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体育与健康教学精选计划

| 国峰

时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,前方等待着我们的是新的机遇和挑战,是时候静下心来好好写写计划了。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编为大家收集的体育与健康教学计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

体育与健康教学精选计划

体育与健康教学精选计划【篇1】

一、学期教学目标:

1、以人为本,综合锻炼,努力增强学生体质。

2、学习基础知识,学习科学的锻炼方法,注重创新精神和实践潜力的培养,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方法。

二、学生基本情况:

五年级学生36人。虽然他们聚精会神地参加体育活动,但由于基础差,他们具有竞争性和可塑性。有些动作容易变形,很难掌握。因此,在上学期的基础上,这学期要加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,注重培养学生的体质,使学生在德、智、体、美、劳等方面得到发展和提高。

三、教材分析:

这学期五年级的体育资料包括跑步、跳跃、投掷、体操、游戏和武术。

1.跑步是人体的基本活动潜能。教材要求学生学习深蹲起步的基本动作方法,提高跑步的基本潜力,学习传球接棒的方法,培养学生的群众合作意识和合作潜力。

2.跳跃使学生进一步掌握和提高跳高、跳远的动作方法,发展学生的灵敏性和爆发力。

3.投掷可以进一步提高学生推铅球和投掷实心球的技术,学习助跑和投掷垒球的.完整动作方法,发展学生的敏捷性、力量等身体素质,培养学生在运动中注意安全的意识和习惯。

4.体操和技巧进一步提高了学生队列和体操队的动作质量,学会了双腿分开滚跳的动作方法,开发了学生的灵敏、协调和自控潜能,培养了学生的主动性、勇气、刻苦和顽强的战斗精神。教材还根据儿童的特点,安排了必要数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果激发学生的意图,提高学生对武术的兴趣和基本活动潜力,培养学生崇尚武术、勇于开拓的精神,以及不骄不躁、不输不输的良好素质。

四、教研资料:

教材重点是跑、跳、投,教学中要采取教学与实践相结合、加强示范和辅导等突破性措施。难点在于体操和技术。教学中应采用直观的教学方法,教学中应加强安全防护措施,完成教学任务。

教学辅导计划:

1、因材施教,分类指导。

2、培养优生学,能自觉实践,善于动手动脑。

3、加强对学习困难学生的指导,提高他们的技能水平。

4、老师应该关心和爱平等地对待每个学生。

5、教师应定期、定点、加强对优生优育的指导。

体育与健康教学精选计划【篇2】

一、学情分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶等;

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥,并采用小重量和不负重量的.方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教学重难点

教学重点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

四、教材分析:

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

五、教学措施

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

3、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

体育与健康教学精选计划【篇3】

一、学生基本情况

高三学生年龄一般在17-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的要害时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经把握了一定的技能,技巧并具备一定的'体育基础,在高二阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放,目前学生中存在一些非凡的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的,等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重点和难点。

二、教学目的要求

1、发展体育运动,落实全民健身计划,

2、增强学生体质,提高学生的肌体免疫力,

3、养成良好的体育行为和体育习惯,

4、培养终身体育意识和全民健身意识,

5、学会基本的健身方式、方法,

三、教材分析

高二第二册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。

四、重点、难点

1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健康的心理。

2、以培养学生的体育爱好和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观,

五、教学措施

1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、爱好、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。

2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。

3、培养体育骨干,协助开展教学工作,

4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积极开展批评和自我批评,并不断完善自己。

六、本期重要活动安排:

9月份------男女混合排球联赛

10月份------乒乓球联赛

11月份------师生趣味接力赛

12月份------拔河联赛

体育与健康教学精选计划【篇4】

一、指导思想

以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。

二、教学目标

1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。

3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。

4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度

5.培养良好的课堂常规

三、学生情况分析

学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的`的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。四年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。

四、具体措施

坚持“健康第一”的思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目,激发学生上体育课的兴趣和热情,提高学生的健康水平。根据学生的特点,选用不同的分组形式开展教学,以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验,改变传统的教学方法,吸引学生上好每一堂课,使学生形成坚持锻炼的习惯。

1、重点培养课堂教学常规,狠抓队列队形、路队和两操;

2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位;

3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性;

4、重点训练学生的队列队形;

5、重点强化课堂常规。

五、教学进度

体育与健康教学精选计划【篇5】

一、学情分析:

高、低年级共有18个教学班,共有学生806人。这些学生大部分来自车站村和镇直机关单位,还有一些是来自外学区的。这些学生都非常爱好体育课,同时在校,体育课是不可缺少的教学内容之一。但也有不利因素,一旦下雨,就不能上课,给正常教学带来一系列的困难,为保证上级所交给任务顺利完成,特定教学计划如下:

二、教学目标:

小学生是社会主义祖国的新生一代,是国家和民族的希望,一个国家和民族的兴旺发达,有赖于提高全民族的素质,也就是提高思想道德素质,文化科学素质和身体的素质,每位小学生不论是今天在学校里学习,还是将来肩负起建设祖国和保卫祖国的`重任,都必须争取做一个德、智、体全面发展的人。体育是全面发展的人。体育是全面发展的组成部分,小学生认真地上好体育课,积极参加体育锻炼,这不仅是自己健康成长的需要,也是使自己成为建设祖国栋梁之才的需要。因此每位小学生都应当把积极地锻炼身体,提高健康水平,看作是自己的神圣义务。

三、教材分析:

体育课要学习的内容可分为理论和实践两大部分:

1、理论方面:主要是学习体育锻炼的意义目的和义务,以及粗浅的卫生保健知识,提高体育文化教养。

2、实践方面:包括走与跑、投、爬、平衡、悬垂和支撑等人体的基本活动项目,同时又是各项运动的基础,是参加生产劳动和保卫祖国的实用技能。

游戏活动:是同学们比较喜欢的教材,游戏形式生动活泼,内容丰富多彩,这项`活动一般是集体进行的,它具有一定的对抗性。因此通过游戏教学,可以培养学生朝气蓬勃,遵守纪律,团结互助的集体主义精神和机智、勇敢、顽强、果断等优良品质,同时也培养学生对体育课的爱好启发,思维活动,促进智力的开发。

基本体操:这类活动项目比较多,内容丰富多姿。体操是小学体育教学的内容之一。各项教材都具有较高的锻炼价值,通过学习和体操队形,使学生养成良好的站立,行走姿势和习惯。

四、具体措施:

1、向学生进行思想品德教育,培养文明行为。

2、努力与课任老师配合,力争上好每一节课。

3、深入班级,充分调动他们积极性,开展一邦一一对红,为班级争光的好思想好作风。

4、本着理论与实践相结合,因人而因地施教,因材施教。

五、教学进度表

体育与健康教学精选计划【篇6】

一、学生情况分析:

本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、学期教学目标

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的'作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

体育与健康教学精选计划【篇7】

一、指导思想

以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。

二、工作目标:

1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。

2、抓传统项目,加强业余训练,提高运动质量。

三、工作重点及主要措施

1、狠抓课堂常规,提高课堂质量

本学期体育组将狠抓体育常规,提高堂课质量,根据大纲,新教材,积极组织好体育教师对新教材的理解和运用能力,使体育教师领会新课程标准的精神实质,根据新教材和学生具体情况制定好教学计划,备好室内和室外课教案。加强理论学习,提高师德水平,理论水平,教学和教科研能力。在各方面严格要求自己,做到为人师表,严守学校作息制度,不迟到,不早退。上课统一运动服装,对待学生耐心细致。建立好体育科研小组,有计划,有步骤地实施教科研,多统计数据,以多种形式来汇总。上课多练,多讲,以达到提高学生身体素质的`目的。

2、规范实施《学生体质健康标准》

严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操一舞活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。

3、积极开展教科研活动

根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教学的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学成果,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。

4、抓好学校业余运动的训练

建立健全完善的业余运动框架是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色学校而积极努力。加强田径队训练,争取在小学生田径比赛中获得好成绩。

5、做好器材管理

有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。

四、活动安排

三月份

1、制订体育工作计划,召开体育教师会议,部署学期体育工作。

2、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。

3、各年级认真训练旭日东升武术健身操。

四月份

1、各年级旭日东升武术健身操验收。

2、积极搞好体育教学工作与业余训练。

五月份

1、做好相关体育项目测试、上报工作

2、积极组织学校开展各项体育比赛。

六月份

1、积极搞好体育教学工作与业余训练。

2、各项训队认真进总评。

七月份

1、考查学生体育成绩。

2、总结体育组学期工作。

3、体育资料归档。

体育与健康教学精选计划【篇8】

本学期我担任七年级两个班的体育教学工作,为了能很好的开展体育教学工作,特制订本学期教学计划如下:

一、学生情况具体分析:

9年级(7—8—9)班里有134名学生,他们的身体素质各异,此外,九年级面临着中考,他们的学习压力也非常大,由于长时间中考制度的影响,他们对体育理论及外堂测试存在着模糊的认识,积极性不是很高。因此本学期将通过与学生的沟通交流,首先从思想上让他们认识到新形式下中考勤制度,及早转变观念,养成良好的锻炼习惯。

二、指导思想:

以新课程理念为指导,充分发挥学生的主体地位,培养他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、全期总目标:

1)养成良好的锻炼习惯。

2)收集并引导他们掌握更多的体育时事。

3)让她们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体。

四、具体的教学措施:

1)利用课中和课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动

2)认真备好课,确保学生们能够在愉悦的气氛中投入到每节课的学习中。

3)课堂上,参与到学生当中去,以此拉近与学生之间的距离,注重培养体育骨干,起到帅先的作用。多采取比赛的方式,鼓励他们敢于争创好成绩

4)课后做到及时反思总结

五、业务学习:

1)始终积极参加现在在我校开展的《国语诵读》活动,借早读,午读,幕读时间,提升自己的国语水平,并准备好明年的MHK三级考试。

认真领会新课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的授课水平。

2)多听课、评课参与集体研讨,取其长补已之短。以丰富自己的阅历。

3)充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练资料,学习新的好的教学方法。抓好特长小组的.训练,争取在校及市组织的各项比赛中取得较理想的成绩。

4)学习电脑知识,能够制造出相应的课件,便于教学。

5)多与同行沟通交流,共同研讨,共同提高。

六、教研教改课题及研究措施:

课题:寓教于乐于体育教学之中

1、实践法(以课堂为载体,精心设计每一堂课,让学生能够在玩中学,在学中玩)

2、问卷调查法(通过对学生的调查反馈,加以改进)

七、评价教育教学:

通过测试和平时的练习采取教师或生生相互评价的方式,分优、良好、还需努力三个层次。

1)学习态度与行为:是否能够以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去

2)体能与技能:动作的掌握与运用情况

3)交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系

八、教研课安排:

1)争取在系列课达标中取得较优异的成绩,以提高自己的授课水平。

2)与其他同行共同搞好校队的各项训练

3)认真落实两操一课活动。

九、教学进度:

体育与健康教学精选计划【篇9】

一、指导思想

体育与健康课程标准明确指出:

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学,快乐健康成长。

二、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。

三、教师情况分析

本人基本功扎实,理论水平较高,工作态度认真,曾多次获镇级以上优质课,教学能手,教学工作先进个人,学科带头人等。教学经验丰富。但也有不利的因素:教改意识不浓厚,学术知识较浅薄。

四、各单元教材分析

队列队型单元教材分析

(一)、教材分析:

本单元的内容是队列队形变换,具有很大的实用价值,是一项深受学生喜爱的基本活动教材,队列队形教材,选择了一些简单的、实用性较强的变换方式,通过这些教材练习,促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与协调素质的发展。进一步提高基本活动能力,培养学生勇敢、果断、坚韧不拔,克服困难的意志品质。充分发挥学生的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。

(二)、教学目标:

知识:掌握队列队形的变换方法、步骤和要领。

技能:通过讲解示范让学生懂得如何进行队列队形变换。

情感态度与价值观:培养学生团结互助的精神。

(三)、教学重难点:

1、引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现欲望。

2、培养克服困难,互相合作的心理品质。

(四)、教学方法:

在体育教学中,教师通过语言描述、实物演示,音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,初

一学生们大都具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对较差,通过丰富的情感体验和社会实践经验,使学生大胆的表现自己、认识世界,我尝试采用如下教学法。

(1)表现法:通过感知,使学生产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。大胆的表现对事物的了解。

(2)实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践。

(3)探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、主动探究、充分发挥学生的主动性和积极性。在实践生活中更好的去体验。

广播操教学单元教材分析

(一)、教材分析:

广播操是初一新生结束小学生活,开始中学生活的标志,是每个学生必须熟练掌握的。

(二)、教学目标:

1.知识与技能:学生能了解已教操和新授操的内涵和动作路线,并能注意动作节奏

2、过程与方法:80%以上的学生能连贯的完成所教动作

(三)、重点难点及突破:

1.重点:学生能了解这套操的内涵

2、难点:节奏感和协调性

(四)、教学方法:

讲解法、示范法

武术单元教学教材分析

(一)、教材分析

1、武术是一项具有独特民族风格的体育项目,深受学生的喜爱。已经学习了武术的基本手型、步型和动作组合为本课、的学习奠定了基础。本套五步拳短小精悍,集踢、打、拿为一体,动作舒展大方、快速有力,配合起伏跳跃和造型优美的定势动作,给人以美感。开展此项活动时,不受年龄、性别、体质、场地、器材和气候季节等条件的限制,简单易行,既能增强体质、又能防治某些慢性病,具有广泛的适应性和科学性。

2、第一套组合拳的练习手段和方法比较单一,为了提高学生的兴趣,在教学设计上,做到由易到难、由简到繁,循序渐进,因材施教,注意情绪的变化,及时调整教学方法。注重抓好武术基本动作规格和质量以及抓好手、眼、身、法、步的配合,同时还要培养学生用顽强的意志品质去克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。

(二)、教学目标

依据新课程标和套路动作教学的特点,结合制定目标:

1、运动参与目标:通过本课学练的过程,激发全体学生能积极参与本课内容学练,培养终身体育意识。

2、运动技能目标:指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳,帮助学生掌握自学方法,提高自学能力,使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法、动作质量有较大的提高,95%以上的学生掌握五步拳的动作技术、自学方法和练习方法。

3、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质,经常练习得以强身健体之功效。

4、心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。

5、社会适应性目标:学会获取武术和健身的有关知识和方法,培养学生和谐的人际关系,勇敢、顽强的优良品质,良好的合作精神和体育道德,具有强烈的正义感。

(三)、重点难点

掌握各个动作和名称,做到手眼相随,动作连贯。

(四)、教法学法

初一学生正处于12、13岁,他们好动、好奇心强,对武术的学习充满了向往。因此,我大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生自主学习和合作学习。教师整合学生情况,采用整体教学法。对于难度教大的单个动作,采取分解教学法、讲解示范法。在教学中,可多采用鼓励教学法,增强学生的自信心。学生学法主要采用:尝试学习法、自主学习法、探究学习法、合作学习法。

短跑单元教材分析

(一)、教学指导思想:

1,以学生为主,以学生的发展为本,确立健康第一的指导思想,以运动技能、社会适应、运动参与、心理健康为主要目标,着重培养学生的创新精神和综合实践能力。

2,学生通过游戏练习和自选型活动,培养自主学练能力,发展身体素质,充分发挥个体锻炼的能力和形成终身体育的意识。

3,通过学生自主练习,形成适应自己体能的短跑起跑技术,从而提高自己短跑能力。

(二)、教材分析:

本课教材内容为初一年短跑起跑技术和综合性活动,前者为新授课,后者为活动课,短跑起跑技术在小学教材中有介绍过,主要是学习起跑的后蹬动作,中学短跑起跑技术教学对学生提出更高的要求,要求在自我练习中能构建形成适应自己个体的起跑方式。本节课通过对当前较为流行的站立式和蹲距式起跑的介绍,让学生通过自主练习,结合自身条件确立适合自己的短跑起跑技术。

综合性活动项目是利用学校现有的体育器材资源,让学生根据自己的兴趣和爱好,通过自由组织,积极参加活动,激发学生对体育运动的兴趣,培养自我锻炼的能力。

(三)、学情分析:

本课授课对象为初一年学生,对体育非常爱好,但身体和心理正处发育期,属于情绪不稳定阶段,加上小学对体育与健康技能技术的教学属于基础的了解性质,大部分学生对短跑起跑技术并不了解。因此,在教学过程中应考虑让学生更多的自我练习来建立和形成适应自己技能的起跑方式,并通过自选型活动来激发学生对体育活动的兴趣和积极性,让学生在自我锻炼中得到技能、技术的提高。

(四)、教学重、难点

1.重点:A、起跑时的快速判断反应能力与后蹬腿的快速后蹬能力

B、起跑后的加速能力

2.难点:学会通过体育活动调控情绪

前滚翻单元教材分析

(一)、教材分析

前滚翻是一项深受学生喜爱的技巧类项目,能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质,前滚翻的来源在于生产和格斗中的自护,后来更多的应用到生活中的自并成为专门的动作练习,用以发展这种能力和进行身体素质的练习,前滚翻从技术动作来讲,是由一系列的身体动作组合而成的较为复杂的动作,其中关键的动作为低头、提臀、蹬腿、团身,滚动(圆)。小学的前滚翻是以最基础的滚动滚翻动作为主,活动形式接近生活,有自我保护的实用价值。

(二)、教学目标

本着游戏性的原则,进行各种滚动动作的学习与练习,让学生能够做出前滚翻的动作,对动作完成的效果不做过多要求,让学生在滚翻中对身体的空间变化进行感知,并对身体在运动中的姿态有所了解和理解。技术要点抓好蹬伸和低头,保证学生能够安全翻过去。

1、能了解连续前滚翻的动作要领及技巧。

2、学会连续前滚翻的方法,发展身体灵敏性,柔韧性,协调性,平衡性。

3、能对连续前滚翻动作发生兴趣,并且能主动练习,互相观摩。

(三)、教学重难点:

重点:滚动时团身要紧,滚动圆滑。

难点:两个前滚翻衔接好,动作协调。

排球教学单元教材分析

(一)、教材分析

排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。是在快速、激烈、的情况下通过接发球,二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

(二)、教学目标

学习目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想。注重培养学生的终身意识,使学生在快乐中掌握锻炼手段,参加体育锻炼,增强身心健康。

1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。

3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

(三)、重、难点

分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。

教材的重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点:身体与手臂的协调动作。

(四)、教法:

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定,本课的教法与学法主要以下几种:

1、多媒体演示法:运用现代的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣。还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。

2、启发教学法:通过启发让学生更好的了解排球的基本知识,激发学生的学习兴趣

3、分解法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。4、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

(五)、学法:

1、尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

2、展示法:通过展示有利于学生进创造性的学习。

3、游戏法:提高学生的兴趣,活跃课堂气氛,巩固技术。

4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

中长跑教学单元教材分析

中长距离跑包括中距离、长距离跑。中距离跑对速度耐力要求比较高,长距离跑是以耐力为主。其共同的特点是身体长时间进行肌肉活动,以一定的跑速,坚持跑相对较长的距离。中长距离跑对发展和提高心血管系统功能,增强体能,培养人的意志品质具有积极作用。

(一)、教学目标

1.引导学生正确认知中长距离跑对促进身心健康发展的重要性。

2.使学生掌握正确的跑的技术,发展跑的能力,增强体能。

3.培养学生自我调控能力和吃苦耐劳、坚毅顽强的良好意志品质。

“课程标准”规定了通过多种练习提高心肺功能和有氧耐力,提高田径运动的技能水平。在练习中长跑中,应首先引导学生认知中长距离跑对身心健康发展的意义,并通过中长跑技术学练,发展体能,培养提高调控情绪和能力,锻炼意志品质。

(二)、教材分析

中长距离跑的完整技术一般包括:起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等三个部分。但由于跑的距离不同,所采用的技术也不尽相同,而且还有全程跑的体力合理分配或者正式比赛中战术的运用情况等,都将直接影响中长距离跑的运动成绩。由于中长距离跑的时间和距离较长,所以既要讲究动作的实际效果,更要节省体力。对于中长距离跑的各个技术过程,始终要贯彻这样的要求:动作轻松、自然,幅度较小;重心高且平稳;跑的节奏感要强,跑速要控制,全程计划分配体力;呼吸要有一定的节奏和深度。

在教学中,中长距离跑的技术教学不可忽视,要结合学生速度、时间等运动本体感觉的培养,提高学生中长距离跑的各项技术,发展学生跑的能力,锻炼学生的身体并对其进行良好品质的培养和教育。

途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段,因而途中跑的技术,将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。

教科书中,主要是进一步明确了途中跑的技术要点。其中,中长距离跑的途中跑包括直道和弯道途中跑两种形式,但教科书中只对直道的途中跑做了提示,原因主要是高中学生中长距离跑途中跑速度还不够快,直、弯道途中跑的技术区别不十分明显。

中长距离跑的全程跑应看作是中长距离跑的综合性素质和能力,其主要切入点就是体力的计划分配,在注意起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑等技术要点的同时,要按照个人的速度感觉,计划分配全程体力,较好克服“极点”反应,完成全程跑。

(三)、教学难点

1、教学重点

途中跑技术是中长跑技术教学的重点。它是起跑后加速跑结束到终点之前的这段距离,中长跑技术途中跑距离最长。正确掌握并合理地应用途中跑的技术是极其重要的。

后蹬阶段是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应迅速而积极,后蹬结束时,髋、膝、踝三关节充分伸直,特别是迅速伸直踝关节,最后用脚趾蹬离地面。当一条腿后蹬的同时,另一条腿前摆。前摆时小腿自然放松,依靠大腿的前摆动作,膝部并带动髋部向前上方摆出。后蹬腿离地后,人体即进入腾空阶段。蹬离地面的腿积极放松,依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前运动,使小腿折向大腿,形成膝关节弯曲,大小腿折叠的动作。当摆动腿前摆结束时,大腿开始向下动作,膝关节随之自然伸直,用前脚掌在身体重心投影点前较近的位置着地。前脚掌地后,膝关节稍弯曲,进入垂直支撑时,再过渡到全脚掌着地。中长跑时,上体正直或稍前倾,胸部正对前方,整个躯干自然而不僵硬。摆臂时,以肩关节为轴,前后自然摆动。前摆时稍向内,后摆时稍向外,肘关节的角度不是固定不变的,臂处于垂直部位时的角度比向前摆时的角度大一些。

近些年来,长跑技术有缩短腾空时间和支撑时间,特别是缩短腾空时间,从而使步频加快,步长相对缩短的趋向。

2、教学难点

蹬与摆的配合、中长跑的呼吸是中长跑技术教学的难点。

1、后蹬与前摆的配合

在一个跑的周期中,当身体重心移过支撑点以后,既开始后蹬与前摆的动作。这时摆动腿膝关节迅速有力地向前上方摆出,同时支撑腿在摆动腿积极配合下,快速有力地伸展髋、膝、踝关节,最后通过脚掌过渡到脚趾蹬离地面,形成了摆动腿与支撑腿协调配合。

前摆技术是小腿自然放松与大腿自然折叠,以大腿带动小腿积极摆出。后蹬技术是首先伸展髋关节,再迅速伸展膝关节和踝关节。前摆与后蹬方向相反,后蹬是推动人体向前位移动力,但必须有机体各部位的协调配合,特别是摆动腿积极有力地前摆,才能取得好的后蹬效果。

2、中长跑的呼吸

合理跑的技术取决于正确的呼吸。呼吸肌的工作与保证跑的动作的肌肉工作有密切关系。中长跑能量消耗大,机体要产生一定的氧债,为了保证机体对氧气的需求,呼吸必须有一定的频率和深度,还必须与跑的节奏相配合。一般是跑2~3步一呼气,跑2~3步一吸气,随着速度的加快和疲劳的出现,呼吸的频率有所增快,此刻应着重将气呼出,只有充分呼出二氧化碳,才能吸进更多的氧气。

在跑的途中,经常出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、产生难以坚持跑下去的感觉,这种现象称为“极点”。产生“极点”的主要原因是由于氧气供应落后于机体活动的需要,是一种正常的生理现象。“极点”的反应程度与训练水平高低,运动强度大小、准备活动是否充分等有密切关系。训练水平高的运动员,内脏器官和神经系统适应性强,“极点”现象出现的晚,程度轻,持续时间短。跑的强度大,“极点”出现就早,准备活动充分,能缓和“极点”的反应程度,当“极点”产生时,一定要以顽强的毅力坚持跑下去。要加强呼吸的深度。适当调整跑速,这样,“极点”现象就会缓解,“极点”的克服不仅是提高训练水平和锻炼效果的过程,也是培养顽强意志和克服困难的精神的.过程。

(四)、教法

(1)明确学习目的,讲解锻炼价值和意义。讲解应有鼓动性,具有教育意义,简明扼要,结合具体生动的示例加以说明。

(2)教学的重点应放在发展体能上,如心肺功能、有氧耐力和肌肉耐力等。要求学生能够掌握跑动中的放松和节奏感以及正确的呼吸方法。

(3)结合中长距离跑中的终点跑和“极点”的生理反应,培养学生顽强的意志品质、拼搏精神,勇于吃苦、敢于挑战自我、不甘落后等优良品质。

(4)通过示范、讲解,明确中长距离跑途中跑的技术特点,要求跑得轻快、放松、自然,重心平稳且较高,摆臂、大腿前摆的幅度、步幅等适宜,保持中等或偏下的速度,头和上体约保持正直。

(5)既要挖掘中长距离跑教学的潜在功能,又要注意教学方法的多样化,并与其他运动技能的教学相结合,以提高学生的学习兴趣,调动学生的积极性。

(6)中长距离跑教学时要注意安全。不仅注意传授安全的运动方法(如自然地形跑、公路跑的注意事项),还要注意根据学生身体的个体差异和身体状况区别对待。

(五)、学法

(1)合作学练。通过学前检测,使学生了解自己的身体状况,指导学生设置小组和个人的学习目标,并和同学互帮互助,探究适合个人的适宜运动强度。

(2)帮助学生发现自己的进步,加强成功的运动体验,如经过一段时期锻炼后,身体发生的适应性变化、前后两个时期自己所能承受的运动负荷的变化等。

(3)提高自主学练能力,指导学生形成课外中长距离跑锻炼的自我医务监督习惯,控制好运动负荷,根据靶心率控制运动强度,运动量的大小依个人的具体情况而定。一般来说,以不影响正常的文化学习,运动当天不累,第二天没有疲劳感为宜。

(4)指导学生采用多种练习手段,改进和提高中长距离跑技能水平。

①学习、改进中长距离跑途中跑技术。

1)中等速度匀速跑80~100米(直道)练习,中等速度匀速跑80~100米(弯道)练习,体会途中跑(直、弯)道技术;

2)中等速度跑150~200米(直道+弯道)的练习,使学生体会中长跑途中跑的技术动作。

②以重复跑的形式,进一步改进途中跑技术。

1)进行200米或400米的分段跑练习;明确此练习中的“200米或400米”是全程跑中的一个“200米或400米”,要求跑速中等,均匀,步子轻快,体会跑速与所用时间的关系;

2)重复跑400~600米(男生)、300~500米(女生)练习。

3)变速跑或跑走交替等,提高一般耐力。采取的形式可大致为:100米中速跑+100米慢跑(或走)、200米中速跑+100~200米慢跑(或走)等。变速跑的总量一般控制在男生1600米~2000米、女生1200~1500米的范围内。

4)定时(定距)跑,发展一般耐力,改进途中跑的技术;男生跑5~7分钟(1200~1500米)、女生跑3~5分钟(600~1000米)。

③进行中长距离跑的全程跑练习。

结合分段报时,进行中长距离跑的全程跑练习;要求学生不仅跑得姿势正确,动作合理,还要跑得轻松、自然,进行有节奏的呼吸,有计划、合理地分配体力。

(5)提醒学生在越野跑和公路跑时注意安全,避免长期在硬地或柏油马路上跑,以免造成胫骨和关节的损伤。

(6)指导学生个人或与他人合作,根据自己身体状况制订锻炼计划,利用节假日进行锻炼。

五、教学目标

总体目标:

(一)、加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

(二)、通过实践教学,使学生能够做到:

1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;

2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;

4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;

5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;

具体目标:

(一)、体育与健康基础知识

1、体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求;

2、田径运动简介与规则介绍

3、体育锻炼对促进健康的价值

4、常用运动负荷的测量与方法运用

(二)、运动技能

1、队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操,前滚翻。

2、快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿;

3、耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;定时跑,定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度;

4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;

5、球类:排球

(三)、发展体能

1、发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行;

2、发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等;

3、发展跳跃素质:结合跳高技术,运用不同形式的跳跃练习;

4、力量素质:游戏(推小车接力)的健身练习;

六、教学措施

(一)教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学,重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异,改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。

(二)引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。

(三)激励机制。素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。

(四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。

体育与健康教学精选计划【篇10】

一、幼儿情况分析

我们中班有2个班。由于中班幼儿刚从小班升入中班,还需一定的时间适应,因此,在九月要注意常规的培养。冬季即将到来,多进行体育锻炼,增强体质,增加幼儿抗寒抗病能力。班内幼儿整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动。但有个别孩子由于一些体质上的原因和家长的观念问题,身体不是很好,出勤率不是很高。孩子们的体质好,但对体育动作和技能的掌握不是很好。竞争意识强,喜欢竞赛类的活动。基本了解和遵守幼儿园的生活常规,自理能力较强。

二、制定教研目标

针对我们中班的情况分析和我们本学期的目标,我们准备在健康领域开展有针对性的教育活动和生活活动,让孩子得到更有针对性的帮助和发展,让每个孩子不同的潜能得到有效的激发。

1.正确洗手,并自觉在餐前便后洗手。在成人提示下按时进餐、午睡、活动。养成良好、有序的生活卫生习惯,锻炼孩子的自理能力,对有困难的事情能想方设法的去自己解决,从心理上减少孩子对他人帮助的依赖性,不以孩子最后问题解决的结果为评价,关注孩子解决问题的主动意识。

2.培养孩子喜欢体育活动的意识,培养幼儿对环境和天气的适应性,提高出勤率。

3.加强体育活动技能技巧的练习,掌握单双脚跳、手脚着地爬、单双手拍球50以上,能按口令上下肢协调轻松地走跑。有自我保护意识。

4.能运用曲、缩、拉、伸等多种方式活动自己的身体,并能在短时间内保持身体姿势。喜欢探究跳跃动作的变化形式,能主动而较正确玩小型运动器械及学习新操,并在活动中获得乐趣。能探究一物的多种玩法。

5.了解蔬菜水果的营养成分及对人体的作用。知道样样食物都吃有利于身体健康,喜欢吃各种食物,不偏食、不挑食,饮食均衡。

三、具体措施

首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的`生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。

其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。

1.结合日常生活进行

日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行。

2.与其他学科结合进行使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康知识用儿歌形式传授等。

最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。

先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。

在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。

体育与健康教学精选计划【篇11】

体育教学是学校教育工作的重要组成部分,在新的一学期中,为总结经验教训,开展体育教学工作,完成体育教学任务,制定本学期教学工作计划如下。

一、指导思想

全面贯彻教育方针与政策,以“健康第一,全面发展”为指导思想,以培养学生的体能为目标,以学生生理和心理特点为依据,从实际出发,深入贯彻课程改革精神,把理论知识学习和实践能力相结合,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重学生的人格教育、社会责任感和创新精神,引导学生开发潜能,培养学生成为全面发展的`社会主义接班人。

二、基本情况

1、学生情况:本学期我担任的是五年级6个班(一至六)和六年级(6)班的体育与健康教学工作,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

2、技能情况:高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板。

3、由于五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响,所以体育工作任务繁重,必须高度重视,耐心指导,细致关怀,合理安排课堂内外的体育运动,使学生端正态度,正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。

三、任务目标

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队,形成有纪律,有组织的良好行为规范。

2、使学生熟练掌握50米、200米、800米、立定跳远、蹲距式跳远、实心球、跳绳、跳高等基本素质练习的技术要领和技巧,增强身体综合素质。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,发展个性体育,并不断巩固、提高和创新。

4、进一步增强体质,特别是速度素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

6、建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

7、引领学生到操场上,到阳光下,到大自然中去,积极主动地参与体育游戏活动,使学生获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新乐趣。

四、教学措施

1、课前充分了解学生,认真备课、改革课堂的教学形式,注重内容的创新,提高学生学习兴趣。

2、加强理论与实践相联系,平时多带学生到生活中体验,提高学生自主学习的兴趣。

3、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

4、对特殊学生进行特殊教育,要因材施教。

体育与健康教学精选计划【篇12】

一、指导思想:

素质教育已经成为学校教育的主旋律,学生的培养将更注重健全的人格、扎实的技能、适应社会的能力、科学的态度和创新的精神。围绕社会主义市场经济对人才的需求,以德育为核心,重点培养学生的创新精神和实践能力,以学生身心发展为本,突出"健康第一",提高学生身体素质和心理素质,以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战。立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。

激发学生兴趣,积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与爱好。促进学生个性发展,尊重学生个性的全面发展。注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。关注学生的个体差异和不同需求,确保每一个学生受益,即选择和设计教学内容时都要考虑到学生的个体差异,要给学生留有充分的余地,使得学生在参与体育活动的过程中能够平等受益。

二、学生基本情况分析:

六年级的'学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识,对于一些体育活动的开展表现的也很积极,兴趣极高;但大部分学生的自律性还不够,注意力还不够集中,上课经常管自己玩,教师在讲解游戏规则时不认真听,导致游戏不能正常、快速的进行。所以要加强学生注意方面的练习。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。

三、教学任务:

1、重视激发学生和培养学生的运动兴趣。运动兴趣是激发和促进学生自主学习或兴趣不高,他或她就不会主动、积极地参与体育活动。无论在教学内容的选择还是教学方法的变化都要注意激发学生的学习兴趣。

2、重视实践能力的培养。运动技能应当突出身体练习的课程性质,不要安排室内课去讲动作概念和动作要领,不能对学生“纸上谈兵”,要让学生在学习运动技能的过程中掌握动作概念和动作要领;在体育课中,要减少不必要的、无效的讲解时间,应尽量多地给学生的练习时间,教师的指导在学生的练习过程中进行。

3、提高学生的心理素质,促进学生的心理健康。通过体育教学的实践活动,来提高学生的自尊和自信水平,在学习运动技能和身体锻炼的过程中培养学生坚强的意志品质,使学生学会通过体育活动和心理学方法来调节情绪等。

4、全面关注学生的行为表现。关注学生的学习结果的同时,也要关注学生在体育学习过程和他们在学习中的全面表现,特别是他们的行为表现,;这样可以了解和帮助学生及时调整他们的学习态度,同时也据以调整自己的教学行为,更是因为学生对体育与健康问题的态度、体育价值观、体育道德观等都只能表现在体育行为中。

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