时间过得太快,让人猝不及防,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!是时候开始制定计划了。下面小编给大家带来高三学生学习计划,希望大家能够喜欢。
一、按时起床按时吃饭
一般可在6∶30起床,最好和平时一样。
早饭要在平时同一时间吃,不要吃得过早,但也不要太晚。如果吃得太晚,离考试时间太近,容易造成一种紧迫感,不利于情绪稳定,不利于考试。
二、路遇熟人热情招呼
考生从家到考场的路途中,遇到老师和同学要主动打招呼,主动问同学好,进考场可主动与监考老师打招呼,以获得安全感、信任感,以调节心态,进入状态。
三、睡个午觉神清气爽
语文考完之后,稍微休息一会儿,吃午饭。吃完后稍微活动活动一下,散散步,听听音乐。建议从1点钟开始午睡,睡上三四十分钟或一小时,会给人神清气爽之感。
四、每科考完绝不对题
中考第一天不论考得怎样,都不要多想,“考一门丢一门”,不对题。如果有同学找自己对题,也应婉言谢绝,这样会使自己情绪稳定,保持良好心态。
五、首日夜晚平静度过
中考首日晚,建议考生在10点—11点上床睡觉为宜,上床前半小时应在安静中度过,不要再看书或想问题,尽量放松,平静度过。睡觉前注意检查准考证及考试用具,将它们整理好并放在显眼处,以免第二天早上在匆忙中遗忘。
化学总体上仍然侧重对考生的基础知识、基本技能的掌握情况和考生应具有观察能力、实验能力、思维能力、自学能力等方面的测试,但就化学各部分知识内容的要求及其程度有一些变化,考生需要特别注意。
经过高三第一个学期的学习,学校已经完成了章节内容的复习,接下去便是进行专题复习了。学生应自己将所学的知识作重点的整理,尤其是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上,可以尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳,逐步形成自己的知识网络。
练习与试卷分析相结合。从应试的角度看,能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩,由于平时在校的整块训练时间不多,所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
随着新年的脚步一步步逼近,学生也要开始放寒假了。放假对我们来说是对紧张学习的一个小小的放松,但是高三年级马上就要面临高考这一重大考试,在寒假里做好学习计划是非常重要的。
首先每天保持和在学校差不多的作息习惯,把握好每一个早晨,早上起床先放松自己,稍微运动一下,慢跑十几分钟;然后开始早读,记英语单词或者背诵语文课文。
到了高三基本已经没有新课要上,都是关于高中知识的复习与回顾。因此,在跟上老师进度的同时要自己梳理好各个学科的知识。吃过早餐以后就可以开始对自己所学的知识进行梳理,尤其薄弱科目,不能待在舒适区。有一些课程要背诵的地方不能省略,而有一些课程难题不能不去攻克。不过为了使自己疲乏,可以将喜欢的课程与不喜欢的课程交替复习,避免产生厌倦感。
语文课程主要是要增强自己的语感。对文言文要多背诵,掌握实词虚词的意义;对于主观题要掌握好答题规范,根据老师平时的讲解以及试卷的答案找到解答问题的办法。
数学课程主要要多做题,就会慢慢掌握解题技巧。平时要准备好错题本,在假期讲自己做错过的题目再做一遍,梳理其中的知识点。
英语课程主要靠记忆,晨读时大声读出来,扩大自己的词汇量。背一些好词好句,以及老师上课讲过的一些常用的句式。
对于理化生这类理科课程,公式不能忘记,更不能弄混,虽然靠记忆的地方不多,但是一些经常出现的原理要记得。通过做题来进行对知识的记忆、梳理是最方便快捷的,也能纠正常出现的错误。
文科类课程主要是靠背,但是也要有条理的背,整理好知识框架,所学的知识能够联系起来,通过联想记忆就不难忘记了。
到了晚上对自己的一天进行回顾,有哪一些事情没有做到,查漏补缺。
寒假对于高三学生来说时间虽然以往的长,但是重要性却比以前要高,学习如逆水行舟,不进则退,学习计划不是特别清晰没关系,重要的是要自己有自制力,能控制自己,每天都学习。
一、调整自己的学习计划
高三的学习节奏也高一和高二有所不同,因此不管是在周计划还是日计划上,都要进行相应的调整,首先最为突出的就是单项学科的学习,时间紧任务重,在有限的时间内就要将有限的时间划分开,保证各个科目都留有充足的时间,计划将自习课的时间进行三等划分,每一部分根据当天的任务进行制定,而且主要练习的多次存在问题的知识点,至少练习三遍以上,却未确认前,不要进行下一个知识点。
二、零散的时间利用
在这一学年中,“知识点小册子”要随身携带,每天重复记忆,对加深印象非常有帮助,为了保证学习效果,每天的学习时段尽量不要轻易变换,不为自己增加额外的负担。其中比较黄金的时间段就是每天起床前、排队等饭和睡觉前的时间,在保证睡眠的同时,合理利用时间。
三、体能的锻炼
这一学年的学习任务不会很轻松,但为了保证学习效果,自己会适当的留出运动的时间,俗话说“身体是革命的本钱”,只有拥有一个健康的体魄,才能保证后续工作的进展,如果自己中途倒下,那一切便是前功尽弃,计划将这部分时间放在周五的下午和周日的上午。
四、关注高考动态
在完成学习任务的同时,自己每周抽出一定时间来关注当下的高考动态,对于自己的目标院校要额外的关注,自己也对相关信息进行标注,包括专业的变化,院校当年的拟公布信息,对比院校,对比专业,让自己更加明确努力的方向。
五、模考的准备
在这一学年中,每一次模考都要当成最终的考试来对待,及时发现自身存在的不足,明确那一部分是自己的薄弱项目,在每日制定计划时,要额外的关注,同时,对于模考中自己不会的题目,并被老师标记为重点的,要额外关注,而对自己的优势科目可以适当的缩短复习时间,只有补齐自己的短板,才能够更加全面的发展。
时间已经接近了尾声,在这一年中我会及时地调整自己的心态,以积极的态度迎接最后的考试,不到最后,我定不会放弃!明年六月我要为自己高歌!
高三的学习只有一年,时间紧,任务重,如想在有限的时间内获得更大的成绩,我建议要从以下四条途径作出努力,高三的学习计划。
1、时间的安排
为什么要安排好时间?无论是学习还是生活,高三都是极其紧张的一年,只有科学的安排,才会有较高的效率。人通常都有惰性,时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事,确保你有计划地、有序地学习与生活;当然,它也有助于你合理地安排好各科的复习。
怎样安排科学地学习时间?一般而言,周一至周六白天的时间学校已作了安排,学生需要安排的主要是早晨与晚上以及周日。安排的原则与具体方法是
首先是确定就寝与起床的时间,要保证每天睡眠在8小时左右,一般宜早睡早起,使人体生物钟与学习要求的时间同步。
其次是要安排好就餐与娱乐的时间,要保证能从容地就餐。此外,饭前半小时、饭后一小时学习效率极低,宜安排娱乐或积极的休息,如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学习资料与用品等,工作计划《高三的学习计划》。
第三是要安排时段。一个时段一般以一小时为宜,50分钟学习,10分钟休息。要确立一小时学习不如50分钟学习、10分钟休息的意识,求量(时间量)不如求质(学习效率)。早晨可安排一个时段,晚上则以安排三个时段为宜(但要集中精力)。特别需要提醒的是,一是作为高三文科生,背诵的时间要确保:首先是早晨,再紧张也要安排,至少是20分钟。其次是晚上,最后半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备,如喝茶、整理学习用品,一旦开始学习,就不能做任何与学习无关的事,这就尤如在学校里上课。
第四是要安排好晚上的学习内容,安排时要注意各学科的交__特别是文理科的交__;要尊重“约斯特法则”,每一科目的学习不要超过一小时,这样可使你的学习效率提高30% ;要注意阅读、练习与背诵相结合,使不同的器官交替投入学习;一般应先易后难,先文后理,先预复习后做练习,以保证学习任务的顺利完成。
至于周日,建议上午用于休息与调整(可以睡个够,也可以进行体育活动,当然也尽可以干一些自己乐意干的事),下午可以用于整理一周的课堂笔记,晚上则可用于重点科目或是薄弱科目的复习。
2、记忆能力的提高
进入文科班,记忆的问题就摆到了每一个文科生面前。通常,在进入文科班以前,记忆力好是不少同学自以为拥有的一张王牌,然而在经过一段时期的学习后,面对大量需要识记的内容,这张王牌似乎就难以招架了,于是不少同学就对自己的记忆力丧失了信心。这当然是不利于这至关重要的一年的学习的。
毫无疑问,在人生的学习与生活经历中,有大量的东西是需要记忆的,高三阶段的学习尤其如此。这是因为记忆是最基本的认知能力层次,其它高层次的能力及其运用都是以此为基础的,可以说是“哪里没有记忆,哪是就没有学习”。也正因为如此,文科综合能力的考试,把记忆能力放在重要的位置上(文综的“能力要求”就是只分为记忆、理解、应用三个层次),并在实际的考试中以再认与再现两种方式进行考查,试题量还不少。
对记忆力要有正确的认识。记忆力与能力是相辅相成的,记忆力强,大大有助于能力的发展。遗憾的是,在强调素质教育、突出能力考查的背景下,一些老师与同学以“发展能力”为托辞,把记忆力放在次要地位,似乎记忆力的提高和能力的发展是对立的,这当然会制约记忆力的发展与发挥,从而影响了学习效率的提高。
再过一个多月,准高三生就要进入紧张的学习阶段。面对即将到来的高三生活,制订合理的学习计划非常必要,但落实计划更重要。那么,在制订计划时,考生有哪些地方要注意?什么样的学习计划才能达到高效学习的目的呢?北京市朝阳区第八十中学教师陈宝霞提出了宝贵建议。
制订计划因人而异
由于每个准高三生学习习惯不同,学习能力不同,成绩高低不同,身体条件不同,所以制订计划要因人而异。在制订计划前,准高三生要先对自己有一个准确的认识和定位,明确自己适合怎样的学习方法,理解和消化知识的快慢,对自己擅长的科目和弱势科目等都要有相应的了解。这种自我定位对制订计划有一定的影响。
提醒考生注意的是,不要为了制订计划而浪费太多时间。有些学生喜欢制订计划,并且能够把计划制订得非常具体,从每月、每周、每天到每小时计划,从数学、语文、英语到史地政或物化生的计划,面面俱到,甚至用不同颜色的笔写成漂亮的字体。他们把制订计划当成一科作业来完成,占用大量的学习时间;然而完成效率却不高,不免得不偿失。其实制订计划是给自己看的,用一些简单的符号或文字让自己看懂即可,不必在计划表面浪费时间。
结合教学制订计划
制订计划的成功与否,与计划的可行性有很大关系,部分学生为了加快自己的学习进度,制订的学习计划过于紧密,甚至除了吃饭和睡觉,没有一点儿休息时间。其实这样的计划存在着很大的弊端,过于紧密的计划容易使学生疲惫和厌烦,没有动力反而完成效率极低。同时,有些学生计划的学习内容没有在规定时间内完成,耽误了下一项内容的开始,导致学习计划失效。
因此,从实际出发,结合教学制订计划尤为重要。有些学生希望按自己的学习方法和进度复习,完全忽视了学校或老师的教学计划,其实这种另辟蹊径的计划是不可取的。制订计划复习是为了更好地配合老师的复习,老师相比于学生更有考试经验,知道什么时段复习什么更有效果。盲目地制订自己的学习计划不如联系老师的教学计划更有效果。
长期、短期计划要结合
制订计划不是简单完成每天的一定任务,而是需要先给自己设定一个长期的目标,比如物理要在多长时间内达到多少分,或者英语选择题的错误率要控制到多少以内等,只有明确了一个长期目标才能向着这个目标着手制订短期计划。长期目标与短期计划相结合,循序渐进才能看到效果。
此外,制订计划要遵循重要原则。每个人每天要完成的学习任务很多,但不能随机排列完成顺序,比如第二天要进行数学的检测,那么复习数学相对于别的科目来说就更重要,要最先完成。再如,自己的历史成绩要比政治成绩差,那么对历史的复习任务最好放到政治复习之前。另外,每天的复习要有侧重,既不要用一天复习所有科目,也不要一天都在一科上下工夫,选择重要的两至三科交替复习更有效果。遵循重要原则,先做相对重要的事情,对于提高效率有一定作用。
制订计划还要具体。细化到某个科目的具体内容以及预期完成的时间。有些学生制订的计划习惯特别简练,比如上午语文、数学、英语,下午文综或理综。其实这样的计划与没有制订是一样的,制订计划需要具体,并且要给自己限定完成的时间,这样能够起到督促作用,提高效率。比如晚7:00至8:00总结语文病句类型,8:15至9:00落实英语非谓语动词部分等。计划不要太笼统,只有细化到某学科的具体内容以及预期要完成的时间,才能真正达到制订计划的作用。特别提醒准高三生的是,细化到某个科目的具体内容不能随机,而是要根据自己复习的整体进度和规划来制订。
计划及时检查、灵活调整
制订学习计划要留出机动时间,因为每名学生都无法预料意外的事情。比如学校的某项活动或临时的补课、考试占用计划内复习的时间,或是某项要完成的内容因为难度较高而拖延了下一科目复习的时间,这时候机动时间就可以起到弥补作用。此外,如果今天高效地完成了任务,机动时间就可以安排适当休息或做自己喜欢的事情,整个学习计划就不会显得紧密和枯燥了。
对于制订的计划要有定期反馈和检查,要把计划制订得灵活而不死板,对于不合理的计划要根据自己的实际情况进行灵活调整。在周末要对本周的计划进行总结,完成了哪些内容,没有完成哪些内容,学习效率是否达到了预期等,都会影响到学习计划的完成。
把高三的复习计划分为三大时期。每个时期有不同的任务、不同的目标和不同的学习办法。
第一时期,是整个高三第一学期时间。这个时期时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌。
一忌抛开,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和内容,再有针对性地开展复习。
二忌急于求成,忽视小题。有些学生觉得文科需要背诵的知识要点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,因此索性就放弃了。他们不了解解决好基础知识,正是提升文科成绩的重要所在。
三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生觉得与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,能够随意捡章节开展复习。实际上文科复习应兼顾知识、能力、办法三个层次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不了解自身的涨分点在哪里。
第二时期从寒假至第一次前,时间大约四个月。这个时期是复习工作中的比较宝贵的阶段,堪称复习的“黄金期”。之因此这样说,是由于这个阶段复习任务比较重,也比较应该达到高效率的复习。
第三时期从一模结束至高考前,时间大约两个月。这是高考前比较后的一段复习时间,也能够称为综合复习时期。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会愈来愈重。所以,这个阶段应当以卸包袱为一个关键任务。要善于调节自身的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。