年,从小学时代就养成了天天吃垃圾食品的习惯,一日三餐都围绕着薯片、香肠、加工火腿等高热量食品,主食只吃白面包,几乎不碰蔬菜和水果。因为餐饮不健康,不规律,他的身体在14岁就出现了问题,经常感到乏力和疲惫。一年后病情加剧,听觉和视力发生衰退。只因她对饮食方面毫无改观,在17岁那年,彻底与光明告别。长期的营养不良,已对他的视力造成了永久性创伤。一个青年的大好前程,只因垃圾食品彻底消灭。更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病……这难道不就是花钱买罪受吗?
在这里我告诫大家,垃圾食品有害健康,多吃无益。远离垃圾食品,关注身体健康,从我做起,从现在做。
我的演讲完毕,谢谢大家。
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!我是六六中队的董桓语,今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。
首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。
垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。
我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。
我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至可以致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。
在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
亲爱的老师,同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《远离垃圾食品,关注身体健康》
俗话说得好,有个好成绩不如有个好身体,即使你学习成绩再好都不如一个健康的身体,当你抱有很大理想的时候你肯定会先想要把学习提上去,你从来不会想想自己的身体不受任何伤害。不是不让你完成你的理想,而是你要让你自己在完成理想的过程中,也要保护好自己的身体。
首先要保护好自己的身体就要从饮食上开始调整,我们要拒绝三无产品,也要拒绝超市里的零食,为什么要拒绝三无产品想必大家都知道吧!三无产品也就是指路边上小摊卖的香肠啊,烧烤等,既然它们出于路边,但是同学们想想,路边肯定会有车一辆一辆的飞过都是尘土洒到它们上面。肉眼只能看到它的1%细菌吃路边摊不就相当于吃细菌嘛吗?让它们来危害你的身体,至于超市里的零食,有的同学可能觉得它们都有包装很干净,也不是什么三无产品当然可以吃。可是事实恰恰相反,它们跟三无产品一样,说出来你们可能不信,我也不愿意相信,可它就是具有这一项,如商家有可能把过期的食品用新装的日期。
我邻居特别宠爱他女儿,他女儿要什么他就给什么,从来不看是否健康他女儿我也长得也特别漂亮。如果站在一群人当中,那么她就是亮点。尽管如此漂亮但由于太过宠爱孩子,让她患上了白血病,如此漂亮的女孩却患上了白血病,一种很难治的病。现在他们后悔了,可是为时已晚,世界上没有后悔药,是他们一次一次的纵放才有的今天。
所以千万不要让自己后悔远离垃圾食品,让自己身体更健康。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家好!
我以往看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭,被家长送到学校后,自己一个人买了一包辣条和棒冰,站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久,他就被教师打电话让家长送去了医院,结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲,那天他吃了东西后,就感觉肚子痛,呕吐,然后头痛。
垃圾食品一般都很便宜。五毛,一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好,可是里面不明白包含了多少有毒物质;有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的,卫生条件很差,质量得不到保证,细菌感染很多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候,都不带一次性手套,头上也没有带帽子,周围的环境很脏。有些员工长期工作,他们的手都被食品染料染成了紫色,青色。看到这些图片,我恶心得差点呕吐。
青春年少的我们,还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品,应当多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有必须的营养价值,也能够吃一点肉,鱼之类的食,当然也能够吃一些别的'东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我期望你能够把垃圾食品给戒掉。
“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了你的身体健康,请从今日开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾食品,就是给自己一个完美的明天!
多谢大家!
亲爱的老师,同学们:
大家好!
在街头,在校园边的小卖铺里,卖着各种各样,花花绿绿的小零食。什么辣条、可乐、薯片、软糖、炸鸡翅、卤鸭脖……随处可见,同学们心里虽知道这是垃圾食品,可却仍然经不起美味的诱惑;常在校门口的小卖铺挤着买一包五毛钱的辣条。甚至把这些东西当水喝,当饭吃。
你们知道吗,这些垃圾食品轻则造成拉稀、肥胖。重则使人得白血病,患癌症。
在北京的一个农村里,一户农人的孩子柯柯,被送进了重症监护室,医生确诊他为白血病,原因正是他天天拿汽水当水喝,拿炸鸡、薯条这类东西当饭吃而产生的,同学们,你们知道他父母当时的情绪是有多么崩溃吗?在这一个多月,父母花了近百万块钱,弄得整个家倾家荡产,才换回了这一个孩子的生命。如果这个孩子不那么爱吃零食,这个家至于到这个地步吗?
同学们也许会觉得这跟我有什么关系,我天天吃零食,身体还不是好好的吗?但是,什么东西都是需要日积月累的,病也是需要一定的时间形成的,当你吃零食时,病会在你的不知不觉中累积起来,当到达了一定的程度以后,你就会得病了。
身体是革命的本钱,所以请大家远离垃圾食品,让我们共同创建一个美好的健康家园。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
“垃圾食品”是一个耳熟能详的名词,但到底什么是垃圾食品并没有明确的定义,众说纷纭。还有垃圾食品,到底有没有标准。有人甚至不承认有垃圾食品的存在,也有人把有缺陷的食品都视为垃圾食品。这两种极端认识都是错误的。
垃圾食品的确有不同的标准,你认为是垃圾食品,他认为不是,但这并不否定垃圾食品的存在。实际上,我们每个人都应该有属于自己的垃圾食品标准,有所吃,有所不吃!其目的不是争论,也不是贬低哪种产品,而是为了更好地为自己补充营养。
消费者都应建立自己的垃圾食品标准,不吃或尽量少吃自己认为是垃圾食品的东西。这符合自我管理或自我控制的健康理念,因人而异、因地制宜地改善饮食营养水平。
菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、香精、色素及其他添加剂,而蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分很少的食品。它们或许是合法的、合格的产品,但营养价值很低,安全隐患很高,弊多利少,吃不如不吃,多吃不如少吃,越少吃越好。
亲爱的同学们:
大家好!
今日我演讲的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。
在下课期间,我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等,这些都是垃圾食品。我在想:同学们明明明白对身体不好,可他们为什么又要买呢?
抱着这些疑问,我上网查了一些资料。明白了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味,其实这东西里包含亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。
因为吃垃圾食品,导致丧命的事情有很多。那里有一则真人真事,在我们附近一位教师的儿子在去年突发急性肠胃炎,住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每一天都不喝水,只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久,就导致了病情的发生。
这个事例给了我们很大的教训。在那里,我有几点提议要提给大家:
1、每一天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;
2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;
3、买东西时,不要贪图便宜而买三无产品。
就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧!
亲爱的同学们:
大家好!
每天下课,放学,几乎所有的人都会去买零食,他们手上拿着各种各样的零食,开心地吃着,却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。
现在大部分人,喜欢吃垃圾食品,因为现在家里条件都很好,爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品,目前垃圾食品有很多,最受人们喜爱的是鸡排,可乐,冰棒,麻辣等,这些垃圾食品对人体有很大的危害。
吃垃圾食品会让人的胃“受伤”,还会使人得肥胖病,糖尿病,肾萎缩等病症,我们班一位同学在寒假的时候,吃了过多的垃圾食品,导致肠胃坏了,在医院住了几个月,来上学的时候都只能站着上课。
所以我建议大家少吃垃圾食品,就算要吃也只能吃一点点,最好不吃。最后我祝大家远离垃圾食品,关注身体健康。我的演讲完毕,谢谢大家。
亲爱的同学们:
大家好!
今日我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,让我健康成长》!
大家可曾注意过,每一天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要明白,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你必须没有想过它给你带来的危害吧?
很多三无食品里,都包含“苏丹红”,这是一种有毒的物质,能够致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,很多的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后很多的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重超标,十分不适合食用。
医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。
了解了这些,你还敢吃三无食品吗?
为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。
“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了自我的健康,期望大家能拒绝三无食品,能管住自我的嘴。只要能管住自我,就是给自我的未来一片蔚蓝的星空!
多谢大家!
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!
“宜居宜旅宜昌城,食全食美食安全。”宜昌市正在加快创建国家食品安全示范城市的步伐,为深入贯彻落实全市创建国家食品安全示范城市推进会议的精神,普及食品安全知识,提高我们的食品安全意识,杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生,为我们的学习生活环境营造一个良好的环境,我向同学们发出以下七点倡议:
1、关注食品卫生,养成食堂就餐好习惯。不在流动摊点及非正规餐馆就餐,选择具有安全卫生保障的.餐厅就餐。
2、注重饮食健康,预防疾病滋生。主动拒绝购买无卫生许可的餐饮品,坚决抵制价低质劣的食品,积极预防急性肠胃炎、肠道传染病。
3、提高食品安全防范意识。在外就餐先看有无餐饮服务许可证和健康证,再看后堂卫生状况是否干净整洁。
4、树立食品安全观念,提高食品安全自我防范能力。注意辨识包装食品的保质期和QS(质量安全)标识,坚决抵制流动摊贩的“三无食品”、不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。
5、提高食品法律保护意识,维护自身食品安全权益。发现违法无证摊贩店铺、非法生产窝点以及问题食品第一时间向监管部门举报投诉,维护自身及周边群众权益。
6、养成良好的食品卫生习惯。饭前饭后勤洗手,不在教室内吃零食,不将早餐带入教学区域,不将食品包装袋等垃圾随意扔置,保持良好的校园卫生环境。
7、培养健康的生活习惯。生吃瓜果要洗净、不喝生水、吃腐败变质过期发霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及绿色食品,饭后不马上进行剧烈活动。
食品无小事,健康是大事。少年强,则国强。青少年是祖国的未来与希望,因此,关注个人食品安全卫生,养成良好的食品卫生习惯,提高个人食品安全卫生意识尤为重要。
同学们,在我市率先创建国家食品安全示范城市之际,让我们从自身做起,重视个人食品安全,做文明健康七中人,为创建工作贡献自己的力量!
“食安宜昌,你我同创;幸福生活,人人共享!”
亲爱的同学们:
大家好!
我今日讲话的主题为《从我做起,拒绝垃圾食品》。
每当我看到学生们吃着香桶面,每当我看到学生们津津有味地喝着各种颜色的饮料,每当我看到学生们口吃着各种火腿肠,我的心都很沉重。食品安全是我们生命健康的源泉。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。然而,让我感到可怕的是,此刻大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!
你必须会说,“我不吃垃圾”,在你急于为自我辩护之前,让我们回顾一下这些场景:每次我们休息或放学后,我们总是发现学校外面的小商店,学校购物中心和摊位挤满了人。
各种油炸食品和膨化食品在学生中很受欢迎。如果那里没有你喜欢吃的,那么你就会去麦当劳,肯德基,买各种饮料来喝,有没有啃饼干、干脆面呢?这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食,被专家称为“垃圾食品”。主要成份有:油炸食品、腌制食品、加工肉类、饼干、饮料、方便食品、罐头食品、甜食和烧烤食品。
这种食物大多数是学生们最喜欢的,不幸的是,我们只明白这些食物美味的味道,但不明白它们包含很多致癌物质,严重危害健康,各种各样的饮料含磷酸、碳酸,会带走体内很多的钙……总之,垃圾食品,像药物一样,正在损害我们的健康。
对于那些学校周围的“三无”食物更是可怕。据报道,这些“三无”食物没有生产许可证,没有厂家,没有生产日期,生产现场环境差,条件十分简单——工厂半成品,地沟油,色素,添加剂来历不明的,散发出刺鼻的味道,导致苍蝇到处飞。更恶心的是,为了让小食品更有威力,工人们直接用脚踩在麻辣的干豆腐上;很多麻辣干豆腐的工人的手,由于长时间接触这些化学色素,会脱皮、腐烂。
同学们,听到这个,你们敢吃垃圾食品吗?我们中学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。
为了我们自我的健康,为了更好的学习、成长,我再次呼吁,让我们一齐行动起来,杜绝垃圾食品,提倡健康饮食,为了预防和控制食品安全事故,有效地保护了大多数学生的身体健康,在此特向同学们发出如下倡仪:
1、树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范本事。
2、提高自我保护意识,杜绝一切垃圾食品。不要吃“三无”食品和过期食品。不要吃流动摊贩的盒饭和油炸食品。
3、养成良好的卫生习惯,防止疾病进入口腔。注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯。
4、我校食堂卫生监督十分严格,食品安全卫生,请同学们不要吃方便面和便餐,不要购买早餐摊档,尽量到学校食堂就餐。
同学们,民以食为天,食以安为先。让我们立即行动起来,从自我做起,从细节做起,增强食品安全意识,养成良好的饮食习惯,合理饮食,均衡营养,拥有健康的身体、充沛的精力来迎接学习的挑战。
亲爱的同学们:
大家好!
今日我演讲的题目是《远离垃圾食品,关爱身体健康》。
最近,我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺,买许多垃圾食品来吃,我觉得这样貌很不好。
你们知不明白,其实饼干也是垃圾食品,它对人体有还有很多危害。
比如:
食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担,并且严重破坏维生素,还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等,因为包含磷酸、碳酸,会带走体内很多的钙,并且含糖量很高,喝后有饱胀感,影响正餐。还有许多垃圾食品,如方便面等食品,罐头类、冷冻甜品类等等,对身体都有很大的危害。
这些垃圾食品把人害惨了,比如:浙江省苍南县的学生,4日中午,学生吃了牛肉羹,30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。
最终,期望大家远离垃圾食品,关注身体健康。
我的演讲完毕,多谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我要演讲的主题是《远离垃圾食品,关注身体健康》,民间有句古话:民以食为天,食以安为先。食品安全是生命健康最有力的保证。
我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食的坏习惯。并且,他们经常去购买学校旁边卖的垃圾食品,比如:辣条、薯片等。同学们,你有没有想过这些垃圾食品会给我们带来怎样的危害吗?吃了垃圾食品,不仅会导致肥胖,严重的会使大量细菌侵入体内,造成肠胃炎。
我看见过一条新闻,上面说一位六岁儿童因经常乱吃蛋糕、面包、糖果,薯片等零食,去医院化验,查出了胃癌。同学们,看看!垃圾食品带给我们的危害有多大。医学专家说过,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体有很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大的影响。知道了这些,你还敢去吃吗?我们应该做到以下几点:
1、不吃路边摊的食品。
2、不吃过期食品。
3、不买三无食品。
4、饭前饭后都要洗手。
5、吃饭时细嚼慢咽。
6、合理饮食。
梁启超说:“少年强则国强。”我们没有一具健康的身体,怎么能扛起祖国的大梁?
我的发言到此结束,谢谢大家!
同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品,让我健康成长》!
大家可曾注意过,每天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你一定没有想过它给你带来的危害吧?
很多三无食品里,都含有“苏丹红”,这是一种有毒的物质,可以致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后大量的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重超标,非常不适合食用。
医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。
了解了这些,你还敢吃三无食品吗?
为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。
“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行。”同学们,为了自己的健康,希望大家能拒绝三无食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是给自己的未来一片蔚蓝的星空!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
今日,我的演讲题目是“关爱生命,远离垃圾食品”。
近期,我在放学的时候,经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部,不一会儿,一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”,一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天,感觉“美味极了”!再说说我们的午托部,一些同学仗着爸妈不在身边,经常挑食、不吃饭。然后趁着午托教师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”,什么“米线”呀,“肉饼”呀,“辣条”呀等等。更嚣张的是他们不仅仅睡前吃,躺在床上还偷吃,午托教师拦都拦不住。我好奇的问他们这些东西什么味道的,真有那么好吃么?他们的神情告诉我,这个东西确实十分的“美味”。
相信大家都看过有关“辣条”生产的新闻、图片。辣条,“出生”在一个狭小昏暗的空间,它们躺在肮脏的、冰凉的地上,工作人员总是光着脚在它们身上肆意“践踏”,老鼠、苍蝇经常在它们身边穿梭,还有那个硕大的沾满灰尘的调料缸……想想那个场面,真的能够令人呕吐,更别说吃了。
同学们,为了我们的身体健康,请远离这些垃圾食品!