伏日来源和用犬祭祀的东方西方说均有可取之处，完全可以融汇一体。下面是小编为大家整理的三伏天出伏后还要热多久呢，如果喜欢请收藏分享!
对北方地区而言，出伏(8月20日)之后，就意味着盛夏渐近尾声，等到进入处暑节气(8月23日)，气温的热烈会渐渐平息，像之前6、7月那样持久且猛烈的高温会逐渐减少，早晚气温也将慢慢染上秋的舒爽。
初伏开始与结束的时间：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;
中伏开始与结束的时间：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天;
末伏开始与结束的时间：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。
多吃含水分多的蔬菜和应季水果，如冬瓜、西红柿、南瓜、白萝卜、梨、苹果、葡萄、石榴、冬枣等。这些水果和蔬菜含有丰富的水分，可以润燥补水，同时还能为身体提供所需的营养。
多吃养阴润燥的食物，如梨、百合、莲子、银耳、山药、莲藕等。这些食物可以防止体内上火，有益于身体健康。
多吃清淡的食物，如蔬菜、水果、蛋类、豆类等。这样可以避免给身体带来负担，同时也可以保持饮食的均衡。
此外，在一些地区，出伏时也有一些特定的饮食习惯，如吃酸汤饺子。酸汤饺子是一种以饺子搭配酸汤而成的美食，具有开胃可口的特点。而在江浙沪一带，出伏时要吃鸭子，因为鸭子性凉，可以起到防秋燥的作用。总之，在不同的地区和家庭，出伏时的饮食习惯也有所不同。
出伏和秋老虎并不完全相同，但存在一定的关联。
出伏是三伏天结束的标志，指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。出伏的时间一般在每年公历8月底至9月之间，这是夏季过后天气渐凉、昼夜温差较大的一个时段。
秋老虎则是指立秋之后短期回热的天气，一般发生在每年公历8月底至9月之间。这种天气通常会使气温再度回升，使人们感到更加炎热。
因此，可以说出伏是秋老虎的一个前提条件，但并不一定意味着出伏后一定会发生秋老虎天气。同时，也有可能在出伏之前或之后出现秋老虎天气。
出伏后还要热15至60天，每年出伏后都会有秋老虎，早晚气温较低，中午温度较高，每年8月底以及9月初的时候气温开始逐渐的降低，但想要天气彻底凉爽还需要等15至60天左右。