张家界位于湖南西北部，是湖南非常著名的旅游景点。张家界的核心景区中一种有三千座石峰拨地而起，八百条溪流蜿蜒曲折，下面是小编为大家整理的张家界旅游自由行攻略，希望对您有所帮助!
张家界国家森林公园：分为黄石寨、琵琶溪、金鞭溪、鹞子寨、畲刀沟、袁家界等景区，是游玩张家界不可不去的核心景点。处于峰林演化史的青年期，地貌奇特，石峰林立，形态各异，树木茂盛;坡陡沟深，气候暖湿。
金鞭溪：金鞭溪景区位于张家界国家森林公园东部，因流经金鞭岩而得名，西汇琵琶溪，东入索溪。两岸景点目不暇接，以金鞭岩、神鹰护鞭、文星岩、紫草潭、千里相会、跳鱼潭最为奇特。因途径"张家界十大绝景"之一—神鹰护鞭的金鞭岩而得名，是一条曲折幽深的峡谷。金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界,穿行在峰峦幽谷间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中。溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”。
黄石寨景区：黄石寨是张家界森林公园5条精品游览线之一;相传汉朝留候张良看破红尘、辞官不做，追随赤松子，隐匿江湖，云游张家界，被官兵围困，后得师父黄石公搭救而得名黄石寨，是张家界美景最为集中的地方，也是张家界最大的凌空观景台，主要景点有：六奇阁、猴帅点兵、五指峰、天桥遗墩等。
杨家界景区：杨家界风景区同张家界一样，一开始也是"养在深闺人未识"，可刚一露头角，便是"一举成名天下知"。主要景点有：乌龙寨、天波府、土匪窝、一线天等。
袁家界景区：袁家界面积约1200公顷，平均海拔1074米，它东邻金鞭溪、远眺鹞子寨;南望黄石寨，连接天波府;西通天子山;北距索溪峪。它位于张家界国家森林公园北部，是镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠。袁家界位于杉刀沟北麓，是以石英岩为主构成的一座巨大而较平缓的山岳是张家界公园又一处风景集中地。自金鞭溪紫草潭左入杉刀沟可上袁家界;顺袁家界台地边沿，绕荒径小道亦可下至金鞭溪千里相会处;亦可从袁家界去天子山、杨家寨。
天子山自然保护区：天子山景区，天子山原名青岩山，因古代土家族领袖向大坤率领当地农民起义自称"天子"而得名，武陵源的四大景区之一。它东起天子阁，西至将军岩，南接张家界国家森林公园，绵延盘绕近四十公里。总面积5400余公顷，至高点天子峰海拔1262.5米，最低海拔534米。因宋代土家族领袖向大坤在此率众起义，自称"天王"，后来殉难于此，故名天子山，更有"峰林之王"的美称。天子山年平均气温12℃，年降雨量1800毫米，无霜期240天，冰冻期60~80天左右，为台地地貌类型。主要景点：贺龙公园、石海峰林、石船出海、御笔峰、仙女散花等。
D1张家界国家森林公园(一天) → 袁家界(2小时) → 杨家界(2小时) → 天子山(2小时)
D2张家界十里画廊(2小时) → 金鞭溪(2小时) → 张家界大峡谷玻璃桥(2小时以上)
D3天门山国家森林公园(一天) → 天门山索道(1小时一下) → 天门山国家森林公园-鬼谷栈道(2小时) → 天门山玻璃栈道(2小时) → 天门洞(2小时)
1、张家界大峡谷+玻璃桥一日游
吃：一日三餐
住：一晚住宿(当天返回则不需要在景区住宿)
行：张家界市区汽车站——张家界大峡谷(往返)
门票：大峡谷门票和玻璃桥门票
小交通：大峡谷人工滑梯(一线天至大峡谷底部的下山路程)，大峡谷滑索(代步一段200米的路程)。可乘坐，也可徒步游览。
大致花费： 600-1440元/人
2、张家界天门山一日游
吃：一日三餐;
住：一晚住宿(当天返回的游客不需要在景区住宿);
行：张家界市区汽车站——天门山森林公园(往返);
小交通：天门山扶梯，天门山小索道;
大致花费：500-1500元/人
3、张家界黄龙洞+宝峰湖一日游
吃：一日三餐;
住：一晚住宿(当天返回的游客不需要景区住宿);
行：张家界市区汽车站——张家界武陵源区汽车站——宝峰湖——张家界武陵源区汽车站——黄龙洞——张家界武陵源区汽车站——张家界市区汽车站(此为线路车和公交车路线，包车没有这么繁琐，可直达黄龙洞和宝峰湖);
门票：黄龙洞门票，宝峰湖门票;
小交通：无(除黄龙洞内的迷宫门票需要15元/人);
大致花费：500-1500元/人
1、不宜单独旅游：最好与熟悉的亲朋一起结伴外出旅游，这样既能增添旅游的情趣，又能互相照顾。
2、不宜挤坐车船：出门在外，不必为抢时间去争先恐后地挤坐车船，避免一时的冲动而万一受伤，而且坐在超载车船上极不安全，容易发生不测事故。
3、不宜乱留名：在旅游风景区乱涂乱划，会损坏古迹，是一种不讲精神文明的行为，不要说外人不知道你的大名，被风景区管理人员发现了，受到处罚还会影响旅游的情绪。
4、不宜乱“方便”：旅游外出不可随地大小便，也不可随地吐痰，以免污染环境，破坏公共卫生。要想到，人人若都如此，会大煞风景。
5、不宜乱交友：旅游中不应随便与陌生人深交，对外人的烟酒饮料，最好不接，以免受骗上当。
1、旅游可以缓解工作和生活方面的压力使精神得到彻底放松旅游是在没有任何心理负担的情况下进行的所以可以让自己的心灵得到彻底的放松。
2、旅游往往要跋山涉水的过程虽很累但它带给人的更多是精神上的和肉体上的愉悦比如赏风景尝美食住宾馆听故事等等哪一样都会让我们愉悦吧一次旅游回味无穷。
3、旅游可以开阔眼界增长见识和见闻通过旅游人们可以亲眼观察到丰富的人文景观还可以了解各地的文化风俗，饮食习惯和宗教信仰，通过旅游可以给人带来全新的感受。
4、旅游可以广交朋友一般旅游以旅游团进行的一次旅游可以遇到很多志同道合的朋友很多人都是由不熟到熟如果处的好的话就是一辈子的友谊就算成不了朋友对于自己来说也是美好的回忆。
5、旅游可以锤炼人的意志开拓人的智慧身体条件允许的情况下去爬次山锻炼自己的意志力。