简冰是业内知名的广告导演，盛阳是初入社会的新人。两人在一家餐厅偶遇，一位刚结束婚姻，一位等待爱情无果，两位陌生人因此结缘，展开了一段奇妙、浪漫的爱情与成长之路。简冰在盛阳的陪伴下，重拾对生活与爱情的信心;盛阳在简冰的引导和鼓励下，从青涩莽撞的少年成长起来，崭露锋芒。两人相互治愈，共同成长，渐生情愫。然而现实阻碍无法避免，面对身份、阅历上的差异，家人反对，职场流言四起，简冰和盛阳决定把未来交给时间。三年让两人成长蜕变。他们生命中太多的第一次都献给了彼此，正是这份信任和经历，让他们成为了更好的自己，兜兜转转，再次走向了对方。
电视剧《骄阳伴我》9月1日CCTV-黄金强档每天两集播出，首日20：30首播1集;爱奇艺 、腾讯视频全网首播，VIP会员每日19：30更新2集，首日VIP会员20：30更新5集，非会员每日22：00转免1集。
该剧一共有36集，会员具体更新时间如下：
9月1日：1-5集
9月2日：6-7集
9月3日：8-9集
9月4日：10-11集
9月5日：12-13集
9月6日：14-15集
9月7日：16-17集
9月8日：18-19集
9月9日：20-21集
9月10日：22-23集
9月11日：24-25集
9月12日：26-27集
9月12日：28-29集
9月13日：30-31集
9月14日：32-33集
9月16日：34-35集
9月17日：36集
《骄阳伴我》盛阳结局和简冰幸福牵手，事业上也取得了不错的成绩，成为了独当一面的男子，在广告行业找到了自己的定位，也能和简冰相匹配的站在一起了。
盛阳从学校毕业后就应聘到了广告刚也非常牛的公司，也是在这里遇到了简冰，自己一生的挚爱，自己所崇拜也想成为的事业型女强人，盛阳最开始是跟着简冰一切学习关于事业的相关事宜，后续因为脑子灵活加上创意不断得到了简冰的力赞。
《骄阳伴我》属于原创剧本，导演是宋晓飞，编剧是李潇和姜无。
《骄阳伴我》是一部原创剧集，编剧是李潇、姜无及。这部剧并不是根据小说改编的，而是由编剧们独立构思和创作出来的。
肖战和白百何是《骄阳伴我》中的主演，这是一部原创的都市情感剧。然而，因为剧名的缘故，常常会有人把它和《骄阳似我》搞混。虽然两部剧都是由中国影视行业中的杰出人物出演，但是它们的剧情和角色却完全不同。
《骄阳伴我》的故事围绕着事业有成的广告导演简冰和初入职场的盛阳展开。两人之间有一段令人动容的姐弟恋情。简冰在职场上已经取得了很大的成就，是一个有着丰富经验和深厚技艺的导演。而盛阳则是刚刚踏入职场，对广告行业充满了憧憬和渴望。