出行前应当做好详细的规划，关于行车路线，到达时间，住宿，天气等状况都应该有事先的计划，下面是小编为大家整理的国庆节高速免费通行时间(2023)，希望对您有所帮助!
国庆节高速免费通行时间：9月29日(零时)至10月6日(24时)，共8天。
(注：中秋节高速一般正常收费，但2023年中秋节和国庆节假期合并，所以中秋节高速也免费。)
1、安排行程：
要选择多些有趣、适合孩子的旅游点，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松，太劳累的行程会使孩子身体不适、甚至生病。旅途中应尽量安排孩子在一些较空旷的地方，如公园、广场等，跑跳活动，以舒展筋骨。
2、心理准备：
爸爸妈妈事先给孩子外出的心理准备是很有必要的，你可以事先描述旅游的趣事，把要到访的地方，在地图上比划介绍给孩子，有图片先作介绍更佳。让孩子对旅游充满期待。
3、整理行装：
让孩子也参与帮忙，备一、两件孩子喜欢的玩具，让他知道自己喜爱的物品仍然带在身边，这就使他放心，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带备外套风披，以保暖和挡风雨。带备各种应急药物、驱蚊水等。
4、旅途轻松：
儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。跟孩子做些小活动，玩点小游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备多份神秘礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。要增添情趣和方便“认人，可以考虑穿“家庭装，又或者是一色系的衣服，孩子会觉得这样很有趣和好玩。
5、饮食问题：
要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。
6、排泄问题：
对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、湿纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。
7、休息调整：
在旅游过程中要让孩子有充足的休息时间，孩子休息时要有成人照看。要使孩子记得这次旅程，除了可考虑让孩子写旅行日记外，也可考虑在每个地方购买不同的明信片，然后让孩子在背后写上他想要记下的东西，甚至是画画也可以，这可加深孩子对每一个地方的印象，十分有效。
8、安全第一：
最后，要时时注意孩子的安全，避免孩子走失、溺水或受到意外伤害;要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。
随着人民生活水平的提高，假日旅游已成为一种生活时尚。如果你走出家门，投入大自然的怀抱或去观赏人文景观，一定会美不胜收。
名山大川——能让你领略日出、云海、巧石之壮丽;三山五岳之巍峨;古刹古寺之神圣。
江海湖泊——令人赞叹“浪淘尽千古风流人物”而磅礴东去的长江。“落天走东海、万里泻入胸怀间”的黄河;又东岚影波光的西湖、太湖、滇池之泛舟助兴;观潮不失为是怒潮奇观，让您体会“滔天浊浪排空来，翻江倒海山为摧”的大自然的强大生命力。
洞穴飞泉——洞穴，曲折幽深，怪石离奇;洞中的石景千姿百态，那些形神各异的石钟乳、石笋、石柱别有洞天;泉水和瀑布几乎各处可见，著名的有庐山谷帘泉、无锡“天下第二泉”、杭州虎跑泉等。至于满面，凡有山必有瀑，随处可见。
园林建筑——园林“极目皆图画”，园中的小桥流水、古今奇石、回廊漏窗、亭台楼阁、厅堂馆斋、古树名木、园时花卉、珍禽异兽以及现代化的电动游戏，都能让人流连忘返。
寺院宫观——寺院、宫观的文物，有不少是具有重大历史、艺术、科学价值的。寺院、石窟、佛塔为佛教的三大建筑。它们或庄严雄伟、金碧辉粕，或精雕细琢，蔚为壮观。游览佛寺易使人修性养心，陶冶情操。
一、饮食：注意卫生防中毒
许多旅客有随身携带食物的习惯，尤其喜欢携带薯片、豆干等高热量食物和一些果汁饮料。对此专家提醒：过多摄入这类食物容易影响胃肠道正常消化，可能导致胃肠道不适或急性胃肠炎哦。
那么，出行途中究竟携带什么食物最合适呢?专家建议，除了饮用水之外，还应多吃碱性食物，如海带、紫菜、豆制品，还有新鲜的苹果、猕猴桃以及粗粮等富含维生素的食物，这些食物可以起到消除疲劳的作用。同时，充足的水分、维生素不但能应对车厢内的干燥，还能提高身体免疫能力，有助于防止便秘等疾病。
二、健康：预防“旅游病”
什么是“旅游病”?比如说登山时随着海拔的增高，气压和氧气压大大降低，容易对心脑血管疾病、高血压、心律失常、急性中耳炎等人员造成严重的不良反应。而国庆期间也是秋季，是花粉过敏症的盛期，过敏体质的人外出时也要格外注意，有必要的`话应该戴上口罩或是丝巾。
旅游者在秋季野炊或野营时，必须对活动地点周围的环境做一些了解。野营时，也应该尽可能住在帐篷里，不要打地铺，这是为了防止鼠类污染食品和餐具。一旦有皮肤外伤，应及时涂抹碘酒等进行消毒处理。
三、穿衣：轻便宽松最适宜
出游穿衣除了要好看，还应该从出行便利的角度考虑，把握：轻便实用、宽松舒适和暖色彩，这3个原则。
为什么要暖色调?因为衣服的色彩直接影响到人的情绪，穿冷色的衣服可能产生刺眼和不协调的感觉，所以建议穿暖色衣服。另外，穿鲜艳的服装色彩不但可使人与自然景色相辉映，还有利于同伴们寻找，也是不错的选择。
四、备药：必备药品随身带
“十一”黄金周适逢秋冬季节，也是人体抵抗力较为薄弱的时期，因为出游时的外界环境与平常生活环境有区别，气候、饮食变化都可能导致肠胃不适、腹泻、皮肤过敏、感冒发烧等症状发生，所以随身药品非常关键。
胃肠药品可以备黄连素、腹可安片，对肠胃炎和腹泻都有效果;近年气候返场，提防暴晒中暑，可以带上藿香正气丸;对于感冒，尤其是上火引起的感冒、流行性感冒，建议常备连花清瘟胶囊，纯中药制剂，不会打瞌睡，非常适合外出旅行的人群。
其他常备还有应付意外受伤的创可贴，应付蚊叮虫咬和头晕的清凉油，还有氧氟沙星等滴眼液，用于游泳或泡温泉之后使用。
五、出行：出游规划要细心
自驾游已成为越来越多年轻人出游的首选。自驾游首先就是要遵循“安全第一”的原则，好路不超速，差路更慢行。尤其是没有跑过山路的新手，在视线不好的拐弯处，千万不要越过中线行驶，很多大事故都是山路越线行驶，看不到对面来车所发生的。
线路规划的合理性也很重要，尽量选择一些名气没那么大的景点出游，避开高峰人群吧。千万不要因为猎奇而选择风险大、还没开放的地点。在规划路线时，多注意通过高速公路信息情报板、广播、电视、网站等媒体，关注出行信息，合理选择出行时间;制定一份完备的出游路线，对每天的食宿安排、行驶里程等做好计划，出发前多关注天气情况。
一、国庆节旅游要有周密的旅游计划：即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。
二、国庆旅游外出时要带上一些常用药：因为国庆节外出旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。
三、国庆节旅游警惕上当受骗：目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，国庆节旅游时"萍水相逢"的人，切忌轻易深交，勿泄"机密"，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。
四、注意旅途安全：国庆节旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
五、要爱护文物古迹：国庆旅游时旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。
六、国庆旅游时要注意卫生与健康：国庆旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种"饮食文化"的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。
七、国庆旅游外出时要讲文明礼貌：任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。
八、国庆节旅游外出时要尊重当地的习俗：我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说："入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。