洪涝灾害，不仅造成民众生命财产损失，对环境造成很大破坏，还会带来各种病原微生物大量滋生和传播，下面是小编给大家带来的专家:暴雨洪灾后个人防疫要关注七个重点，希望大家喜欢!
1、在水中要非常小心地驾驶，观察道路情况;
2、在洪水中出现熄火现象，如果洪水还在不断上涨，应立即弃车，因为在不断上涨的洪水中试图驱动一辆抛锚的车，是十分危险的;
3、不要企图穿越被洪水淹没的公路，这样的结果往往会被上涨的水困住。
1.被雨水浸泡过的食物尽量不要吃。专家指出，夏季食品原本就易受细菌、霉菌污染，暴雨过后，被打湿或浸泡的蔬菜、水果等更容易腐烂变质，购买和食用时要尤其注意。各类瓜果最好洗净去皮后再吃;饭菜要烧熟、煮透，尽量别吃凉拌菜;剩菜如果没放进冰箱，4小时后不要再吃。
2.自来水可能受污染，不要直接饮用。被暴雨冲走的动物尸体、厕所粪便、生活垃圾等都可能污染自来水的水源，因此，汛期内一定要喝彻底煮沸的水，必要时购买瓶装纯净水。
3.皮肤接触雨水后要及时清洗。如果皮肤存在伤口，接触雨水后很容易诱发感染。此外，暴雨积水中存在各种污染物，蹚水时一旦被杂物划伤，更容易导致皮肤感染甚至诱发破伤风，应尽快就医。
4.积水、垃圾及时清理。暴雨带来的居室周围积水、垃圾一定要及时清理，以减少蚊虫滋生。家中可以使用蚊帐、驱蚊药等，减少蚊虫叮咬，以预防疟疾、乙脑等病媒类传染病。
5.用流动的水洗手。夏季是肠道传染病高发季节，暴雨过后更会加大致病风险，因此接触脏东西后，一定要及时洗手;外出回家、饭前或吃零食前都要先洗手。洗手时，要用清洁的流动水，擦手用的毛巾必须干净。
6.避免过度劳累。暴雨后保持生活规律、合理安排时间、避免劳累、随时增减衣服，对预防感冒非常重要。
7.厕所、粪便等严格管理。受灾严重地区应对此采取必要的卫生干预措施。
8.关注自己和家人的身体。一旦出现不适，应及时到附近的医疗机构就诊。发现饮用水出现异常，要及时报告当地卫生部门。
尽快寻找高处避难：尽量远离洪水源，寻找高处的建筑物或地势较高的地方避难，避免被洪水冲走。
注意安全通道：避免穿越深水区或强流区，选择安全通道离开危险区域。如果没有安全通道，应等待救援人员的到来。
保持冷静：在遇到危险时保持冷静，不要惊慌失措，冷静思考并采取正确的行动。
避免接触电源：避免接触电线、电器等带电设备，以免触电造成伤害。
不要游泳或涉水：暴雨洪水中的水流很强，不要尝试游泳或涉水，以免被水流冲走或被困。
保持通讯联系：尽量保持与外界的通讯联系，向亲友或救援人员报告自己的位置和情况，以便及时获得帮助。
储备食物和水：在避难所等待救援期间，应储备足够的食物和水，以应对可能的长时间等待。
穿戴合适的衣物和鞋子：穿戴合适的衣物和鞋子，以保护自己免受寒冷和伤害。
注意个人卫生：保持个人卫生，避免接触污水和污泥，以免感染疾病。
等待救援：在遇到洪水时，应等待救援人员的到来，不要盲目行动，以免增加自身的危险。
其一，地势低洼的居民住宅区，可因地制宜采取“小包围”措施，如砌围墙、大门口放置挡水板、配置小型抽水泵等。
其二，不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。
其三，是底层居民家中的电器插座、开关等应移装在离地1米以上的安全地方。一旦室外积水漫进屋内，应及时切断电源，防止触电伤人。
其四，在积水中行走要注意观察。防止跌入窨井或坑、洞中。
其五，河道是城市中重要的排水通道，不要随意倾倒垃圾及废弃物，以防淤塞。
饮用安全水源
洪灾可能导致饮用水受到污染，因此首要任务是确保饮用水的安全。建议饮用瓶装水或经过煮沸消毒的水，避免直接饮用未经处理的自来水或井水。
多摄入富含营养的食物
洪灾过后，身体可能处于应激状态，需要额外摄入足够的营养物质来增强免疫力和恢复体力。建议摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类、豆类、瘦肉、鱼类等。
避免食用变质食品
由于洪水可能导致断电和食物储存条件恶劣，食品很容易变质。建议避免食用变质食品，注意储存食品的卫生和安全，及时清理冰箱和厨房内的受污染食物。
注意食品安全和卫生
在洪灾过后，环境可能受到污染，食品安全和卫生尤为重要。建议彻底清洁水果和蔬菜，充分煮熟肉类和海鲜，注意用沸水消毒餐具和烹饪器具。
补充电解质和水分
洪灾期间可能遭受长时间的高温和湿润环境，容易导致脱水。建议补充足够的水分和电解质，可以饮用含有盐分的饮料、椰子水、果汁等来恢复身体水分平衡。
少食多餐
在洪灾过后，可能由于应激状态或食物不稳定，胃口可能会受影响。建议少食多餐，分散摄入营养，帮助身体吸收和消化。
1.留在室内，关好门窗;
如在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，要将手表、眼镜等金属物品摘掉.千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨;尽量降低身体的高度，以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近，与地面接触面愈小愈好，以减少“跨步电压”;野外的.防护场所是洞穴、沟渠、峡谷。
2.不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不要靠近打开的门窗、金属管道，要拔掉电器用具插头，关上电器开关;
不宜使用水龙头，切忌使用电吹风、电动剃须刀等。
3.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙等带电设备或其它类似金属装置。
4.不要或减少使用固定电话和手提电话;
不宜停留在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近，切勿站立于山顶、楼顶上或接近导电性高的物体。不宜进入和靠近无防雷设施的建筑物、车库、车棚、临时棚屋、岗亭等低矮建筑。
5.切勿游泳或从事其他水上活动，不宜停留在游泳他、湖泊、海滨、水田等地或小船上;
不宜进行室外球类运动.。
6.另外在空旷场地不宜打伞;
行人打伞时，雨伞的金属不要与身体接触;不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、钓鱼竿、高尔夫球杆等扛在肩上。
7.不宜在外骑摩托车、骑自行车等。
8.不可躲在大树下避雨,不可进入无防雷设施的棚屋、岗亭等建筑物内躲雨。