学校如果缺少心理健康教育,那么这个素质教育就是不完整的。那么中小学心理健康教育活动总结怎么写呢？以下是小编准备的一些中小学心理健康教育活动总结，仅供参考。
为帮助小学生树立心理健康意识，优化心理素质，增强心理调适能力和生活适应能力，近日，青岛洮南路小学面向全体学生进行了“情绪调节小妙招”主题讲座，由专职心理健康教育教师谷晓格老师主讲。
谷老师从孩子们身边发生的小故事导入，引领学生学会关注自己的情绪。孩子们认真聆听，学会了用一颗平常心面对生活的变化，通过“试试深呼吸”“转移注意力”“情绪巧发泄”“接纳自己”“自我安慰”“清除记忆垃圾”“借力来疏导”等小妙招，面对学习和生活中的情绪变化。
心理健康教育是洮南路小学的一大特色，学校多年来秉持“以心育心”的教育理念，不断通过专题讲座、团队活动、个体辅导、学科融合等多种方式，促进和维护学生的心理健康，引领学生悦纳自己，快乐学习，积极生活。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。因此，在小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临各种问题的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。
我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。
1.心理知识讲座。
我校定期开展心理知识讲座，普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。心理健康教育并非只是个别学生教育的需要，心理健康教育是面向全体学生的重要课题，因为心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路。可见，心理健康教育应成为我们学校教育的重要的防止心理健康教育学科化的倾向。因此，我校就在全校开展心理知识讲座，使全校学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
2.个别咨询与辅导。
除了全校性的心理知识讲座，心理咨询教师根据实际情况对学生进行个别辅导。对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰。主要针对学困生、单亲生、寄宿生、留守儿童等各自存在的不同问题。
3.为部分家长进行辅导。
让家长懂得家庭是心理健康教育的第一课堂，家长的心理健康及其调适，了解孩子心灵成长的轨迹等常识性的知识。
4.与时俱进，用最新的教育理论武装心理教育。
积极参加上级部门安排的各种学习，完成部门规定的任务。
5.心理教育的学科渗透。
我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行，而是与其他学科的教学渗透起来，全方位地对学生进行心理健康教育。如在语文学科中进行心理教育，在思品课中进行心理教育的渗透等，让学生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育。
6.开展丰富的活动渗透。
学校根据自己的实际情况，一些班级还编排了“校园情景剧”学生通过排练、观看情景剧，懂得了学习、生活中许多问题的解决方法。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，是学校教育的重要任务，使学生的心灵得到了释放，也使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
在今后的工作中，我校将在心理健康教育活动中，还将不断努力，争取更大的成绩。
为引导学生正确认识生命、欣赏生命、尊重生命、珍爱生命，培养学生健全人格，养成自尊、自信、自强、乐观的心理品质，促进身心健康和谐发展。20__年5月23日下午，我校特邀心理专家王老师在第五小学风雨操场作题为“青春有你更精彩”的心理健康教育专题讲座。
此次心理健康教育专题讲座根据男女生青春期不同的生理和心理特点，分别进行有针对性的专题心理健康教育。20__级辅导员及全体六年级毕业生近四百人聆听了讲座。
王老师首先与同学们互动，做了正面呼吸训练，帮助同学们认识如何让烦恼温柔的走开。王老师以详实的数据、丰富的案例、风趣的语言向大家讲解了青春期的孩子们常见心理疾病的表现特征和危害。
讲座中，王老师告诉师生们，关注身心健康是一种学习和成长的方式。每个人在生活中，难免会出现一些负面的情绪，产生心理问题，她呼吁师生们要学会释放情绪，正确认识进入青春期的显著标志。
讲座环节丰富多彩，心理讲解联系学生的生活实际，同学们积极踊跃参与互动，王老师通过奥运冠军谷爱凌的实例告诉孩子们在保护好自己的前提下还要科学的规划自己的未来，要考虑自己真正的成长需要，把自己当做最大的对手。
王老师指出青春期孩子们容易受到周围亲子关系或是同伴关系的微妙变化而情绪反应强烈、容易发生冲动行为，学会自我调节情绪、合理释放情绪尤为重要。并教授了孩子们如何合理有效的沟通，帮助大家拥有积极阳光健康的心态面对学习和生活。
我校高度重视对学生开展珍爱生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀请王老师到学校开展心理健康教育讲座也是学校有序开展“五育”工作的一部分。通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更全面的了解和更深刻的掌握，我们坚信科学细致的心理呵护一定会促使学生阳光、健康、自信地成长。
氤氲着五月蔷薇的香气，__学校“运动、快乐、阳光”心理健康教育活动周圆满落下帷幕。
本届心理活动周从5月21起到26日结束。以我校实际情况为基本立足点，本着“尽可能使更多的师生心理受益”的基本目标，以“群策群力，没有最好，只有更好”为活动准则，分为教师和学生两个模块。旨在通过形式多样的心理活动，让广大师生在活动中获得心理感悟和体验，为自身的健康发展注入正能量，增强心理健康意识和心理调节能力，营造良好的心理健康教育氛围，持续推进我校心理健康教育工作，促进师生的心理健康发展。
一．活动过程
（一）准备阶段
1.召开教科室成员会议5月16日，在校教科室柳莉校长的带领下，__学校教科室小组成员就本次心理活动周的具体展开，进行了详细的探讨与交流。本次筹备会议，认真学习了市教研室20__年心理活动周的活动精神，仔细分析了我校师生的具体情况，就活动内容和形式进行了热烈讨论与反复修改，最终确定我校本届心理活动周的活动内容。
2.明确活动内容、形式本次活动，分教师和学生两个模块。教师活动主要考虑到教职工日常工作压力较大，为调试教师心理，释放心理压力，解除身体疲劳，以“我运动，我快乐“为活动主题，设计了练习心理瑜伽和观看心理电影两个活动；学生方面，则立足学生学习动机不强、意志力不强的现状，让学生观看心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》，并畅谈心灵收获。
3.制定下发活动方案在明确责任分工的基础上，由王旭卿老师执笔具体的活动方案，教科室领导审核过关，并下发给相关领导和人员。
（二）实施阶段
教师活动
1.5月24日下午，在英派斯专业瑜伽教练的带领下，伴着舒缓的音乐，__学校的教职工们在舞蹈教室，或舒展身体，或拉伸颈部，或单腿独立……在身体放松的基础上，进行了简单的瑜伽冥想。活动结束后，老师们都感觉身体非常放松，心情特别愉悦，纷纷表示以后在家也要多做瑜伽练习。2.25日下午，给老师们了播放心理电影《国王的演讲》。老师们成群结队，走过林荫路，来到综合楼二楼录播教室，“品尝“了这碗”心灵鸡汤“——《国王的演讲》。老师们观看的'仔细认真，在观看后纷纷表示，获益不少。其中观看电影的赵老师更为实在，表示：”在繁忙的工作中，看一场电影，本身就是一次心理放松；看一部能让心灵增益的心理电影，感觉正能量爆棚，工作起来更有干劲了。“
学生活动
立足于学生学习动机不强、意志力不强的现状，在班主任的主持下，利用班会时间，全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看们后，学生们都集体陷入了沉思，而后纷纷起来发表自己的观看感受：要不怕挫折，勇往直前，为自己的梦想奋斗！
（三）总结阶段
再次召开校教科室会议，盘点本次心理活动周的优点和不足，由万伟燕老师执笔活动总结。
二、活动反思
26日上午，校教科室小组成员再次就本次心理活动周进行碰头会议，总结了本次心理活动的“得“与”失“，尤其就本次活动的不足，进行了深刻反思。主要反思如下：班主任的心理知识和技能有待进一步加强。本次心理活动周，学生活动主要由班主任负责。由于班主任日常工作繁重，加之针对班主任的心理培训不多，很多一线班主任专业的心理知识和技能尚有欠缺。与其临时抱佛脚，不如平时由教科室牵头，让心理咨询室老师对他们进行培训。宜未雨而绸缪，这也是我校教科室在本次心理活动周中捕捉到的下一阶段的工作点。
三、活动特色
1.众人群策群力
为切实保障本次心理活动周的活动效果，由学校教科室牵头，心理咨询室老师们就活动主题、活动方案等事宜召开了多次具有较高实效性的会议。首先是明确活动主题后，大家在一起草拟一个基本方案。然后活动分工到人。设计出具体活动方案后，心理咨询室老师再次开会碰头，进行讨论修改。不合适的，去掉；更完美的，加上；预想不充分的，补上。心理咨询室的老师们结合以往心理活动周的进行情况，力求将方案做到完美。
2.形式喜闻乐见
为使本次心理活动顺利进行，最大限度增强心育效果，考虑到教师们以女职工为主体，而去年的心理瑜伽极受教师们的欢迎，所以今年依旧延续了这一喜闻乐见的活动形式。学生的心理教育形式，则是立足学生学习动机不强、意志力不强的现状，在班主任的主持下，利用班会时间，全校学生观看了心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》。观看心理教育视频，让学生自己思考，感悟，升华，比起心理老师和班主任的语言引导，心灵冲击和收获更大。总之，一切以收到最好的心育效果为基本出发点。
3.参与人数众多
本次心理活动周，初中部全校师生，纷纷参加了本次心理活动周的活动。活动进行时，处处是笑声，人人有收获。
本届心理健康教育活动周已经顺利落下了帷幕，但心理工作没有终点，在今后的工作中，我们将再接再厉，深入普及心理学知识，多开展一些有意义、有影响力的活动，多探讨一些喜闻乐见、效果良好的活动形式，为提高广大师生的心理健康做出不断的努力!
为了培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，为同学们的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校于20__年5月16日举行小学生心健康教育知识讲座活动。
讲座由我校心理辅导教师高老师主讲，高老师热情的开场互动，激发了学生的兴趣。她重点围绕着“如何建立自信心”进行讲述，告诉学生首先要发现自己的优点，找出榜样人物，作为自己的学习榜样，肯定自己的能力，肯定自己的进步，培养某方面兴趣，才能让自己越来越自信。
接着高老师向同学们介绍了我校的心理辅导室，引导学生当遇到困惑、忧虑、恐惧，迫切需要交流、需要诉说、需要安抚、需要宣泄时，可以到心理辅导室要寻求老师帮助。
高老师给学生分析了健康不仅要身体健康，心理健康，还要具有良好的社会适应能力。
高老师针对学生成长的烦恼，就如何对待父母批评时说的过激话进行了心理疏导，通过两个小故事，让学生认识到我们每个人都会有生气的时候，都会有犯错误的时候，我们的爸爸妈妈也不例外，有时也会有一些过激的行为，但这些都是父母出于对我们的关爱，只是方法欠缺些，我们不要耿耿于怀，要好好与父母沟通。
这次心理健康教育知识讲座活动的开展，为同学们创建了关注健康心理的氛围，也使大家认识到了只有成为一个心理健康、有学习能力的人，才能在未来的生活、学习、工作中健康快乐，积极向上。
多年来，我校结合实际，积极推进心理健康教育各项工作全面发展，扎实有效，成果喜人。本学期我校在既有基础上，更进一步，更上一层。现把有关情况总结如下。
一、加强心理健康教师队伍建设。
加强理论学习，提高教师的理论水平和实践能力。组织相关老师参观、学习心理健康教育先进典型，观摩心理健康教育相关课程。多年来我校选派多名教师参加心理健康培训和学习，多位老师获得了心理咨询师证书。以班主任为骨干，对学生进行心理健康的教育和辅导。学校现有取得心理咨询证书的心理辅导教师5名，她们积极开展个别辅导，指导广大学生做好心理调适工作。同时利用家长学校的辅导时间，对家长进行心理健康的教育和辅导，针对学生青春期的特征，学校对家长进行相应心理辅导，多方面促进学生的健康发展。
二、加强心理健康教育教学建设。
认真贯彻有关精神，加强对学生的心理健康教育，把心理健康教育的内容结合实际，渗透到德育工作中去。完善和落实心理健康教育制度。明确理健康教育领导小组，完善我校教育心理研究室组织机构。定期召开心理健康教育工作会议，总结经验，提出要求。明确心理咨询室建设方案并研究制定各项相关制度。加强心理健康心理咨询室建设。学校心理咨询室已经成立数年，去年学校更是加大投资力度，设立大型心理咨询室、沙盘游戏室、宣泄室等，购置心理咨询器材，按摩椅等，定期在心理咨询室开展活动，进行催眠体验等多种形式的心理游戏，对学生存在的问题心理行为，给予科学有效的引导和调治，完善学生人格。
三、积极开展心理健康心理教育活动。
本学期以来，我校积极开展形式多样的心理健康教育活动。3月份漯河市志愿者协会心理专家到我校为全体教师就心理健康问题作了专项辅导。
5月份，作为我校的心理健康活动月，我校积极开展多项活动。加大宣传力度，利用校会班会等形式，积极进行健康教育的宣教活动。开展板报评比活动，以图文并茂的方式让学生参与其中体验其中。我校制作了20余幅版面，开展进行宣传教育，营造良好的教育氛围，深入扎实开展教育活动。
5月23日，聘请我是心理健康教育专家姜红英老师为我校七年级学生进行主题为《放飞自信的翅膀》的宣讲活动，宣讲师生互动、场面和谐。讲述自信心的标准问题、讲述咨询新训练的问题，理论联系实际，结合学生具体学情进行讲解，使全体师生受益匪浅，取得了良好的效果。
5月24日姜红英就《克服我们的倦怠心理》这一话题为全体老师进行心理辅导，使全体老师有很大的震颤，认识到了自己不足和盲区，看到了自己的优点和长处，探究问题根源，寻求解决途径，深受老师们的欢迎。
5月25日，我校心理咨询老师邹冬妮老师为七年级全体同学就《化解成长的烦恼》这一话题为七年级全体学生做了健康教育讲座，联系实际讲求实效，取得了圆满的成功。
5月26日，召开心理健康教育研讨会。政教处组织班主任和心理健康教育老师就学生成长有关问题进行了座谈和研讨，沟通有无，共同成长。另外我校进一步开放心理沙盘室、心理社团活动室，心灵驿站，把心理将抗教育有意识的灌入具体的教育教学活动中去，努力唤起学生的良知，让学生找到了回归心灵的途径。结合各年级学生年龄段的特点，在课程调查的基础上，确定各年级的辅导重点，对学生实施发展性的心理辅导。七、八年级主要包括：激发学习兴趣，合理处置问题，培养健康情趣。九年级主要包括：调整学习心态，树立远大理想，科学处理问题。
四、学科教学渗透心理健康教育。
学校心理教育的主渠道在课堂教学活动中的过程中，学校采取有效措施促进心理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，成为全体教师面向全体学生的常态教育活动，促进学生对学习的兴趣、创设良好的课堂心理氛围，使学生乐学、会学。要求教师充分地、有意识地运用教材丰富的从文精神内容，去塑造学生健全人格。设立心理信箱，利用板报、墙报等进行宣传。实现心理辅导手段现代化，建立学校“成长驿站”，组织心理剧活动团体，给与学生及时专业的帮助。建立学生心理档案。做好咨询记录，为学生建立心理档案，并定期通过各种形式对学生进行心理追踪，再由老师根据情况进行辅导。逐步学生心理档案的补充和完善，针对前来咨询的学生及时建立书面及电子档案，并随学生的发展状况及时进行补充和完善。
五、利用心理阵地进行心理辅助教育。
家校互动、注重交流、和谐地开展心理健康教育。发挥学校优势，利用家长资源，在家长学校中进行有关心理教育的辅导。了解家长在家庭教育中的心理困惑，确定家长学校心理辅导的内容，通过家长学校指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以良好素质的家长形象影响孩子，提高家长这支心理健康教育队伍的素质和水平。为培养学生良好的心理素质，乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，我校历来高度重视学生的心理健康工作，并将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作的全方位。心理健康教育工作机制不断健全，兼职教师队伍不断扩大，学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。
学生心理健康教育是学校教育教学工作中越来越重要的一部分，尤其对进入青春期的初中教育工作。我们一定会不断学习不断改进，为每个学生的健康成长做出努力，让实验中学的学生在健康快乐的状态下不断进步，健康成长。
10月19日下午，益阳市赫山区__学校对六年级的学生开展了青春期教育专题讲座。
本次讲座分男生、女生两场进行。讲师针对女生青春期特点，对她们的生理卫生、与异性交往、加强自我保护等方面进行了指导。在男生专场，讲师简单介绍了男性青春期生理特点，对男孩子生长期可能遇到的生理现象及心理变化进行详细讲解，并进行正确的引领与疏导。
通过此次心理健康讲座的学习，同学们纷纷表示受益匪浅，能够坦然面对青春期的变化，以正确的.姿态迎接青春期的到来。
据悉，__学校高度重视心理健康教育，配置有设施齐全的心理咨询室，专职心理教师两名，设有心理健康小信箱，经常开展一对一心理咨询，定期举办各种心理专题讲座、报告，开展了十岁成人礼，校园防欺凌主题讲座，情商训练营活动，家庭教育讲座、护苗行动大家访等，这些活动的成功举办，帮助学生健全人格，增强承受挫折、适应环境、人际交往的能力，为社会输送阳光健康少年。
为了贯彻落实《诸城市中小学生心理健康教育工作实施意见》，培养学生健康的心理、健全的人格，__小学开展了“四个一”系列活动，对学生进行心理健康教育，主要活动总结如下：
一是组织开展了一次团体心理辅导活动。以班级为单位，通过形式多样、生动有趣的团体活动——“同舟共济”、“心有千千结”、“优点轰炸”、“自画像”等，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，增强学生团队精神、沟通能力，提升团队凝聚力和执行力；增进团队成员之间的互相信任，学会跟他人协作并给予有力的支持，体验被人支持和支持别人的幸福。
二是进行了一次个别心理辅导活动。首先学校委托心理辅导教师对全体学生进行排查。重点关注学习困难学生、家庭生活困难学生、孤儿学生、单亲家庭学生、学习优秀学生。针对他们表现出来的心理方面的问题苗头，及时进行心理疏导，力争使每个学生成为处事乐观、态度积极、能适应班级学校学习环境的心理健康的学生。
三是开展了一次心理健康教育进家庭活动。学校对心理方面表现有问题的学生进行了建档立卡，要求班主任协同心理辅导教师做好问题学生的家访工作。学校还设计了专门的表格要求学生家长进行观察填写，详细记录学生的睡眠、交往、运动、学习、娱乐、饮食等各方面的情况。心理咨询教师针对学生的情况制定了心理健康教育方案，学校与家庭共同促进学生健康心理的形成。
四是组织开展了一次心理健康手抄报评比活动。为普及心理健康知识，增强心理健康意识，提高学生对心理健康教育的关注度和参与度，学校分年级组组织开展一次心理健康手抄报比赛，在学校初步形成“了解心理、认识心理、关注心理”的良好氛围。
为促进青少年儿童心理健康和全面素质发展，进一步普及心理健康知识，近日，__学校邀请江津区第一人民医院为辖区家长讲授以“青春之心灵，青春之少年”为主题的家庭心理健康教育专题讲座。
讲座现场，主讲人以亲切的语言、鲜活的事例，引出青春期学生成长过程中面临的各种困惑，包括学生学习困扰、家长与学生之间沟通受阻等问题，现场结合心理健康知识帮助家长了解青少年心理发展特点、科学养育、如何与青春期孩子相处等，更好呵护孩子身心健康成长。
通过讲座，家长们纷纷表示，对孩子的家庭教育和亲子沟通方面受到很大启发，今后将改进自己的观念和与孩子沟通方式。下一步，双福街道将进一步推进家长学校规范化建设，扎实宣传科学的教育理念和家庭教育知识。
班集体是学生学习、活动的主要载体，是培养学生的摇篮。本学期我以三年级学生心理发展的年龄特点为基础，以心理导向教材为依托，帮助学生解决在学习、生活和成长过程中的心理问题和心理障碍，建构学生健康的心理。现将主要工作总结如下：
一、把专业的心理学知识与爱学生的情感相结合
爱是教育的基础和源泉，是教育成功的先决条件，爱应当成为教育的主旋律。每个学生都有自己身心和智力发展的不同阶段，教师的评价对学生的行为有着使其维持、发展或停止的影响。我们教师一个友善的微笑、一个理解的点头、一句鼓励的话语，都对学生的心态及行为有着较大的影响。
有些孩子除了平时的说教以外，还需要运用一些专业的心理学知识，进行心理调试和行为治疗。我积极地运用所学的心理学知识开展实践。严格说教，走进孩子的内心去从“心”改变，用教师特有的爱，使孩子们更加健康的成长。
二、对症下药，开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一
良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。
其一，针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”，经验交流会等活动。
其二、针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我让每个学生寻找、发现本班的故事，让每个学生积极参与其中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形式较强的凝聚力。
三、进行多种形式的心理辅导，关注孩子心灵。
创设良好的群体心理，对学生会产生良好的影响。我在教育过程中总是采取一种学生易于接受的形式，开展适合学生年龄、有趣味性的活动，在活动中使学生潜移默化地接受教育，培养其健康的心理。
个别辅导、小团体辅导和班级团体辅导都是心理辅导的形式。“班级团体辅导”是通过团体辅导活动，学生能了解自己，了解他人并澄清价值观，学习如何处理冲突、如何建立良好的人际关系，发展自信，调节自己的心态等等，创造了整体关注心理健康的良好氛围。
这几年来，学校始终坚持开展班级心理健康教育，所以学生很多的烦恼、压抑能得以渲泄，自卑、孤傲的心理疾病能得以治疗，良好的意志品质得以培养。开展班级心理健康教育，为学生的心灵创设了一片蔚蓝的天空。
孩子是祖国的花朵，是民族的未来，而由于当前社会或家庭的因素，孩子们普遍都有心理压力或情绪问题，一些孩子甚至走上歧途。因此，关注孩子心灵成长，普及心理健康知识，已经成为一件刻不容缓的大事。为帮助全体学生建立良好心态，在人生的道路上健康成长，20__年11月10日，浙江省援剑心理健康教育专家罗女士莅临我校，为孩子们开展了一堂趣味满满的心理健康专题讲座。
在讲座上，罗女士从多方面分析了当代学生的情绪问题，明确提出了现在的青少年因为学习压力大，很难控制自己的情绪，并为我们列举出了种种情绪激化的表现。生活中遇到挫折时，孩子们的情绪常常大起大落，容易从一个极端走向另一个极端，如由自我欣赏很快变得自我贬低，一时自负一时又自卑，时而喜悦时而悲伤，时而暴躁时而温和，内向与外向并存，不稳定性与固执性交替。
通过罗国兰老师的生动讲解，孩子们知道了情绪从来不是问题，但如果没有得到及时的心理疏导，我们的情绪不能健康的发泄，一些负面情绪就会严重影响我们的心理健康。讲座的最后，罗老师还给大家介绍了多种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，学会自我激励、换位思考等等，以此让学生提高心理素质，预防心理疾病，帮助孩子们树立正确的人生观、世界观、价值观，形成“健康 快乐 积极 向上”的健康心理。
为了在班级开展心理健康教育，普及心理常识，促进学生健康成长。我班在班长，心理委员，副班长等班委的带领下开展了这次以认识生活，挑战生存，感恩生活为主题的班级心理活动。引导同学认识生命真谛，增长生存智慧，提升生活质量。
为了让同学们认识生命、尊重生命、珍爱生命，认识人类和其他生命的价值，认识个体的自我生命和他人的生命，认识生命的生老病死过程，认识自然界其他物种的生命存在和发展规律，最终树立正确的生命观，领悟生命的价值和意义。
同时，让同学们学会建立适宜个体的生存追求，学会确定和选择正确的生存方式，学会应对生存危机和摆脱生存困境，正确应对生存挫折，构成必须的.劳动本事和生存技能，能够合法、高效和幸福的解决安身立命的问题。
还能够让同学们提高生活本事，培养良好品德和行为习惯，培养爱心和感恩之心，培养社会职责感，构成立足现实、着眼未来的生活追求，学会正确比较和选择生活，理解生活的真谛，处理好收入与消费、学习与休闲、工作与生活的关系。
活动总结
1、由于活动时间的安排欠合理，一些原计划的活动没来得及进行，使得整个活动稍显遗憾，以后要更好地安排和部署。
2、这次活动由许多的小活动组成，这是一个提高，过去总以为心理活动就是要有很多人才行，这是一个误区，很幸运地，在这次活动中得到了纠正。
3、这次活动中有几次因为心理委员的疏忽，忘了安排人拍摄照片，以后的活动中必须会改正。
4、这次活动不仅仅促进了班里同学的关系，同时还让同学们明白了生活的完美，生命的可贵。同学们都表示收获颇丰，也表示期望以后多进行一些这种活动，多促进大家之间的关系。
12月8日下午，裴石中心校举行了一场以“点亮梦想，迎接未来”为主题的心理健康专题讲座，来自南溪区师训中心、国家二级心理咨询师关老师为全体六年级同学做讲座，她以亲和真诚的语言为现场即将毕业的学子们讲述了“如何遇见最好的自己”、“如何遇见梦想”，以及“如何实现梦想”。
讲座伊始，关老师以生动有趣的游戏与同学们互动，让同学们在不知不觉中感受到实现梦想的途径很多，从而在轻松愉快的氛围中进入本次讲座的主题。
一开始，孩子们对心理健康的标准以及自己的理想都很茫然，随着讲座的深入，关老师娓娓道来、深入浅出的讲授风格让这些晦涩难懂的理论知识变得通俗易懂。她润物无声、直抵心灵的讲授方式，让在场的各位同学受到了一次专业的心理疏导。
最后，一段2分钟的《点亮梦想》的激情演讲把此次活动推向了高潮，同学们在观看了视频之后，纷纷说出对自己影响最大的一句话。关老师适时指出：只有心中有梦想，并且把握住当下，努力拼搏，才能迎接未来的成功！
本次活动给同学们带来了“锦囊妙计”，也缓解了许多同学迷茫、焦虑的情绪，让他们对自己有了新的认知和定位，对未来的学习、生活有了更积极地看法和更明确的目标。
为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参与下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增强了心理健康教育的实效性，有助于学生培养良好的心理素质，对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。__年我们以配合学校心理健康中心工作、通过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。具体总结如下：
一、在配合学校心理健康教育中心的工作
1、协助做好5.25心理健康节的相关工作。
在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，精心制作海报，联系教室，为大家放映。放映前，我院心理协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度欣赏影片。此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业老师担任评审，评选出优秀作品。
2、建立心理档案，做好个案咨询
在学校心理健康教育中心的统一指导下，认真做好20__级新生的心理健康档案建立工作。通过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理知识普及工作;对于心理问题严重的学生，及时反馈给该生辅导员，并通过与辅导员老师的沟通，寻找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的发展，发现问题及时处理。
二、加大工作力度做好大学生心理健康教育和心理危机预防工作
由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是通过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康知识普及和素质拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。主要通过以下工作具体实施：
1、依托组建心理社团，倡导自我服务
20__年x月，为激发学生积极关注心理健康，学院在心理辅导员老师指导下成立了心理协会。协会从成立之初就建立了较完备的体制，。协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理知识感兴趣的同学。协会内根据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。调研组定期调研学生心理情况，并在例会中上报心理辅导员，然后根据老师的指导寻求解决办法。协会还通过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣传力度，提高同学们对心理健康的关注程度。心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。
2、抓好骨干培训，夯实工作基础
学院的心理工作主要通过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。为了提高他们在心理工作方面的专业素质，学院组织了多次心理委员培训讲座。培训中，学院心理辅导员老师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的`职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理知识，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。参加培训的同学专心
聆听、认真记录，收效良好。一名心理委员参加培训后说：“作为一名心理委员，很高兴能接受到专业的培训，这无论是对个人心理素质的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。经过培训，我对自己的工作更加感兴趣了。”
3、注重教育实效，丰富活动载体
学院每学期通过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理知识普及。协会通过向心理辅导员老师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并及时将得到的信息反馈给大家。在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造成功心态”、“怎样正确面对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素质。
4、打造特色活动，浓厚的心理氛围
学院从20__年x月到x月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的积极参与。系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“欢乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理知识竞赛四个内容。“心随影动”每周一期，共放映了《美丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度观赏影片，引发对人生的思考，并组织同学们撰写观后感。“欢乐体验坊”环节中通过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体通过团体的内在交互作用提高团队意识、交往能力和组织归属感，完善自我。在游戏之后，有同学说通过心理游戏不仅能加深同学之间的相互了解，而且能在开心与放松的同时学到很多的心理知识。在“心路
启航”讲座中，学院心理辅导员老师为各班心理委员、心理导航员进行心理知识普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：室外活动在校园中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并依据所用时间确定参加室内活动的队伍。室内部分是心理知识竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康知识，让喜欢心理知识的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参与同学多，受到同学们的广泛欢迎。
为深入贯彻落实上级有关文件精神，切实加强我校心理健康教育工作，全面提高学生心理素质，促进学生健康成长，结合“心理健康日”，我校开展了以“健康心灵和谐校园”为主题的系列心理健康教育活动。
团体心理活动分年级段进行：一二年级进行了双人顶气球接力感统训练；三四年级开展了坐地起身合作训练，活动以孩子们乐的游戏和形式展开，充满活力、充满趣味。孩子们的参与积极性很高，校园的操场上充满了欢声笑语。学生们通过亲身体验、互动交流，畅谈自己的体会和收获，了解到合作的重要性和技巧。
五年级学生观看了心理健康影片《放牛班的春天》，通过观影，激发了孩子的自信心，帮他们发现自身的闪光点。多数孩子能领悟影片中蕴含的道理，并撰写了观后感。
张亚民校长对全校教师进行的心理健康讲座使教师们意识到育人的重要性，意识到教师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。有一句古老的箴言这样说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的效果，是由心发出。”这是一句很富哲理的话。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。
缤纷五月，我校心理咨询室开展了“525心理健康活动周”活动，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在广大师生中先后开展了手抄报展评、心理电影欣赏、心理健康辅导等一系列丰富多彩的活动。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的效果。
一、以宣传为先导，营造了良好的心理健康教育氛围
结合我校实际制定我校心理健康宣传周的活动方案，并利用5月24日升旗仪式向学生发出倡议，向广大师生宣传525，为心理健康周的启动做好充分的准备。同学们对倡议积极响应，在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
二、以学生为主体，开展了丰富多彩的心理健康教育活动
1、鼓励学生制作一期以“我爱我心，青春无悔”为主题的手抄报。通过手抄报的制作，使学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。初一的同学们积极参加了此次活动，有20余名同学的作品获得了优秀作品奖。名单如下：
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2、为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学到心理学知识，特别精心选择了心理电影《小孩不笨2》请学生观看。实践证明观看心理电影的确是学生喜闻乐见的方式。这次电影欣赏目的是使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，同学们对这部电影的反响强烈，很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪，不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会，观看达到了预期的效果或更好的效果。
3、有了心理健康周的活动，学生们更愿意敞开自己的心扉和老师交流了，活动周期间乃至以后个体咨询的人数明显增加。可见本活动扩大了心理咨询在学生中的.影响力，某些学生对心理咨询的偏颇态度或是敌意态度也都有改观和缓和。
总之，通过参与活动，大家在学习有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。我们将把心理健康教育贯穿于中学生思想政治教育的始终,让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。