暑假是一个汉语词语,是适用于全世界在校学生和教师的一个较长的夏季假期。下面是小编为大家整理的暑假学习计划优秀范本,仅供参考,喜欢可以收藏与分享哟!
早上8:00起床,中午11:00-13:30午休,晚上21:00睡觉.
星期一:上午打羽毛球、看书,下午写字、画画
星期二:上午做数学题,下午写字
星期三:上午看书,下午学英语
星期四:上午做数学题,下午休息,晚上画画
星期五:上午画画,下午看书,晚上画画
星期六:上午写字,下午学英语
星期日:帮妈妈做家务事 暑假学习安排愉快的暑假到了,为了使女儿的假期生活过得健康充实,欢乐而有意义,我们和她特别制定了如下的学习计划:
6:30 起床
7:00 游泳
7:40 早餐
8:00 看报纸
8:40 家务
9:00 休息
9:30 复习旧知识
11:30 午餐
12:45 玩游戏 13:00 午休 14:00 数学作业 15:00 围棋 16:00 看课外书并完成语文作业 16:30 户外运动(学骑自行车或打球等) 17:00 休息
18:00 晚餐 19:00 收看新闻联播 19:30 休息 20:00 学习英语 20:40 听英语磁带 21:00
睡觉说明:
1、随父母出去旅游
2、去乡下亲戚家体验生活
3、其他:根据具体情况,灵活安排
1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1.早晨.跑山头公园5000米;
2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它:每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07:00—07:10起床;
07:10—07:30洗漱、便便;
07:30—08:30跑山;
08:30—09:00早餐、看新闻;
09:00—09:30做语文作业,并上网搜集相关资料;
09:30—09:40撒尿、喝水、锻炼身体;
09:40—10:10做数学作业;有必要的话上网搜搜数学课堂;
10:10—11:30争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;
11:30—13:30午餐、午休、看当天专刊报纸;
13:30—14:30上网放松
14:30—15:00室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等
15:00—15:20写其它学科作业
15:30—18:00吃水果零食,游泳;
18:00—18:30享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行友好点评;
18:30—19:00和爸爸探讨人生;
19:00—19:30看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19:30—20:10看其他电视节目;
20:10—20:50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践;
21:00—21:10简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;
21:10—22:30上网玩游戏;
愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。
第一,学习计划,具体如下:
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。
5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。
6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。
第二,生活计划具体如下:
1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!
一、计划实施的目标:
1.提高自己在英语、数学(物理)的学习潜力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较适宜)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者能够根据老师的推荐去买一两本适宜提高学科潜力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一齐分析,或者到图书馆去找参考书,能够去找老师,也能够进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话潜力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,能够在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也能够超前读一些新初三的'课本,提前了解初三的学习资料)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每一天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。
11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:
1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每一天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律:
1.设计好每一天的生活学习评价表,对自己每一天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
每天:英语:练习听力和口语,听读典范英语、8b英语书45分钟,做英语完形、阅读一篇(8b、9a),弄懂期末复习资料题目。
语文:阅读推荐文章2-3篇约一个小时,阅读后书写阅读心得体会,记在专门笔记本上。
周一、三复习初二物理,下午物理测试卷一张,弄清错题。周二、四复习数学,做下午数学测试卷一张,弄清错题。
每周上交作文一篇,并养成写日记的习惯。
双休日:自由安排,空余时间看爷爷奶奶、外公外婆,和他们通电话问候,适当时间和爸爸妈妈一起参加户外活动,多做有意义的事情。连续学习2个小时候要适当休息,注意保护视力。饮食要注意,可以喝白开水吃些水果。
附:物理、数学要多做题目,特别是课间45分钟一定要注意力集中,认真听讲,弄清所教的内容,空余一定要温习,熟记内容并举一反三。做题目时候要运用所学知识,把已知条件用足,通过已知条件推出所有的可以用的。错题要认真分析原因,错在哪里,弄懂每个步骤。物理书本上的小知识要学会贯通,通过做题目反过来论证已知,熟记公式和概念。
语文要善于阅读,首先要喜欢阅读,培养兴趣,然后选择一些适合的文章或书籍,最后,要通过学习阅读,锻炼思考分析和写作能力,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。不要排斥异类书籍,包括上网的时候也可以看些写的好的散文,接受一些新的观点,理念,从中启发。
英语的话要经常阅读,培养语感,在记熟单词的同时要不停阅读,争取能背诵文章,然后选择一些阅读理解适当性的训练,锻炼自己的阅读听写能力。