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适合夏天吃的菜肴有什么

| 乐妍

夏天到了,有些人胃口不好,想尝试吃点新鲜的玩意,那么要看看不一样的菜谱了,不知道以下的菜是否合意呢?下面是小编为大家收集的适合夏天吃的菜肴有什么,希望你喜欢。

适合夏天吃的菜肴有什么

适合夏天吃的菜肴有什么:猪肉白菜炖粉条

所需食材:

白菜半棵,五花肉200克,红薯粉条1把,盐2克,酱油3勺,腐乳汁适量,油适量,葱花适量,姜片5片,八角2个

做法:

1.红薯粉条放进开水锅煮1分钟左右使其变软。捞出放在一个装水的容器中备用。

2. 准备好五花肉片,姜片,八角,和葱花。白菜洗净,斜刀切片。

3.锅中放入适量油,油热后先放入肉片煸香,肉片颜色变白。再放入香料煸香。

4.倒入热水,没过肉片。再加入酱油和盐。倒入腐乳汁。

5.先放入白菜,上面铺上粉条。中小火炖至白菜变软烂,将白菜和粉条翻拌匀,中火收汁即可。

适合夏天吃的菜肴有什么:爆炒蒜蓉娃娃菜

主要食材:娃娃菜270克

辅料:大蒜5瓣,干辣椒3个,盐适量,植物油适量

做法:

第一步:娃娃菜准备好

第二步: 把娃娃菜去根,手撕成小块,泡水洗净后捞出控水;大蒜拍扁切末剁碎;干辣椒掰成段

第三步: 炒锅放植物油,油温3成热的时候下蒜末和干辣椒,煸炒出香味

第四步: 放入娃娃菜大火翻炒

第五步:炒到 娃娃菜打蔫,放盐调个味,翻炒均匀即可关火出锅

适合夏天吃的菜肴有什么:五花平菇炒小白菜

主要食材:小白菜340克,平菇140克,去皮五花肉100克

辅料:大蒜2瓣,葱姜末适量,味极鲜酱油1勺,盐适量,植物油适量

做法:

第一步:小白菜去根泡水洗净;平菇洗净攥去水分

第二步: 把小白菜切成段,五花肉切成片,大蒜拍扁剁蒜末

第三步:锅内加油烧热,下五花肉片炒至变色,放入葱姜末爆香

第四步: 倒入平菇大火翻炒,加入味极鲜酱油炒匀,放少许清水开中火烧一会

第五步: 看到菜里的汤汁很少的时候,放入小白菜大火翻炒

第六步: 小白菜一打蔫就放入蒜末,放盐调味,大火翻炒均匀即可关火

适合夏天吃的菜肴有什么:凉拌豇豆角

食材:豇豆、大蒜、小米辣、

1、豇豆摘成小段,去掉老筋待用。大蒜洗净切碎、小米辣洗净切碎待用。

2、锅里加水煮沸,加入少许油和盐,下入豇豆焯水断生捞起沥干水分待用。

3、蒜末和小米辣装碗,淋上热油即发香味,加入少许生抽、蚝油、盐、鸡精混合拌匀。

4、把凉拌料汁淋在豇豆上,混合拌匀装盘即可。

适合夏天吃的菜肴有什么:红烧肉炖茄子

这道红烧肉炖茄子,肥而不腻入口超解馋,保准让你越吃越香。

食材:五花肉400克、茄子1个、八角2粒、生抽2勺、老抽半勺、盐1勺、鸡精少许

做法:1、五花肉切厚片,茄子切成大块。

2、将五花肉加入生抽、老抽抓匀腌制5分钟。

3、炒锅烧热,倒入五花肉大火爆炒2分钟。

4、加入八角、一碗水盖上锅盖焖2分钟。

5、加入茄子、盐、鸡精,继续焖3分钟,焖至茄子入口即化,即可撒入葱花装盘。

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